Els estils d'unió es caracteritzen per diferents maneres d'interactuar i comportar-se en les relacions. Durant la primera infància, aquests estils d'adjunció se centren en la manera com interactuen els nens i els pares. A l'edat adulta, els estils d'adjunció s'utilitzen per descriure els patrons d'unió en les relacions romàntiques. El concepte d'estils d'aprenentatge va generar la teoria de l'apego i la recerca que va sorgir durant els anys seixanta i setanta. Avui, els psicòlegs solen reconèixer quatre estils d'adjunció principals.
Què és un fitxer adjunt?
L'adjunt és una relació emocional especial que implica un intercanvi de comoditat, cura i plaer. Les arrels de la investigació sobre l'afecció van començar amb les teories de Freud sobre l'amor, però un altre investigador acostuma a ser acreditat com el pare de la teoria de l' apego .
John Bowlby va dedicar una àmplia investigació al concepte d'apego, descrivint-la com una "connexió psicològica duradora entre els éssers humans".
Bowlby va compartir la visió psicoanalítica que les experiències primerenques en la infància són importants per influir en el desenvolupament i la conducta més endavant en la vida. Els nostres primers estils d'aprenentatge s'estableixen en la infància a través de la relació entre els infants i els cuidadors.
A més d'això, Bowlby creia que l'apego tenia un component evolutiu; ajuda a la supervivència. "La propensió de fer vincles emocionals forts a particulars [és] un component bàsic de la naturalesa humana", va explicar.
1 - Característiques del fitxer adjunt
Bowlby creia que hi ha quatre característiques distintives de l'apego:
- Manteniment de proximitat : el desig d'estar a prop de les persones a les quals estem units.
- Safe Haven : tornant a la figura d'unió per a la comoditat i la seguretat davant una por o amenaça.
- Base segura : la figura del fitxer adjunt actua com una base de seguretat a partir de la qual el nen pot explorar l'entorn circumdant.
- Distress de separació : ansietat que es produeix en absència de la figura de l'adjunt.
Bowlby també va fer tres proposicions clau sobre la teoria de l'apego.
En primer lloc, va suggerir que quan els fills són criats amb confiança que els seus cuidadors primaris estaran a la seva disposició, tenen menys probabilitats d'experimentar por que els que estan criats sense aquesta convicció .
En segon lloc, creu que aquesta confiança es forja durant un període crític de desenvolupament, durant els anys de la infància, la infància i l'adolescència. Les expectatives que es formen durant aquest període tendeixen a romandre relativament invariable per a la resta de la vida de la persona.
Finalment, va suggerir que aquestes expectatives que es formen estan directament relacionades amb l'experiència. En altres paraules, els nens desenvolupen expectatives que els seus cuidadors respondran a les seves necessitats perquè, en la seva experiència, els seus cuidadors han estat sensibles en el passat.
2 - Ainsworth's Strange Situation Assessment
Durant la dècada de 1970, la psicòloga Mary Ainsworth es va expandir encara més amb el treball revolucionari de Bowlby en el seu famós estudi "Situació estranya". L'estudi va consistir a observar nens d'entre 12 i 18 mesos responent a una situació en què es van quedar breument sols i es van reunir amb la seva mare.
Ainsworth's Strange Situation Assessment va seguir aquesta seqüència bàsica:
- Els pares i els fills estan sols en una habitació
- El nen explora l'habitació amb la supervisió dels pares
- Un estrany entra a l'habitació, parla amb el pare i s'apropa al nen
- El pare surt tranquil·lament a la sala
- El pare torna i consola el nen
Basant-se en aquestes observacions, Ainsworth va concloure que hi havia tres grans estils d'unió: fixació segura, connexió ambivalent-insegur, i fixació insegura evitant-se.
Els investigadors Main i Solomon van afegir un quart estil de connexió conegut com a desorganitzat: insegures. Nombrosos estudis han donat suport a les conclusions de Ainsworth i les investigacions addicionals han revelat que aquests primers estils d'adhesió poden ajudar a predir comportaments més endavant en la vida.
3 - Adjunt a través de la vida
Abans de començar a acusar els problemes de relació dels pares, és important tenir en compte que els estils d'adjunció formats durant la primera infància no són necessàriament idèntics als demostrats en adjunts romàntics adults. Ha transcorregut molt de temps entre la infància i l'edat adulta, de manera que les experiències d'intervenció també tenen un paper important en els estils d'adjunció d'adults.
