Les idees que corren de tema a tema poden ser un símptoma terrorífic de la mania
Tot i que el trastorn bipolar generalment es considera un trastorn de l'estat d'ànim, els símptomes també poden incloure trastorns del pensament, especialment durant els episodis maníacs. Les persones en estat maníac poden tenir dificultats per filtrar entrades significatives i no significatives i, per tant, poden respondre de manera sorprenent al seu entorn. L'entrada sensorial ordinària, com ara el so del trànsit o els llums intermitents, es pot distreure greument, centrant l'atenció en informació no essencial.
Pensaments ràpids associats amb Mania
Durant els episodis maníacs, no és estrany que les persones bipolars experimentin " pensaments de carreres " i "vol d'idees". Aquests dos símptomes associats impliquen processos de pensament extremadament ràpids que, en alguns casos, surten de tema a tema a una velocitat increïble. Els pensaments i el vol de les idees són també símptomes comuns de l' esquizofrènia i, en alguns casos, del TDAH .
Pensaments de carreres
Els pensaments de cursa sovint són un símptoma d' ansietat i, tot i que són freqüents amb l'estat d'ànim i els trastorns del pensament, també poden ocórrer en persones que no tenen trastorn, però estan en estat estressat. Normalment, els pensaments de curses se centren en un tema concret, sovint relacionat amb un esdeveniment que provoca estrès. per exemple: "La meva gran prova és demà, però no sé la informació. Podria saber la informació si estudiava més, però estudiar-me també em fa sentir més estressat. Si estic més estressat, probablement vagarei malament la prova, però si no ho faig, també vaig a fer malament i de qualsevol manera, tinc problemes perquè aquesta prova és la meitat de la qualificació i, si fallo, fallaré la classe que significa escola d'estiu i ... "
Vol d'idees
Mentre els pensaments de carreres poden expressar-se o no, el vol d'idees implica un discurs continu i ràpid que canvia el focus d'un moment a un altre en funció de l'associació, distraccions o jugades amb paraules. Alguna part del temps, és possible seguir els salts de la lògica de la persona (especialment si coneixes bé la persona).
Altres vegades, els pensaments de les carreres són tan desorganitzats i caòtics que fins i tot un amic o familiar proper els trobarà confús. Per exemple: "tinc gana. El meu gos ha de fer una passejada? Em pregunto quina serà el temps demà? Quin és el propòsit de la vida? Hauria d'aprendre a jugar a la canastilla. La meva mare ha de perdre pes. Espereu, Em vaig oblidar de recollir els meus fills a l'escola ".
Tractament
Els pensaments i els vols d'idees poden ser relativament lleus o molt greus. Quan els símptomes són lleus, pot ser que es puguin utilitzar tècniques simples de calma, com ara:
- Meditació (la meditació és una tècnica comprovada per a la tranquil·lització)
- Els exercicis de respiració profunda (l'acte físic de la respiració profunda sovint pot calmar la ment i el cos)
- Visualització guiada (hi ha cintes disponibles per ajudar a refocus pensaments de carreres a pensaments més tranquils)
- Distracció (veure la televisió o distreure la ment dels pensaments de les carreres)
Quan els símptomes són molt greus, però, la persona que experimenta els pensaments de carreres i els vols d'idees no podrà parar i centrar-se en aquests exercicis. En aquests casos, és una bona idea consultar un metge que pugui proporcionar medicaments per reduir l'ansietat i / o ajudar a administrar un episodi maníaco.
Font:
> Barrera A, McKenna PJ, Berrios GE (2009). "Trastorn del pensament formal, neuropsicologia i coneixement en la esquizofrènia". Psicopatologia .