Anorèxia inversa
Estar preocupat pel desenvolupament muscular pot implicar una alteració en la imatge corporal similar a l'anorèxia. La Bigorexia (disfunció muscular) afecta ara a centenars de milers d'homes. Per a alguns homes, el desenvolupament muscular és una preocupació tan completa que es perden esdeveniments importants, continuen entrenant-se a través del dolor o els ossos trencats, fins i tot perden la feina en lloc d'interrompre el seu calendari de desenvolupament físic.
Dismorfia Muscular
El terme "dismorfia muscular" es va crear al 1997 per descriure aquesta nova forma de desordre. Altres persones es refereixen a la condició com anorèxia inversa, i ara més freqüentment la "bigorexia". Les causes no són conegudes, però dues idees clau giren entorn de la bigorexia com una forma de comportament obsessiu compulsiu i, en segon lloc, l'efecte dels mitjans de comunicació que posen el mateix tipus de pressió als homes per adaptar-se a una forma ideal com ha estat el cas amb les dones durant anys .
La característica principal de la Bigorexia
La principal característica de la bigorexia és pensar que no importa el difícil que intenti que el seu cos no sigui prou musculós. La condició es reconeix com més freqüent en els homes, encara que algunes dones culturistes també s'han informat amb símptomes similars. La majoria dels homes amb bigorexia són levantadores de peses, però això no vol dir que la majoria dels levantadores de peses siguin bigorèxia. En comparació amb els levantadores de peses normals que informen despeses de fins a 40 minuts al dia pensant en el desenvolupament del cos, els homes amb bigorexia informen que estan preocupats 5 o més hores al dia pensant que els seus cossos estan poc desenvolupats.
Amb l'augment de la prestació i l'assistència del gimnàs, hi ha alguna especulació que això només representa una major consciència de la imperfecció física en els homes i una cerca per aconseguir el cos perfecte. Les estimacions conservadores fan que la bigorexia afecti a centenars de milers d'homes.
Bigorexia i verificació del mirall
Els homes bigorreicos es comproven fins a 12 vegades al dia.
Això es compara aproximadament 3 vegades al dia amb altres aixecadors de peses.
Dieta i Bigorexia
Les dietes molt estrictes són importants. Sovint, els biorxèxics mengen a la casa d'un altre o en un restaurant perquè no poden controlar l'equilibri alimentari o saben exactament què ha estat la preparació d'aliments. S'ha conegut que els homes desenvolupen trastorns de l'alimentació com la bulimia.
Bigorexia i mesura d'ascens
Els homes bigorreicos comparen constantment el seu propi cos amb el d'altres homes. Invariablement les seves percepcions són incorrectes. Fins i tot quan s'observen homes de la mateixa física, es consideraran més petits.
Bigorexia i drogues
L'ús d'esteroides anabòlics és comú entre les bigorèxics. Els homes continuen utilitzant esteroides tot i experimentar efectes secundaris, com l'augment de l'agressió, l'acne, l'augment del pit, la impotència, la calvície, la impotència i la contracció testicular.
Bigorexia i greix corporal
Els homes amb bigorexia solen preocupar-se pel percentatge de greix corporal que porten en comptes de tenir sobrepès.
Factors psicològics i Bigorexia
A diferència de molts culturistes que gaudeixen de l'oportunitat de mostrar el seu físic en públic, els bigorexics no ho fan. Molts s'amagaran per dies a la vegada a causa de la vergonya sobre la forma del seu cos.
Les investigacions realitzades pel Papa i altres persones l'any 2000 van trobar que un home evitava el sexe amb la seva dona en cas que utilitzés energia que podia aplicar al culturisme.
En general, els homes amb bigorexia tenen una baixa autoestima. Molts reporten haver estat provocats a l'escola pel que fa al seu físic i que va centrar-se en "fer el bé". Tanmateix, l'intent de posar-se a punt mai no s'aconsegueix i es tradueix en un mal sentit de si mateix i sentiments de buit. Els estudis realitzats per Olivardia i altres en 2000 també van trobar que el 29% dels homes amb bigorexia tenien una història de trastorns d'ansietat i el 59% presentaven algun altre tipus de trastorns de l' estat d' ànim .
Opcions de tractament de la Bigorexia
En el moment de l'escriptura, no s'han realitzat estudis sistemàtics per comparar l'efectivitat d'un tractament sobre un altre, ja sigui individualment o en combinació.
Un problema particular amb la condició és que, en lloc dels anorèxics, els homes poques vegades es veuen que tenen un problema i que és poc probable que presentin tractament. La condició en si es produeix en part com una resposta als sentiments de depressió i la manca d'autoestima, per la qual cosa el progrés per al tractament està acceptant la derrota.
Quan els homes han avançat, una combinació de tècniques educatives i psicoterapèutiques han començat a mostrar resultats prometedors. Les tècniques de comportament cognitiu-conductual fan èmfasi en identificar i canviar els models de pensament cap a objectius més realistes i assolibles. Els futurs paquets de tractament poden estar ben informats per aquests enfocaments però ara es requereixen estudis més sistemàtics.
> Fonts:
> Olivardia R, Papa HG Jr., Hudson JI. Dismorfia muscular en levantadores de peses masculins: estudi de casos i controls. American Journal of Psychiatry . 2000 ag., 157 (8): 1291-6.