Els descrits com a ambivalents o evitadors durant la infància es poden connectar de forma segura com a adults, mentre que aquells que tenen un apegat segur en la infància poden mostrar patrons de fixació insegurs en la seva edat adulta. També es creu que el temperament bàsic té un paper parcial en l'apego.
Llavors, quin paper poden tenir factors com ara el divorci o la discòrdia parental en la formació d'estils d'adjunció? En un estudi, Hazan i Shaver van trobar que el divorci parental no semblava relacionat amb l'estil d'adhesió. En canvi, les seves investigacions van indicar que el millor predictor de l'estil d'aprenentatge d'adults era la percepció que tenen les persones sobre la qualitat de les seves relacions amb els seus pares i la relació dels seus pares entre ells.
Però la recerca en aquest àmbit indica que els patrons establerts en la infància tenen un impacte important en les relacions posteriors. Hazan i Shaver també van trobar diverses creences sobre les relacions entre adults amb diferents estils d'adhesió. Els adults segurs s'adhereixen a creure que l'amor romàntic dura. Els adults ambivalents adverteixen que enamorar-se amb freqüència, mentre que els que tenen estils d'afecció evitadors descriuen l'amor com a rar i temporal.
Si bé no podem dir que els estils d'accés anticipats siguin idèntics als adjunts romàntics per a adults, la investigació ha demostrat que els primers estils d'adjunció poden ajudar a predir patrons de comportament en l'edat adulta.
4 - Característiques de connexió segures
Com a nens:
- Es poden separar dels pares
- Busqueu la comoditat dels pares quan estigui espantat
- Beneficis retorn de pares amb emocions positives
- Prefereix els pares als desconeguts
Com a adults:
- Tenir confiança i relacions duradores
- Tendeixen a tenir una bona autoestima
- Són còmodes compartir sensacions amb socis i amics
- Busqueu el suport social
Els nens que estan ben connectats generalment es tornen molt molestos quan els seus cuidadors surten i són feliços quan tornen els seus pares. Quan estan espantats, aquests nens buscaran la comoditat dels pares o del cuidador. El contacte iniciat per un pare és fàcilment acceptat per nens acoblats de manera segura i saluden la devolució d'un pare amb un comportament positiu. Si bé aquests nens poden ser consolats en certa mesura per altres persones en absència d'un pare o un cuidador, clarament prefereixen als pares als desconeguts.
Els pares dels nens adjunts de manera segura tendeixen a jugar més amb els seus fills. A més, aquests pares reaccionen més ràpidament a les necessitats dels seus fills i, en general, són més responsables per als seus fills que els pares dels fills insegurs. Els estudis han demostrat que els nens que estan connectats de forma segura són més empáticos durant les etapes posteriors de la infància. Aquests nens també es descriuen com menys disruptors, menys agressius i més madurs que els nens amb estils d'unió ambivalents o evitadors.
Mentre es forma una connexió segura amb els cuidadors és normal i esperable, com ha apuntat Hazan i Shaver, no sempre passa. Els investigadors han trobat una sèrie de factors diferents que contribueixen al desenvolupament (o la manca d'això) d'unió segura, en particular la resposta de la mare a les necessitats del seu fill durant el primer any de vida d'un nen. Les mares que responen inconsistentemente o que interfereixen amb les activitats del nen tendeixen a produir infants que exploren menys, ploren més i estan més ansiosos. Les mares que rebutgen o rebutgen constantment les necessitats dels seus fills tendeixen a produir nens que intenten evitar el contacte.
Com a adults, els que estan ben connectats solen tenir confiança i relacions a llarg termini. Altres característiques clau de les persones adherides de forma segura inclouen tenir una alta autoestima , gaudir de relacions íntimes, buscar assistència social i compartir sensacions amb altres persones.
En un estudi, els investigadors van trobar que les dones amb un estil segur d'adhesió tenien sentiments més positius sobre les seves relacions romàntiques adultes que altres dones amb estils d'adherència insegurs.
Quantes persones es classifiquen de manera segura? En un estudi clàssic de Hazan and Shaver, el 56% dels enquestats es van identificar segurs, mentre que el 25% es va identificar com a evitant i el 19% era ambivalent / ansiós.
