Un estudi del Pas 9

Els 12 passos d'AA i Al-Anon

Amenir pot semblar una píndola amarga per empassar, però per a aquells que es prenen seriosament la recuperació pot ser una bona medicina per a l'esperit i l'ànima.

Pas 9
Va fer esmenes directes a aquestes persones sempre que fos possible, excepte quan fer-ho les perjudiqués o altres.

El pas 9 és un altre dels 12 passos, que inicialment sembla més difícil, però la recompensa de posar en pràctica aquest principi pot ser immens.

El principi espiritual involucrat és el del perdó, no només dels altres sinó el perdó d'un mateix, que pot portar la curació a ambdues parts.

Després de completar el Pas 8 : va fer una llista de totes les persones que havíem ferit, i es va tornar disposat a enmendar-los a tots, el següent pas lògic és fer que esmeni si és possible, i el suggeriment és fer-ho directament a qui han estat perjudicats. En fer modificacions directes a la persona perjudicada, la temptació de faldilla es produeix per la vergonya o el dolor.

Senzill però no fàcil

Però aquells que fan les modificacions troben moltes vegades que la persona a la qual han sofert està més que disposada a acceptar-los feliçment, i un procés de curació no només comença en la relació sinó en cada individu.

No obstant això, no sempre és així. De vegades la part lesionada no està disposada a perdonar i oblidar-se. Independentment, el progrés espiritual per als que estan en la recuperació depèn de fer el seu treball directament i de fer-ho de forma directa.

Aquest pas porta una condició, excepte quan fer-ho els feria o altres . Si l'acte de fer esmenes obre ferides antigues o es generen nous danys, s'haurien d'evitar canvis directes. El benefici de fer modificacions a la persona que rescata no supera la necessitat de no fer més mal.

Què fa que es modifiqui ha de fer amb la sobrietat?

Si el vostre objectiu és mantenir-se sobri, és important fer aquest pas per fer-ho quan sigui possible, perquè si no ho fa, podria tornar a causar problemes més endavant.

Si sap que va causar danys als altres durant els dies de consum o si va demanar préstecs de diners i mai no va pagar-lo, i no intenta establir la situació adequadament, hi ha una bona probabilitat que es torni a produir el problema i quan Pot ser un desencadenant d'una recaiguda?

D'altra banda, si es tracta de la situació del passat, no hi ha manera de que torni i mossegui més tard. Heu tractat correctament, heu mantingut net al costat del carrer i heu introduït l'error del passat darrere vostre.

L'alcoholisme pot ser una malaltia mortal. No deixeu de deixar de fer una disculpa o pagueu un deute que haureu de convertir en un problema més gran en el futur que podria fer que us agafeu una beguda.

Els visitants d'aquest lloc web han compartit la seva experiència amb el Pas 9. Aquí teniu algunes de les seves històries:

Davant la veritat

Ah, això és un pas difícil per a mi. Jo tendeixo a amagar la memòria de les transgressions passades sota el paraigua sempre útil de "No ho he fet si no recordo".

Des que vaig passar anys en una boira boozy tot tipus de males van ser ignorades.

Durant la meva "carrera" bevent vaig viure lluny de la meva família, per tant, no es requereixen modificacions. Mal! Davant el fet que les omissions poden ser doloroses, es va fer un esforç de curació potent. I segueixo treballant per mantenir - se sobri , que també és una forma d'esmenar-la.

Carol

Una esmena, no una disculpa

Què és una esmena? La resposta tècnica és una modificació que és un canvi. Una esmena no és una disculpa. És un acte clar i intencionat dissenyat per aclarir un problema del passat.

Si vaig ferir a algú, i aleshores en el curs del treball, els passos arriben a un punt per fer una modificació, és el meu deure assegut amb la persona i explicar-ne l'abús de substàncies, el meu propi programa personal, quins són els meus temors i com he canviat com a ésser humà.

Si debo alguna cosa material, ho repago, amb interès si és necessari. Si el que debo no es pot mesurar en or o en alguna altra substància material, he de demanar humilment el perdó per les meves indiscrecions i seguir el meu camí. (Quin preu hi ha per als sentiments ferits?)

Sox

Una oportunitat curativa

Quan vaig experimentar el Pas 9, he esmerçat perquè finalment vaig veure les coses de manera diferent i vaig veure la meva part en les males que havia causat i volia confessar-les perquè poguessin sentir-me millor i deixar de banda la culpa que vaig tenir amb aquesta nova consciència. .

Va ser un bon començament per a mi però encara hi havia molts "jo", ja que vaig experimentar aquest pas. Com amb tots els meus passos que he trobat per a mi, que a mesura que avança el temps, se'm revelen cada vegada més. He trobat que hi ha tanta profunditat espiritual per a ells. Com més practicava aquest pas, més em vaig adonar de la quantitat de curació que prové d'ella i no només per a mi.

Com en molts danys fets, vaig trobar que simplement no era "Jo" qui ho tenia tot retorçat. En obrir certes males passades i fer aquestes esmenes, moltes persones estimades i meravelloses també han rebut una curació, una comprensió i respostes a allò que mantenien durant molt de temps. La veritat també els va deixar lliures.

Així que quan tinc coneixement d'una lesió que he causat a una altra persona, amb molt de gust suporto la meva ànima de fer-ho malament perquè l'altra persona no hagi de portar qualsevol excés d'escombraries, torneu a fer la ment una i altra vegada intentant fer sentit del camió de Mack que acabava de córrer. Com beneïts hem d'alliberar-nos del nostre passat i donar-nos el regal per ajudar-nos a alliberar-ne un altre.

Alethea

Admetent la part que he jugat

Sempre he pensat que havia estat fent modificacions directes cada vegada que havia fet mal als altres. Demano disculpes pels meus errors i pregué que tingui el coneixement per no repetir les meves accions. Això és el que he sentit abans d'arribar a Al-Anon.

Però quan vaig treballar aquest pas amb el meu patrocinador em vaig adonar que tenia diversos problemes que ni tan sols em vaig adonar que necessitava reprendre. El primer dels alcohòlics de la meva vida, vaig tenir part de la seva malaltia i no sabia el que els havia fet.

Per amor, jo estava intentant ajudar-los , vaig pensar. Però ara sàpigues que estava prenent el seu inventari no el meu. Així que primer he de fer les meves modificacions. Segur que va ser la curació. No tan dolorós com jo pensava que seria.

També em vaig adonar que en la meva infantesa, que havia culpat al meu pare de coses que la meva mare realment provocava intentant que deixés de beure . Durant anys havia estat bevent i va començar més tard en la meva vida, així que també vaig culpar a les seves accions per fer la seva beguda.

El programa i aquest pas em van fer veure que era el seu propi fer; van triar. Això va ser després que tots dos havien mort i lamento que no poguessin abordar aquest tema personalment. Però sé que ho sabran, ens hem solucionat, tot ha fet la nostra amenaça i hem gaudit la resta de les seves vides. Això em fa adonar-me cada vegada més de quin programa té aquest programa de per vida.

I m'alegro que tinguem aquest pas, ens manté honrats amb nosaltres mateixos i amb els altres!

Memòria

Índex de 12 passos i tradicions d'estudi