Comprensió de la consciència humana
Benvingut a la lliçó quatre del curs de la introducció gratuïta a la psicologia. Fins ara, en aquesta sèrie de lliçons, ha explorat els fonaments, va explorar tècniques de recerca i va aprendre els fonaments de la biopsicologia. En aquesta lliçó, ens centrarem en els diferents estats de la consciència humana i en algunes de les coses que poden tenir un impacte en aquests estats de consciència.
La consciència humana sovint es compara amb un corrent, canviant constantment, però sempre fluint sense problemes.
Pla d'estudis per a aquesta setmana:
- Què és la consciència?
- Ritmes biològics i circadiaris
- Dormir
- Somnis
- Hipnosi
- Drogues psicoactives
Feu clic als enllaços següents per llegir els articles i els recursos relacionats amb cada tema d'aquesta lliçó. No us preocupeu, no hi ha cap deures! Aquestes lliçons són totalment autodirigides, el que significa que us correspon llegir els articles i aprendre la informació. Bona sort amb aquesta lliçó!
Comprensió de la consciència
Alguna vegada us heu preguntat per què se sent més enèrgic al matí, va intentar analitzar els vostres somnis o preguntar-vos com funciona la hipnosi? Tots aquests temes estan relacionats amb la consciència humana, que poden ser alterats de diverses maneres. Explora aquest tema més enllà en aquesta visió general de la consciència humana.
Rellotges del cos
Moltes persones comencen el dia ple d'energia, però comencen a sentir-se desgastat a mitja tarda.
Les altres persones lluiten per acabar amb la rutina del matí només per sentir-se enèrgic a la nit. Les fluctuacions diàries dels nivells d'energia es coneixen com el ritme i el joc circadià i el paper important en la consciència humana. A vegades anomenats "rellotges" del cos, aquests ritmes diaris tenen un impacte important en la vostra consciència, així com una gran quantitat d'estats fisiològics.
Llegiu aquest article per obtenir més informació sobre aquests ritmes biològics i ambientals.
Somni i consciència
El somni ha fascinat investigadors, científics i acadèmics durant milers d'anys. Les innovacions tecnològiques durant el segle passat van permetre als científics estudiar el somni d'una forma que simplement no era possible en el passat, la qual cosa ha contribuït a generar diverses teories de son. Conegui més sobre les etapes del son, per què dormim i alguns dels trastorns del son més comuns:
- Les etapes del somni
- Per què dormim?
- Problemes amb el son
Somnis i consciència
En algun moment de la teva vida, probablement hagis tingut un somni veritablement desconcertant que t'ha deixat preguntant: "Què significa això ?" Conegui més sobre algunes de les investigacions sobre les característiques, teories i interpretacions dels somnis:
Hipnosi i consciència
La hipnosi ha estat utilitzada per a una sèrie de propòsits, inclosa la gestió del dolor i la pèrdua de pes. La hipnosi és realment una eina terapèutica eficaç? Feu clic al següent enllaç per esbrinar la resposta a aquesta pregunta i molts altres sobre la hipnosi .
Drogues i consciència
Les drogues psicoactives es poden utilitzar per tractar malalties mèdiques greus, però també poden provocar addiccions i problemes socials.
Obteniu més informació sobre com aquests fàrmacs afecten la consciència humana en aquesta visió general d'alguns dels medicaments psicoactius més comuns.
Pensaments finals
Enhorabona, has arribat al final de la lliçó quatre! Mentre que aquesta lliçó ofereix una visió general dels fonaments de la consciència humana, proporciona una bona base per a la seva exploració i estudi.
Una vegada que consideri que ha revisat completament la informació inclosa en aquesta lliçó, no dubteu a passar a la lliçó cinc . Si, però, encara està treballant per entendre o recordar el material a la lliçó d'avui, consideri passar uns dies revisant la informació abans de continuar cap a la propera lliçó de la sèrie.
Necessites ajuda d'estudi addicional? A continuació, no us perdeu la nostra selecció de consells d'estudi de psicologia , consells sobre com prendre bones notes i tècniques de psicologia per ajudar-vos a estudiar els exàmens de psicologia .
Següent: Lliçó 5