L'enfocament psicoanalític de la psicologia
La psicoanàlisi es defineix com un conjunt de teories psicològiques i tècniques terapèutiques que tenen el seu origen en el treball i les teories de Sigmund Freud. La idea central al centre de la psicoanàlisi és la creença que totes les persones tenen pensaments, sentiments, desitjos i records inconscients. Al portar el contingut de l'inconscient a la consciència, la gent pot experimentar la catarsi i obtenir informació sobre el seu estat d'ànim actual.
Tenets bàsics
- La manera com es comporten les persones es veu influenciada en gran mesura per les seves unitats inconscients.
- El desenvolupament de la personalitat està majorment influenciat pels esdeveniments de la primera infància. Freud va suggerir que la personalitat estava en bona part en pedra als cinc anys.
- Portar la informació de l'inconscient en la consciència pot conduir a la catarsi i permetre que les persones tractin el problema.
- Les persones utilitzen una sèrie de mecanismes de defensa per protegir-se de la informació continguda en l'inconscient.
- Els problemes emocionals i psicològics, com ara la depressió i l'ansietat, sovint estan arrelats en conflictes entre la ment conscient i inconscient.
- Un analista especialitzat pot ajudar a conscienciar determinats aspectes de l'inconscient utilitzant una varietat d'estratègies psicoanalítiques com ara l'anàlisi de somnis i la lliure associació.
Una breu història
Sigmund Freud va ser el fundador de la psicoanàlisi i l'enfocament psicodinàmic de la psicologia.
Aquesta escola de pensament va ressaltar la influència de la ment inconscient en el comportament. Freud creia que la ment humana estava formada per tres elements: l'id, l'ego i el superego.
Les teories de les etapes psicosexuals de Freud, el simbolisme inconscient i els somnis continuen sent un tema popular tant entre psicòlegs com laics, tot i que actualment el seu treball es veu amb escepticisme.
Moltes de les observacions i teories de Freud es van basar en casos clínics i casos pràctics, fent que les seves troballes siguin difícils de generalitzar a una població més gran. Independentment, les teories de Freud van canviar la nostra manera de pensar sobre la ment i el comportament humans i van deixar una marca duradora en psicologia i cultura.
Un altre teòric associat a la psicoanàlisi és Erik Erikson . Erikson es va expandir sobre les teories de Freud i va destacar la importància del creixement al llarg de la vida útil. La teoria psicosocial de la personalitat d' Erikson continua sent influent avui en la nostra comprensió del desenvolupament humà.
Segons l'Associació Psicoanalítica Americana, la psicoanàlisi ajuda a les persones a comprendre's explorant els impulsos que sovint no reconeixen perquè estan ocults en l'inconscient. Avui dia, la psicoanàlisi no només inclou la teràpia psicoanalítica, sinó que també aplica la psicoanàlisi (que aplica principis psicoanalítics a situacions i situacions del món real), així com la neuropsicoanàlisi (que aplicava la neurociència als temes psicoanalítics com els somnis i la repressió).
Si bé els enfocaments tradicionals freudians poden haver quedat fora de lloc, els enfocaments moderns de la teràpia psicoanalítica posen de relleu un enfocament no judicial i empàtic.
Els clients es poden sentir segurs mentre exploren sentiments, desitjos, records i estressors que poden generar dificultats psicològiques. La investigació també ha demostrat que l'autoexamen utilitzat en el procés psicoanalític pot ajudar a contribuir al creixement emocional a llarg termini.
Dates clau
- 1856 - L'any que va néixer Sigmund Freud
- 1886 - L'any en què Freud va començar a donar teràpia
- 1892 - L'any, Josef Breuer va descriure el cas d'Anna O a Freud
- 1895 - L'any en què Anna Freud va néixer
- 1900 - L'any Sigmund Freud va publicar el seu llibre The Interpretation of Dreams
- 1896 - L'any en què Sigmund Freud va encunyar el terme psicoanàlisi
- 1907 - L'any en què es va formar la Societat Psicoanalítica de Viena
- 1908 - Es va celebrar la primera reunió internacional de psicoanalistes
- 1909 - L'any en què Freud va fer el seu primer i únic viatge als Estats Units
- 1913 - L'any que Jung va trencar de Freud i la psicoanàlisi
- 1936 - L'any en què la Societat Psicoanalítica de Viena va ser renombrada i es va convertir en l'Associació Psicoanalítica Internacional
- 1939 - L'any en què Sigmund Freud va morir a Londres després d'una llarga malaltia amb càncer de boca
Els principals pensadors en la psicoanàlisi
- Sigmund Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Terminologia clau
La psicoanàlisi també implica diversos termes i idees relacionats amb la ment, la personalitat i el tractament.
