Recuperar i mantenir-lo
Moltes persones que pateixen trastorns de l'alimentació, incloent anorèxia nerviosa, bulímia nerviosa i trastorn alimentari, reben tractament ambulatori. Uns altres poden començar el seu viatge de tractament en lloc d'un programa de tractament d'internament o en algun dels nivells intermedis . Hi ha diversos motius pels quals les persones amb trastorns de l'alimentació poden necessitar un nivell d'atenció més elevat en algun moment del seu viatge de recuperació, incloent la inestabilitat mèdica, la suïciència i la necessitat d'una major estructura i suport al voltant dels àpats.
El tractament ambulatori és el nivell d'atenció més flexible per als trastorns de l'alimentació, i és el nivell de cura que ofereix la menor alteració de la vostra vida quotidiana habitual. També sol ser el més rendible. Podeu mantenir-vos al dia amb l'escola, el treball i altres compromisos mentre assistiu a les cites del tractament.
Què succeeix en el tractament per a trastorns ambulatoris?
La pedra angular del vostre pla de tractament sol ser sessions d'assessorament individual. Ambulatòriament, la vostra psicoteràpia normalment es produeix almenys un cop per setmana, i cada cita dura aproximadament una hora. Tanmateix, depenent de les vostres necessitats individuals i la gravetat del vostre trastorn alimentari, el vostre terapeuta pot recomanar que assistiu a les sessions amb més freqüència.
Com que el tractament progressa i necessiteu menys sessions, probablement el vostre terapeuta recomanarà sessions d'espaiat a cada setmana i després a una vegada al mes i, finalment, a una base tan necessària.
Moltes persones també assisteixen a sessions de teràpia familiar com a part del tractament del seu trastorn alimentari. El seu terapeuta primari pot coordinar aquestes sessions, o també pot tenir un terapeuta familiar separat a l'equip de tractament.
La seva edat (adolescent o adult), la seva llarga vida familiar i la seva implicació amb la seva família són factors que ajudaran a determinar si aquestes sessions estan programades periòdicament o intercalades durant tot el tractament.
Si vostè té un cònjuge o un altre important, també pot ser encoratjat a prendre un paper actiu en el seu tractament.
Altres tipus de teràpia
La teràpia grupal o els grups de suport també són molt comuns per a aquells que realitzen tractament ambulatori. Tanmateix, és important parlar amb el vostre terapeuta primari sobre quan seria convenient iniciar un grup i quin grup recomanaria si us interessava. La teràpia grupal pot ser molt beneficiosa per al tractament. Tanmateix, també pot ser aclaparador i provocar a algú que sigui nou en la recuperació.
L'assessorament o consulta nutricional amb un dietista normalment es recomana també com a part del tractament ambulatori. Aquestes cites solen durar trenta minuts a una hora i poden ocórrer cada setmana o amb menys freqüència. Inclouen l'educació nutricional, la planificació dels menjars i la rendició de comptes dels vostres àpats.
Molts clients inicialment es resisteixen a fer cites amb dietistes, pensant que obligaran a menjar més (o menys) del que se sent còmode. No obstant això, la majoria dels dietistes que s'especialitzen en treballar amb persones que tenen trastorns de l'alimentació són molt pacients i capaços de moure's a un ritme que us comporti.
Les visites mèdiques regulars també són extremadament importants per a qualsevol persona que pateixi un trastorn alimentari.
El vostre metge podrà avaluar si està experimentant alguna complicació mèdica del seu trastorn i pot determinar si necessita un nivell de cura més alt amb un seguiment mèdic addicional. Molts pacients també veuen un metge especialitzat en malalties mentals, un psiquiatre . Aquesta és la persona que prescriurà i vigilarà qualsevol medicament que ajudi amb els símptomes que està experimentant.
Qui hauria de fer la teràpia ambulatòria?
Si no teniu cap complicació mèdica que cal controlar, i si podeu avançar de forma ambulatoria, la teràpia ambulatoria dels trastorns de l'alimentació pot funcionar bé per a vosaltres.
Per exemple, si podeu seguir un pla de menjars amb només el suport de la vostra família, el tractament ambulatori pot tenir un bon ajust. Tanmateix, si no podeu seguir un pla de menjars, o si teniu complicacions mèdiques o si pateix depressió, pot ser més adequat un nivell d'atenció més elevat.
La majoria de les persones que pateixen un trastorn alimentari utilitzen opcions de tractament ambulatori en algun moment de la seva recuperació. Només es pot tractar de forma ambulatòria o es pot intentar la recuperació ambulatòria només per decidir més endavant que cal un nivell d'atenció més elevat.
Fins i tot les persones que es tracten amb un nivell superior d'atenció generalment continuen el tractament ambulatori després d'haver completat el treball amb el suport addicional d'un tractament intensiu ambulatori, internat o residencial, de manera que (o el seu familiar) es pugui tractar ambulatòriament base en algun punt durant la recuperació.