5 - Característiques d'unió ambivalents
Com a nens:
- Pot ser cautelós amb els estranys
- Estigueu molt angoixats quan els pares surtin
- No semblin consolats quan els pares tornin
Com a adults:
- Renuente a apropar-se als altres
- Preocupa que la seva parella no els estime
- Estigueu molt angoixat quan finalitzin les relacions
Els nens que tenen relació ambivalent tendeixen a ser extremadament sospitosos d'estranys. Aquests nens mostren una gran angoixa quan es separen dels pares o els cuidadors, però no semblen tranquil·litzats ni consolats per la tornada del progenitor. En alguns casos, el nen pot rebutjar passivament el pare rebutjant comoditat, o pot mostrar obertament l' agressió directa cap al pare.
Segons Cassidy i Berlin, l'acoblament ambivalent és relativament poc freqüent, amb només el 7 al 15 per cent dels infants als Estats Units que mostren aquest estil d'apego. En una revisió de literatura d'unió ambivalent, Cassidy i Berlin també van trobar que la investigació observacional uneix constantment l'apego insegur ambivalent a la baixa disponibilitat maternal. A mesura que aquests nens envelleixen, els professors sovint els descriuen com a clandestins i dependents.
Com a adults, aquells amb un estil d'aparença ambivalent sovint se senten reticents a l'hora d'apropar-se als altres i preocupar-se que la seva parella no respongui els seus sentiments. Això produeix ruptures freqüents, sovint perquè la relació se sent fred i distant. Aquests individus se senten especialment atrapats després del final d'una relació. Cassidy i Berlín van descriure un patró patològic on els adults ambivalents s'adhereixen als nens petits com a font de seguretat.
6 - Característiques d'unió evitant
Com a nens:
- Pot evitar pares
- No busqueu gaire contacte o comoditat dels pares
- Mostra poca o cap preferència per als pares sobre desconeguts
Com a adults:
- Pot tenir problemes amb la intimitat
- Inverteix una mica d'emoció en les relacions socials i romàntiques
- No desitjable o no pot compartir pensaments o sentiments amb els altres
Els nens amb estils d'afecció evitables tendeixen a evitar pares i cuidadors. Aquesta evitació sovint es manifesta especialment després d'un període d'absència. Aquests nens poden no rebutjar l'atenció d'un pare, però tampoc no busquen confort ni contacte. Els nens amb un fitxer adjunt evitant no mostren preferència entre un pare i un desconegut complet.
Com a adults, aquells que tenen un apego evitatiu tendeixen a tenir dificultats amb la intimitat i les relacions properes. Aquests individus no inverteixen molta emoció en les relacions i experimenten poca angustia quan finalitza una relació.
Sovint eviten la intimitat usant excuses (com ara llargues hores de treball), o poden fantasear sobre altres persones durant el sexe. La recerca també ha demostrat que els adults amb un estil d'aprenentatge evitant són més acceptats i que probablement participen en un sexe casual. Altres característiques comunes inclouen la manca de suport als socis durant els temps estressants i la incapacitat per compartir sentiments, pensaments i emocions amb els socis.
7 - Característiques d'unió desorganitzades
A l'edat:
- Mostra una barreja de conductes evitadores i resistents
- Pot semblar atordit, confús o aprensiu
A l'edat sis:
- Pot tenir un paper parental
- Alguns nens poden actuar com a cuidador cap al pare
Els nens amb un estil d'unió desorganitzat insegur presenten una manca de comportament clarament vinculant. Les seves accions i respostes als cuidadors solen ser una barreja de comportaments, incloent l'evasió o la resistència. Aquests nens es descriuen com un comportament atordit, de vegades semblant confús o aprensiu en presència d'un cuidador.
Main i Salomon van proposar que un comportament inconsistent per part dels pares podria ser un factor contribuent en aquest estil d'apego. En una investigació posterior, Main i Hesse van argumentar que els pares que actuen com figures de por i tranquil·litat per a un nen contribueixen a un estil d'apego desorganitzat. Com que el nen se sent confós i espantat pels pares, els resultats de la confusió.
Una paraula de
Tot i que els adjunts romàntics adults no corresponen exactament amb els adjunts de la primera infància, no hi ha dubte que les primeres relacions amb els cuidadors ocupin un paper en el desenvolupament. En comprendre millor el paper de l'apego, pot obtenir un major reconeixement de com els accessos més primerencs de la seva vida poden afectar les relacions d'adults.
> Fonts:
> Bowlby, J. Base Segura: Aplicacions Clíniques de la Teoria d'Adjunt. Londres: Routledge; 2012.
> Salter, MD, Ainsworth, MC, Blehar, EW, & Wall, SN. Patrons d'unió: un estudi psicològic de la situació estranya. Nova York: Taylor & Francis; 2015.