Com la famosa jerarquia de Maslow explica la motivació humana
Què motiva el comportament humà? La jerarquia de necessitats de Maslow és una de les teories més conegudes de la motivació . Segons el psicòleg humanista Abraham Maslow , les nostres accions estan motivades per aconseguir certes necessitats.
Mireu més a propòsit de la jerarquia de necessitats de Maslow
Maslow va introduir per primera vegada el seu concepte d'una jerarquia de necessitats en el seu document de 1943 "A Theory of Human Motivation" i el seu posterior llibre Motivation and Personality . Aquesta jerarquia suggereix que la gent està motivada per satisfer les necessitats bàsiques abans de passar a altres necessitats més avançades.
Mentre que algunes de les escoles de pensament actuals (com el psicoanàlisi i el conductisme ) tendien a centrar-se en comportaments problemàtics, Maslow estava molt més interessat a aprendre què fa feliç a les persones i les coses que fan per aconseguir aquest objectiu.
Com a humanista , Maslow creia que les persones tenien un desig innat de ser actualitzat per si mateix, és a dir, de ser tot el que poden ser. Per assolir aquests objectius finals, però, cal complir una sèrie de necessitats més bàsiques com la necessitat d'alimentació, seguretat, amor i autoestima .
Hi ha cinc nivells diferents de la jerarquia de necessitats de Maslow. Fem una ullada a les necessitats de Maslow a partir del nivell més baix, que es coneix com necessitats fisiològiques.
De necessitats bàsiques a més complexes
La jerarquia de Maslow es mostra sovint com una piràmide. Els nivells més baixos de la piràmide es componen de les necessitats més bàsiques, mentre que les necessitats més complexes es troben a la part superior de la piràmide.
Les necessitats a la part inferior de la piràmide són requisits físics bàsics que inclouen la necessitat d'aliments, aigua, son i calor. Una vegada que aquestes necessitats de nivell inferior s'han complert, la gent pot passar al següent nivell de necessitats, que són per a la seguretat i la seguretat.
A mesura que la gent avança per la piràmide, les necessitats cada vegada són més psicològiques i socials. Aviat, la necessitat de l' amor , l'amistat i la intimitat esdevenen importants. Més enllà de la piràmide, es prioritza la necessitat d'estima personal i sentiments de realització.
Igual que Carl Rogers , Maslow ha posat èmfasi en la importància de l'autorealització, que és un procés de creixement i desenvolupament com a persona per assolir el potencial individual.
Necessitats de deficiència vs. necessitats de creixement
Maslow creia que aquestes necessitats són similars als instints i tenen un paper important en motivar el comportament. Les necessitats fisiològiques, de seguretat, socials i estima són necessitats de deficiència, que sorgeixen per privació. Satisfer les necessitats de nivell inferior és important per evitar sentiments o conseqüències desagradables.
Maslow designa el nivell més alt de la piràmide a mesura que el creixement necessita. Aquestes necessitats no es deriven de la manca d'alguna cosa, sinó d'un desig de créixer com a persona.
Encara que la teoria es retrata generalment com una jerarquia bastant rígida, Maslow va assenyalar que l'ordre en què es compleixen aquestes necessitats no sempre segueix aquesta progressió estàndard. Per exemple, va assenyalar que per a alguns individus, la necessitat d' autoestima és més important que la necessitat d'amor. Per a uns altres, la necessitat d'un compliment creatiu pot reemplaçar fins i tot les necessitats més bàsiques.
Necessitats fisiològiques
Les necessitats fisiològiques bàsiques són probablement força aparents: aquestes són les coses que són vitals per a la nostra supervivència. Alguns exemples de les necessitats fisiològiques inclouen:
- Aliments
- Aigua
- Respiració
- Homeòstasi
A més dels requisits bàsics de la regulació de la nutrició, l'aire i la temperatura, les necessitats fisiològiques també inclouen coses com el refugi i la roba. Maslow també va incloure la reproducció sexual en aquest nivell de la jerarquia de necessitats ja que és essencial per a la supervivència i la propagació de l'espècie.
Necessitats de seguretat i seguretat
A mesura que avançarem cap al segon nivell de la jerarquia de necessitats de Maslow, els requisits comencen a ser una mica més complexos. En aquest nivell, les necessitats de seguretat i seguretat esdevenen primàries. Les persones volen controlar i ordenar en les seves vides, de manera que aquesta necessitat de seguretat i seguretat contribueix en gran mesura als comportaments a aquest nivell.
Algunes de les necessitats bàsiques de seguretat i seguretat inclouen:
- Seguretat financera
- Salut i benestar
- Seguretat contra accidents i lesions
Trobar feina, obtenir assegurança mèdica i assistència sanitària, aportar diners a un compte d'estalvi i traslladar-se a un barri més segur són exemples d'accions motivades per les necessitats de seguretat i seguretat.
Junts, els nivells de seguretat i fisiològics de la jerarquia constitueixen el que sovint es coneix com a necessitats bàsiques.
