Puc tenir desordre de pànic i depressió?

Trastorns de l'humor i la ansietat co-ocurrents

Pregunta: Puc tenir un trastorn de pànic i depressió?

Les persones amb afeccions relacionades amb l'ansietat sovint es diagnosticen amb un trastorn d'humor comú. En particular, les persones amb trastorns de pànic sovint tenen més risc de desenvolupar depressió clínica. La investigació ha indicat que aproximadament la meitat dels diagnosticats amb trastorns de pànic tindran almenys una incidència de depressió major en la seva vida útil.

Resposta:

La depressió no és el mateix que ocasionalment, sentint-se trist o decebut. Tots tenim moments en les nostres vides en què ens sentim baixats, com després d'experimentar pèrdua o rebre males notícies. Sentir "blau" sobre situacions difícils de vida no és necessàriament un signe de depressió. Tanmateix, cal buscar ajuda si els vostres sentiments de tristesa comencen a afectar negativament el vostre funcionament general, com ara interferir amb el vostre treball, les relacions i altres àrees importants de la vostra vida.

Moltes vegades, les persones amb depressió clínica no són capaços d'identificar el que està contribuint al seu estat d'ànim deprimit, però saben que és una sensació que no poden "sortir-ne".

Què és la depressió?

La depressió és un trastorn diagnòstic de la salut mental que es caracteritza pels següents símptomes:

Segons el DSM-IV-TR , almenys cinc d'aquests símptomes han d'estar presents en un període de dues setmanes. Un d'aquests símptomes ha de ser un estat d'ànim deprimit o pèrdua d'interès o plaer, per tal de ser diagnosticat formalment amb una depressió important. Aquests símptomes també han de representar un canvi en els comportaments típics de la persona tal com s'indica a través de l'autoinforme o observacions d'altres persones que coneixen la persona, com ara amics, familiars i companys de feina.

La depressió també és una condició tractable que es pot gestionar amb l'ajuda del vostre metge. Les formes de tractament més freqüents inclouen medicació, psicoteràpia o una combinació d'ambdós. Els antidepressius són la medicació més freqüentment prescrita per tractar la depressió. Coneguts per les seves propietats que milloren l'estat d'ànim, també s'han establert antidepressius per tractar i reduir els símptomes del trastorn de pànic.

La teràpia conductual cognitiva ( CBT ) és una forma de psicoteràpia que també s'ha trobat com una forma efectiva de tractament de la depressió i el trastorn de pànic. La TCC funciona alterant els pensaments i comportaments negatius per reduir els símptomes depressius i ansiosos i millorar el funcionament general. Una combinació de TCC i medicaments és l'opció típiques d'opció de tractament per al trastorn de pànic i la depressió.

És possible tenir trastorns de pànic i un diagnòstic co-morbós de depressió clínica; Aquestes opcions de tractament poden abordar ambdues condicions.

Si sospiteu que sofreix depressió, consulteu el vostre metge immediatament. Si encara no estàs segur de si tens depressió o no, prengui aquesta prova de selecció confidencial. Aquesta guia de depressió us pot proporcionar informació addicional sobre els signes, els símptomes i les opcions de tractament de la depressió.

Si teniu pensaments de suïcidi, cerqueu ajuda immediatament trucant al número 911 o una línia directa de prevenció suïcida. Aquestes línies directes són gratuïtes i us poden proporcionar assistència les 24 hores.

Si es troba als Estats Units, podeu trucar a la Línia Directa Nacional de Prevenció de Suïcidi a (800) SUICIDE (1-800-784-2433) o al National Lifeline of Prevention Suicide (800) 273-TALK (1-800-273- 8255).

Fonts:

American Psychiatric Association (1994). "Manual diagnòstic i estadístic dels trastorns mentals (4a ed.)". Washington, DC: Autor.

Gorman, JM, i Coplan, JD (1996). "Comorbilitat de depressió i trastorn de pànic". Revista de Psiquiatria Clínica, 57, 34-41.