Les 8 etapes que tot passem segons Erik Erikson
Al llarg de la nostra vida, tots travessem etapes específiques de desenvolupament psicosocial que poden contribuir o impedir la nostra felicitat i salut emocional i psicològica. Així doncs, una teoria exposada per Erik Erikson, psicòleg i psicoanalista nord-americà nascut a Alemanya el 1902. Erikson va morir el 1994, deixant enrere no només la seva teoria de vuit escenaris del desenvolupament psicològic, sinó també el terme "crisi d'identitat".
En cada etapa del desenvolupament psicosocial, cadascun de nosaltres s'enfronta a un conflicte específic, va proposar Erikson. Aquí teniu un breu repàs a aquestes etapes, al conflicte que defineix cadascuna, i com és probable que ajudi a formar la salut mental.
Etapa 1
Conflicte: confiança versus desconfiança . En les primeres etapes de la infància, ens enfrontem a la qüestió de qui en les nostres vides podem tenir cura de nosaltres i de qui no podem. Els nens que aprenen que poden confiar i dependre dels pares i altres cuidadors sorgeixen de la primera etapa del desenvolupament psicosocial amb un sentit de seguretat i seguretat. Aquells que no poden confiar en els seus cuidadors poden quedar amb la sensació que el món no és fiable.
Etapa 2
Conflicte : autonomia versus vergonya i dubte . A mesura que els nens es tornen cada vegada més independents, tenint l'oportunitat de ser autosuficients, és a dir, no haver de dependre dels altres per a tot, és probable que desenvolupin un fort sentit d'independència i autonomia.
Quan els pares i els cuidadors facin tot el possible per a un nen, se li pot deixar sentir avergonyit o dubtós de les seves habilitats.
Etapa 3
Conflicte: Iniciativa versus culpa . Quan els nens se'ls permet participar en activitats dirigides i jugar, aprenen a prendre la iniciativa per al seu propi creixement i desenvolupament.
Els nens que resolen amb èxit aquest conflicte desenvolupen un sentit de propòsit, mentre que aquells que no gestionen aquest conflicte bé poden quedar-se amb sentiments de culpa.
Etapa 4
Conflicte: indústria versus inferioritat . L'escola i els companys tenen un paper important en el resultat d'aquest conflicte. Els nens que es porten bé amb altres nens de la seva edat i que fan bé a l'escola sorgirà d'aquesta etapa sentint-se competent. Els que no són capaços de navegar amb èxit en les interaccions socials i els reptes acadèmics poden acabar sentint-se inferiors i no tenen confiança en ells mateixos.
Etapa 5
Conflicte: identitat i confusió del rol . Aquesta etapa del desenvolupament psicosocial es produeix durant els anys adolescents quan els nens comencen a explorar nous rols a mesura que s'apropen a l'edat adulta. La gestió d'aquest conflicte condueix a un fort sentit d'identitat personal. Els que lluiten en aquesta etapa es poden sentir confosos sobre qui són i què volen fer amb les seves vides.
Etapa 6
Conflicte: intimitat versus aïllament . Formar forts vincles amb altres persones, en particular amb adjuncions romàntiques, té un paper fonamental en la resolució d'aquest conflicte d'edat avançada. Els que tenen èxit són capaços de desenvolupar relacions fortes i duradores, mentre que aquells que fallen poden acabar sentint aïllat i solitari.
Etapa 7
Conflicte : generativitat davant estancament . La gent vol sentir que ha contribuït amb alguna cosa al món i, per tant, navegar amb èxit en aquest conflicte implica assoliments com ara criar una família, tenir èxit en el treball i fer voluntariat a la comunitat. Durant aquesta etapa d'edat adulta mitjana, les persones que no són capaços de fer-ho sovint se senten desconnectades de la resta del món.
Etapa 8
Conflicte: integritat versus desesperació . Durant aquesta última etapa de la teoria de desenvolupament psicosocial d'Erikson, les persones grans que busquen la seva vida i que se senten satisfetes amb tot el que han experimentat i aconseguit sorgiran amb un sentit de saviesa i satisfacció.
Els que lamenten i no puguin reconèixer els seus èxits o apreciar la riquesa de les vides que han viscut poden acabar sentint-se amargs.