El rol terapèutic ha demostrat ser un tractament eficaç per als pacients amb fòbia, que sovint creuen que una situació temuda és inherentment perillosa. Aquest tipus de teràpia permet que un terapeuta i un pacient puguin representar escenaris difícils per al pacient fòbic. A través del joc de rols, el pacient aprèn noves conductes per ajudar a superar la seva particular fòbia.
Tractar fòbies
Molts professionals creuen que les causes més importants de les fòbies són els desencadenants ambientals i els comportaments apreses. Argumenten que una fòbia és en última instància una resposta sàvia a un estímul . Per "desentendre" la resposta i substituir les reaccions racionals, es pot guarir la fòbia. Aquest model afavoreix la teràpia com un tractament preferit.
Molts afeccionats a fòbies es tracten millor amb una combinació de medicaments i teràpia. La majoria dels psiquiatres no realitzen els tipus de teràpia més adequats per al tractament amb fòbia. Per tant, els psiquiatres i terapeutes sovint formen xarxes de referències per ajudar els clients a complir ambdues necessitats. Els centres de salut mental sovint tenen una gamma d'especialistes en salut mental en el personal, oferint als seus clients una solució única.
Teràpia individual per a fòbies
La teràpia individual, que pot incloure el rol terapèutic, permet que el terapeuta i el client se centrin l'un en l'altre, construeixin una relació i treballin junts per resoldre el problema del client.
Tanmateix, la psicoanàlisi i les teràpies relacionades poden progressar durant mesos o fins i tot anys, mentre que les teràpies breus, com la teràpia cognitiu-conductual o CBT, poden produir resultats en poques sessions.
Com funciona la teràpia de rol?
El rol terapèutic és una tècnica que permet a una persona amb fòbia practicar nous comportaments.
En una sessió de rols, el terapeuta pren la identitat d'algú que la persona té por d'afrontar, com ara un pare o un empresari.
La persona llavors interactua amb el terapeuta, utilitzant comportaments que ha après durant la teràpia. Un cop finalitzada la sessió de rol, es realitza un debriefing en el qual el client i el terapeuta discuteixen el que ha passat i les formes de millorar la interacció. Aquesta tècnica pot ser especialment útil per a aquells que pateixen fòbia social , fòbia germinal o altres fòbies interpersonals.
Com ajuda la teràpia de rols?
Quan algú amb fòbia està interactuant amb un terapeuta, pot utilitzar els nous comportaments que s'han après durant el tractament. Moltes persones amb fòbies pateixen de pors socials o interpersonals que els impedeixen participar activament en algun aspecte de la seva vida. La teràpia de rols pot ajudar a superar les seves pors aprenent noves tècniques de comportament. El bon funcionament de les funcions sovint depèn de la gravetat de la fòbia.
Un bon professional de la salut mental personalitzarà un pla de tractament per al pacient, que pot incloure la teràpia de rols.