Una llista d'alguns tipus diferents de temors
Les fòbies són una de les malalties mentals més freqüents als Estats Units. L'Institut Nacional de Salut Mental suggereix que el vuit per cent dels adults nord-americans tenen algun tipus de fòbia. Les dones tenen més probabilitats d'experimentar fòbies que els homes. Els símptomes típics de les fòbies poden incloure nàusea, tremolor, batec del cor ràpid, sentiments d'irrealitat, i estar preocupats per l'objecte de la por.
L'American Psychiatric Association identifica tres categories diferents de fòbies: fòbies socials, agorafòbia i fòbies específiques. Quan la gent parla de tenir una fòbia d'un objecte específic, com ara serps, aranyes o agulles, es refereixen a una fòbia específica.
Una llista d'algunes de les fòbies més comunes
Tot i que no és complet, aquesta llista de fòbies ofereix una visió de moltes fòbies que poden tenir un impacte greu en la vida d'un individu. Com podeu observar mentre navegueu per aquesta llista, les fòbies més específiques es troben en una de les quatre categories principals: els temors al medi natural, els temors relacionats amb els animals, la por relacionades amb els tractaments mèdics o els problemes i les pors relacionades amb situacions específiques.
Una cosa important a recordar és que pràcticament qualsevol objecte pot convertir-se en un objecte de por. Els noms de fòbies específiques es formen sovint com a paraules sense, o paraules creades només per a una única ocasió.
Aquests noms es formen sovint prenent un prefix grec que representa l'objecte de por i afegeix el sufix -fobia.
A causa d'això, qualsevol intent de formar una llista completament exhaustiva de fòbies seria simplement un exercici inútil. Qualsevol llista de fòbies podria créixer amb l'addició de termes acabats de crear per a fòbies específiques prèviament desconegudes.
Tot i que no es pot incloure totes les fòbies que puguin existir, pot ser útil buscar una llista d'algunes de les fòbies més freqüentment descrites. Com podeu veure mirant aquesta llista, gairebé qualsevol objecte o situació pot esdevenir font de por.
A | |
|---|---|
| Achluofobia | Por a la foscor |
| Acrofobia | Por a les altures |
| Aerophobia | Por de volar |
| Algofòbia | Por del dolor |
| Agorafòbia | Por d'espais oberts o multituds |
| Aichmophobia | Por d'agulles o objectes apuntats |
| Amaxofòbia | Por d'anar en cotxe |
| Androfòbia | Por d'homes |
| Anginofòbia | Por d'angina o sufocació |
| Antrofobia | Por de flors |
| Antropofobia | Por de persones o societat |
| Affosfòbia | Por de ser tocada |
| Arachnofobia | Por de les aranyes |
| Aritmofòbia | Por de nombres |
| Astrafobia | Por de trons i llamps |
| Ataxofòbia | Temor de desordre o desordenació |
| Atelofòbia | Por a la imperfecció |
| Atyxiphobia | Por a fracassar |
| Autofòbia | Por de quedar-se sol |
B | |
| Bacteriòfobia | Por de bacteris |
| Barofobia | Por a la gravetat |
| Bathmofobia | Por d'escales o pendents pronunciades |
| Batracófobia | Por d'amfibis |
| Belonefobia | Por de pins i agulles |
| Bibliofòbia | Por de llibres |
| Botanofòbia | Por de plantes |
C | |
| Cacofòbia | Por a la lletjor |
| Catagelophobia | Por de ser ridiculitzat |
| Catoptrofòbia | Por a miralls |
| Chionophobia | Por a la neu |
| Cromophobia | Por de colors |
| Chronomentrofobia | Por de rellotges |
| Claustrofòbia | Por d'espais reduïts |
| Coulrofobia | Por de pallassos |
| Cyberphobia | Por de les computadores |
| Cynophobia | Por de gossos |
D | |
| Dendrofòbia | Por d'arbres |
| Dentofobia | Por dels dentistes |
| Domatofòbia | Por a les cases |
| Dystychiphobia | Por d'accidents |
E | |
| Ecophobia | Por a casa |
| Elurofòbia | Por de gats |
| Entomofòbia | Por d'insectes |
| Ephebifobia | Por d'adolescents |
| Equinofòbia | Por de cavalls |
G | |
| Gamofobia | Por del matrimoni |
| Genufòbia | Por de genolls |
| Glossofòbia | Por de parlar en públic |
| Gynophobia | Por a les dones |
H | |
| Helofòbia | Temor del sol |
| Hemofòbia | Por a la sang |
| Herpetofobia | Por de rèptils |
| Hidrofòbia | Por a l'aigua |
| Hypochonria | Por de malaltia |
Jo | |
| Iatrofobia | Por de metges |
| Insectophobia | Por d'insectes |
K | |
| Koinonfobia | Por de les habitacions |
L | |
| Leucofòbia | Por del color blanc |
| Lilapsophobia | Por de tornados i huracans |
| Lockiofobia | Por al part |
M | |
| Mageirocophobia | Por a cuinar |
| Megalòfobia | Por de grans coses |
| Melanophobia | Por del color negre |
| Microfobia | Por de coses petites |
| Mysofòbia | Por a la brutícia i als gèrmens |
N | |
| Necrofòbia | Por de mort o coses mortes |
| Noctifobia | Por a la nit |
| Nosocomefobia | Por als hospitals |
| Nyctophobia | Por a la foscor |
O | |
| Obesofòbia | Por de guanyar pes |
| Octofòbia | Por a la figura 8 |
| Ombrofobia | Por a la pluja |
| Ofidofòbia | Por a les serps |
| Ornitofòbia | Por d'ocells |
P | |
| Papirofobia | Por de paper |
| Patòfobia | Por a la malaltia |
| Pedofòbia | Por dels nens |
| Filosofia | Por a l' amor |
| Fobofòbia | Por de fòbies |
| Podofòbia | Por de peus |
| Porfrofòbia | Por del color porpra |
| Pteridofobia | Por de falgueres |
| Pteromeranofobia | Por de volar |
| Pirofobia | Por al foc |
S | |
| Samhainofobia | Por a Halloween |
| Escolionfòbia | Por a l'escola |
| Selenofòbia | Por a la lluna |
| Sociofòbia | Por a l'avaluació social |
| Somnipobia | Temor de son |
T | |
| Tacofòbia | Por a la velocitat |
| Tecnofobia | Por a la tecnologia |
| Tonitrofòbia | Por a l'estrèpit |
| Trypanophobia | Por d'agulles / injeccions |
VZ | |
| Venustrafobia | Por de belles dones |
| Verminophobia | Por de gèrmens |
| Wiccaphobia | Por de bruixes i bruixeria |
| Xenofòbia | Por d'estranys o estrangers |
| Zoofòbia | Por a animals |
Una paraula de
Les fòbies poden tenir un impacte greu en el benestar, però és important recordar que no estàs sol. Les fòbies són freqüents, però també tractables. Si creu que té els símptomes d'algun tipus de fòbia, consulteu al vostre metge per obtenir més assessorament i assessorament sobre el tractament.
> Fonts:
> American Psychiatric Association. Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (5a edició). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013.
> Colman, AM. Un diccionari de psicologia. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Institut Nacional de Salut Mental. Fòbia específica entre adults.