Estudis de casos
Un estudi de cas es defineix com un estudi en profunditat d'una persona. Alguns dels estudis de cas més famosos de Freud inclouen Dora, Little Hans i Anna O. i va tenir una gran influència en el desenvolupament de la seva teoria psicoanalítica.
En un estudi de cas, l'investigador intenta mirar molt intensament en tots els aspectes de la vida d'un individu. Analitzant acuradament la persona tan de prop, l'esperança és que l'investigador pugui obtenir una idea de com la història d'aquesta persona contribueix al seu comportament actual. Si bé l'esperança és que les idees obtingudes durant un estudi de cas es puguin aplicar als altres, sovint és difícil generalitzar els resultats perquè els estudis de cas solen ser tan subjectius.
La ment conscient i inconscient
La ment inconscient inclou totes les coses que estan fora de la nostra consciència. Aquests poden incloure records d'infància primerenca, desitjos secrets i unitats ocultes. Segons Freud, l'inconscient conté coses que poden ser desagradables o fins i tot socialment inacceptables. Perquè aquestes coses poden crear dolor o conflicte, estan enterrades en l'inconscient.
Si bé aquests pensaments, records i urgències poden estar fora de la nostra consciència, continuen influint en la manera que pensem, actuem i es comporten. En alguns casos, les coses fora de la nostra consciència poden influir en el comportament de manera negativa i conduir a l'angoixa psicològica.
La ment conscient inclou tot el que està dins de la nostra consciència. Els continguts de la ment conscient són les coses que coneixem o que ens podem conscienciar fàcilment.
Id, Ego i Superego
Id : Freud creia que la personalitat estava formada per tres elements clau. El primer d'ells a emergir es coneix com l'identificador. L'identificador conté tots els impulsos inconscients, bàsics i primaris.
Ego : el segon aspecte de la personalitat que emergeix es coneix com l'ego. Aquesta és la part de la personalitat que ha de fer front a les demandes de la realitat. Ajuda a controlar els impulsos de la identificació i ens fa actuar d'una manera que sigui realista i acceptable. En comptes d'implicar-se en comportaments dissenyats per satisfer els nostres desitjos i necessitats, l'ego ens obliga a satisfer les nostres necessitats de manera socialment acceptable i realista. A més de controlar les demandes de l'id, l'ego també ajuda a equilibrar els nostres impulsos bàsics, els nostres ideals i la realitat.
Superego : el superego és l'aspecte final de la personalitat que emergeix i conté els nostres ideals i valors. Els valors i les creences que els nostres pares i la societat ens inculquen són la força rectora del superiò i s'esforça per fer-nos comportar d'acord amb aquestes morals.
Mecanismes de Defensa de l'Ego
Un mecanisme de defensa és una estratègia que l'ego usa per protegir-se de l'ansietat. Aquestes eines defensives actuen com a salvaguarda per evitar que els aspectes desagradables o angoixants de l'inconscient entrin a consciència. Quan alguna cosa sembla massa aclaparador o fins i tot inadequat, els mecanismes de defensa ajuden a evitar que la informació entri a la consciència per minimitzar l'angoixa.
Crítiques
- Les teories de Freud van fer èmfasi en la consciència inconscient, el sexe, l'agressió i les experiències infantils.
- Molts dels conceptes proposats pels teòrics psicoanalítics són difícils de mesurar i quantificar.
- La majoria de les idees de Freud es van basar en estudis de casos i en observacions clíniques més que en recerca empírica i científica.
Fortaleses
- Tot i que la majoria de les teories psicodinàmiques no es basaven en la investigació experimental, els mètodes i les teories del pensament psicoanalític contribuïen al desenvolupament de la psicologia experimental.
- Moltes de les teories de la personalitat desenvolupades pels pensadors psicodinàmics encara són influents avui dia, incloent la teoria d'èpoques psicosocials d'Erikson i la teoria de l'etapa psicosocial de Freud.
- La psicoanàlisi va obrir una nova visió sobre la malaltia mental, suggerint que parlar de problemes amb un professional podria ajudar a alleujar els símptomes de l'angoixa psicològica.
Referències:
Associació Psicoanalítica Americana. (nd). Sobre la psicoanàlisi. Obtingut de http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Conferències introductòries sobre psicoanàlisi . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). L'Ego i els mecanismes de defensa. Londres: Llibres de Karnac.
Schwartz, C. (2015). Quan Freud coneix a la fMRI. L'Atlàntic . Obtingut de http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.