Necessitats socials
Les necessitats socials a la jerarquia de Maslow inclouen coses com l'amor, l'acceptació i la pertinença. En aquest nivell, la necessitat de relacions emocionals condueix el comportament humà. Algunes de les coses que satisfan aquesta necessitat són:
- Amistats
- Adjuncions romàntiques
- Família
- Grups socials
- Grups comunitaris
- Esglésies i organitzacions religioses
Per evitar problemes com la solitud , la depressió i l'ansietat, és important que la gent se senti estimada i acceptada per altres persones. Les relacions personals amb amics, familiars i amants tenen un paper important, igual que la participació en altres grups que poden incloure grups religiosos, equips esportius, clubs de llibres i altres activitats del grup.
Estima les necessitats
Al quart nivell de la jerarquia de Maslow és la necessitat d'agraïment i respecte. Quan s'han satisfet les necessitats en el fons tres nivells, l'estima necessita començar a tenir un paper més destacat en motivar el comportament.
En aquest punt, cada vegada és més important obtenir el respecte i l'apreciació dels altres. La gent necessita complir les coses i, després, ha reconegut els seus esforços.
A més de la necessitat de sentiments de realització i prestigi, les necessitats d'estima inclouen coses com l'autoestima i el valor personal. La gent ha de sentir que són valorats i per altres i senten que estan fent una contribució al món. La participació en activitats professionals, assoliments acadèmics, participació esportiva o en equip, i aficions personals poden jugar un paper en el compliment de les necessitats de l'estima.
Les persones que són capaços de satisfer les necessitats de l'estima aconseguint una bona autoestima i el reconeixement d'altres tendeixen a sentir-se confiades en les seves habilitats. Els que no tenen l'autoestima i el respecte dels altres poden desenvolupar sentiments d'inferioritat.
Junts, l'estima i els nivells socials conformen el que es coneix com a necessitats psicològiques de la jerarquia.
Necessitats d'auto-actualització
A la cúspide de la jerarquia de Maslow es troben les necessitats d'auto-actualització. "El que un home pot ser, ha de ser", va explicar Maslow, referint-se a la necessitat que les persones han d'assolir tot el seu potencial com a éssers humans.
Segons la definició d'auto-actualització de Maslow:
"Es pot descriure vagament com l'ús complet i l'explotació de talents, capacitats, potencialitats, etc. Aquestes persones semblen estar complint-se i fer el millor que són capaços de fer ... Són persones que han desenvolupat o s'estan desenvolupant fins a la grandària total dels quals són capaços ".
Les persones autoacturades són conscients de si mateixes , preocupades pel creixement personal, menys preocupades per les opinions dels altres i interessades a complir el seu potencial.
Crítiques de la jerarquia de les necessitats de Maslow
La teoria de Maslow s'ha convertit tremendament popular tant dins com fora de la psicologia. Els camps de l'educació i els negocis han estat especialment influenciats per la teoria. Tot i que és popular, el concepte de Maslow no ha tingut cap crítica.
Cap d'aquests:
Les necessitats no necessiten seguir una jerarquia
Encara que algunes investigacions van mostrar algun suport a les teories de Maslow, la majoria de les investigacions no han pogut demostrar la idea d'una jerarquia de necessitats. Wahba i Bridwell van informar que hi havia poca evidència per al rànquing de Maslow d'aquestes necessitats i menys evidència que aquestes necessitats estan en un ordre jeràrquic.
La teoria és difícil de provar
Altres crítiques a la teoria de Maslow assenyalen que la seva definició d'auto-actualització és difícil de provar científicament. La seva investigació sobre l'actualització pròpia també es va basar en una mostra molt limitada d'individus, incloses les persones que coneixia, així com biografies d'individus famosos que Maslow creu que es va actualitzar per si mateix.
Llavors, per què era tan influent la jerarquia de les necessitats de Maslow?
Independentment d'aquestes crítiques, la jerarquia de necessitats de Maslow representa part d'un important canvi en la psicologia. En comptes de centrar-se en el comportament i desenvolupament anormals, la psicologia humanística de Maslow es va centrar en el desenvolupament d'individus sans.
Encara que hi va haver una investigació relativament poc favorable a la teoria, la jerarquia de necessitats és ben coneguda i popular tant dins com fora de la psicologia. En un estudi publicat el 2011, investigadors de la Universitat d'Illinois es van proposar posar a prova la jerarquia.
El que van descobrir és que, tot i que el compliment de les necessitats es correlacionava fortament amb la felicitat, les persones de cultures de tot el món van informar que les necessitats d'autoformació i necessitats socials eren importants, fins i tot quan moltes de les necessitats més bàsiques no estaven complint.
Aquests resultats suggereixen que, si bé aquestes necessitats poden ser poderoses motivadores del comportament humà, no necessàriament prenen la forma jeràrquica que Maslow va descriure.
> Fonts:
> Maslow, AH. Una teoria de la motivació humana. Comenceu a publicar; 2012.
> Tay, L, & Diener, E. Necessitats i benestar subjectiu a tot el món . Revista de Personalitat i Psicologia Social . 2011; 101 (2): 354-365. DOI: 10.1037 / a0023779.
> Wahba, MA, & Bridwell, LG. Maslow reconsiderat: una revisió de la investigació sobre la necessitat de la jerarquia teòrica. Comportament organitzatiu i rendiment humà. 1976; 15: 212-240.