Coneixeu les causes, les simptomes i el tractament
La cleptofòbia, o la por al robatori, es pot utilitzar per descriure dues pors diferents. El primer és la por de ser robat o robat. El segon és una por de robar d'algú més. Les dues pors solen estar relacionades i poden existir simultàniament.
Causes de la Kleptophobia
Hi ha diverses situacions que poden provocar la cleptofobia, que inclou:
- Un esdeveniment negatiu. Ambdues formes de la cleptòfobia són sovint, però no sempre, provocades per un esdeveniment negatiu. Per exemple, si us han robat a punta de pistola, teniu un risc més alt de desenvolupar la por de ser robat. De la mateixa manera, si alguna vegada ha estat un lladre, potser us preocupeu que tornareu a patrons anteriors.
- Conflictes interns. Tota forma de cleptòfobia també pot estar arrelada en lluites o conflictes interns. La societat no es divideix netament en resums de "bé" i "mal", i definir la nostra pròpia moral pot ser un repte. Per exemple, la majoria de nosaltres ens van ensenyar com a nois per no robar, però, quants de nosaltres realment volem un canvi addicional que ens van donar per error? És habitual justificar petits "trucs", però al mateix temps, es preocupa que aquest comportament pugui ser robatori, o fins i tot podria conduir a robatoris més grans i definitius.
- S'ha rebutjat. La majoria de nosaltres acceptem que les negociacions empresarials no sempre són "justes", i que, de vegades, podríem fer-ho. Tendim a deixar petites coses en un esforç per ser cooperatives o evitar la confrontació. Tanmateix, amb el pas del temps, fins i tot petites quantitats de sobrecàrrega poden fer-nos sentir víctimes, eventualment preocupant-nos que la propera vegada ens aprofitarem més seriosament.
Símptomes
Els símptomes de la cleptòfobia varien segons el tipus que pateixi.
- Si tens por de ser robat, és probable que desenvolupis una postura defensiva. Podeu bloquejar objectes de valor abans de que ningú visiti, mantingui una actitud vetllada amb desconeguts i eviti caminar en qualsevol lloc sol, especialment a la nit. Podeu comprovar obsessivament els contractes, evitar el préstec de diners fins i tot per tancar amics o tenir por a grans multituds .
- Si teniu por de robar als altres, podeu tornar-vos escrupolosament honestos i lliurats. Podeu tornar a comprovar el canvi rebut, rebutjar acceptar préstecs i, fins i tot, evitar conscientment menjar la darrera porció de qualsevol aliment . Probablement sortiu del vostre camí per evitar situacions que podrien temptar-vos a robar, com ara ocupacions de gestió de diners o reunions socials. Algunes persones amb aquest tipus de kleptòfobes troben que les seves pors s'estenen al trampolí, i tenen molta cura de seguir totes les regles quan es juga.
- Ambdues formes de la cleptofòbia poden conduir a l'aïllament, la baixa autoestima, la depressió i altres tipus de trastorns d' ansietat . Pot desenvolupar fòbia social o fins i tot agorafòbia a causa de la por d'exposar-se al que es percep com a situacions d'alt risc. És comú desenvolupar sentiments d'inutilitat i vergonya.
Tractament
Com la majoria de les fòbies, la cleptofòbia es pot tractar amb èxit utilitzant diverses tècniques.
- Teràpia cognitiu-conductual : aquest tipus de tractament us ajuda a aprendre a aturar la vostra negativa i parlar més lògicament sobre el robatori. També aprendràs noves conductes i estratègies d'afrontament que pots utilitzar en situacions estressants.
- Medicaments
- Hipnosi
- Teràpia de parlar : és important escollir un terapeuta que confieu per ajudar-vos a treballar a través de la vostra fòbia.
Font:
Associació Psiquiàtrica Americana. (1994). Manual diagnòstic i estadístic dels trastorns mentals (4a edició) . Washington, DC: Autor.