En la teoria de l'aprenentatge social , el modelatge del comportament és la demostració precisa d'un comportament desitjat. Segons la teoria, aprenem no només per fer sinó per veure què fan els altres. En un entorn terapèutic, el modelatge del comportament és propici i positiu, ensenyant als clients a maneres més saludables de comportar-se. Però el modelatge del comportament també pot ser negatiu, com un pare que passa una forma prejuiciosa de tractar amb altres persones o un amic que ensenya a un nen a utilitzar drogues.
El modelatge del comportament terapèutic s'utilitza sovint per ajudar els clients a canviar comportaments negatius aprenents prèviament.
Modelatge del comportament en el tractament de fòbies
Albert Bandura va ser un psicòleg que va descobrir com la modelització conductual podria ajudar a superar les fòbies. En el seu treball amb persones amb fòbies de serps , Bandura va trobar que quan els pacients observaven altres persones que havien superat la mateixa mena de manipulació de serps, els pacients actuals eren més propensos a trobar alleugeriment. En comparació amb la persuasió i l'observació del psicòleg de les serps, Bandura va trobar que el model de comportament dels primers pacients era més eficaç.
La modelització del comportament s'utilitza eficaçment per tractar persones amb diferents problemes de salut mental, des dels trastorns d'ansietat fins al trastorn d'estrès postraumàtic, el trastorn per dèficit d'atenció als trastorns de l' alimentació . S'ha trobat que és particularment eficaç en el tractament de diverses fòbies .
Similar a un altre tractament per a les fòbies conegudes com a desensibilització sistemàtica, el modelatge del comportament exposa el pacient fòbic a l'objecte o situació que tem, però, l'enfrontament és experimentat per una altra persona més que no pel propi pacient.
Quan es presenti el model respon a la fòbia amb la relaxació més que no pas la por, el pacient té un marc de referència per imitar aquesta resposta. En teoria, el pacient podria transferir aquesta nova resposta a situacions reals.
Beneficis i limitacions del modelatge del comportament
Quan s'utilitza sol, el modelatge de comportament s'ha trobat efectiu per a l'aprenentatge a curt termini.
Tanmateix, el modelatge de comportament per si mateix no és probable que produeixi canvis de comportament a llarg termini a menys que es combini amb el joc de rol i el reforç, com ara recompenses. Utilitzats conjuntament en seqüència, modelització, role-play i reforç milloren l'efectivitat d'aquesta teràpia.
A més, s'han demostrat altres factors que augmenten l'efectivitat de la teràpia de modelatge del comportament. Això inclou:
- Models que són: molt hàbils a l'hora de representar el comportament; agradables o admirables; càlid i amable; el mateix sexe i edat; i es recompensa immediatament per a la realització del comportament particular.
- Comportament de destinació que són: demostren clarament i inclouen alguns detalls innecessaris; presentat des del nivell de comportament menys difícil fins al nivell més difícil; i promulgada per diversos models diferents.
Una tècnica entre molts
La modelització del comportament és una tècnica que s'utilitza per tractar d'ajudar els pacients amb fòbies i altres condicions de salut mental. Quan no aconsegueixi la resposta o el canvi desitjat, s'hauria d'estimular als pacients a provar diferents tècniques, enfocaments o medicaments per ajudar-los a superar les seves pors. Hi ha moltes altres tècniques de modificació del comportament disponibles i algunes tenen més èxit per a certs pacients.