Ningú sap exactament què ho causa, però la depressió sembla tenir un component genètic. Tot i que el vostre maquillatge genètic sens dubte pot tenir en compte si acabes amb la depressió, això només significa que sou més potencialment més susceptible al desenvolupament de la depressió, que no necessàriament.
Com el factor de genètica a la depressió
Els familiars de primer grau, és a dir, els pares, els germans i els nens, de les persones amb depressió major, han demostrat tenir una prevalença de dos a tres vegades major de la depressió major que la dels seus homòlegs normals.
Els estudis bessons, que analitzen la freqüència amb què els parells de bessons tenen el mateix tret, també proporcionen evidència d'un enllaç genètic. Es va trobar que els parells de bessons fraternals (no idèntics) tenien una depressió major a un ritme del 20%. No obstant això, amb parells de bessons idèntics, el que significa que comparteixen el mateix material genètic, la taxa va augmentar fins al 50%.
Fins ara, cap estudi genètic ha identificat quins gens específics s'associen amb la depressió major. És probable que la depressió major sigui una condició genètica complexa que impliqui múltiples gens i possiblement múltiples modes d'herència.
Altres causes de la depressió
La genètica no és l'única causa potencial de la depressió. Altres factors poden incloure:
- Química del cervell. Les persones que estan deprimides semblen tenir nivells més baixos i disminuir el funcionament dels neurotransmissors, que són els productes químics del cervell que afecten l'estat d'ànim i el benestar.
- Diferents estructures cerebrals. Els estudis han demostrat que les persones amb depressió poden tenir diferències físiques en el cervell. Encara s'està fent recerca sobre això.
- Hormones. Quan les hormones no tenen problemes per motius com l'embaràs, les condicions de la tiroide o la menopausa, això pot provocar la depressió, especialment en persones que ja són susceptibles.
- Estrès extrem. Algunes persones desenvolupen el que es coneix com a depressió situacional , també conegut com trastorn d'ajust amb estat d'ànim deprimit, en resposta a una situació o trauma molt estressants.
Qualsevol d'aquests factors pot ser agreujat per una predisposició genètica a la depressió, però al contrari, algú que no té predisposició genètica a la depressió encara pot desenvolupar-lo.
Símptomes de depressió
Els símptomes depressius poden variar de persona a persona, però, en general, per ser diagnosticats oficialment amb un trastorn depressiu important, haureu de tenir cinc o més d'aquests símptomes i haver estat experimentant-los durant almenys dues setmanes:
- Pèrdua de plaer en activitats que alguna vegada gaudiu
- Menjar més o menys del que solia, que pot incloure pèrdua de pes o guany
- Sensació de fatiga i / o falta d'energia
- O dormint massa o massa poc
- Sentint-se sense esperança, inútil i / o culpable
- Pensaments de suïcidi o mort
- Sentint-se trist, ansiós o molest sovint
- Sent irritable i / o inquiet
- Símptomes físics, com ara mal de cap o mal d'estómac
Tractaments per a la depressió
La depressió normalment es tracta amb medicaments, psicoteràpia o una combinació dels dos. Pot trigar una mica a descobrir el millor pla de tractament per a cada persona, així que intenteu ser pacient si recentment ha estat diagnosticat amb depressió. Assegureu-vos de mantenir una línia de comunicació oberta amb el vostre professional de la salut mental pel que fa als efectes secundaris que pateixi, així com altres medicaments, vitamines o herbes que prengueu, que podrien interferir amb la vostra medicació per depressió.
Fonts:
Moore, David P. i James W. Jefferson. Manual de Psiquiatria Mèdica . 2n ed. Filadèlfia: Mosby, Inc., 2004.
"Depressió (trastorn depressiu major)". Clínica Mayo (2015).
Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units, Instituts Nacionals de Salut, Institut Nacional de Salut Mental. (2015). Depressió (NIH Publicació Núm. 15-3561). Bethesda, MD: Oficina d'impressió del govern dels EUA.