Deixa de fumar mentre ets jove

Els fumadors petits poden morir, també

El següent missatge va ser escrit pel membre del fòrum de suport al cessament de fumadors, Kerri, que va compartir el seu viatge mentre deixava de fumar.

De Kerri:

Quan era fumador, tenia totes les excuses del llibre per continuar sent una, però la meva favorita per sortir del meu barret era la meva joventut. Jo diria: "El meu oncle Arthur va fumar des dels 16 anys que va morir als 80 anys.

La meva tia Del ha estat fumant des que era una adolescent. No em passarà res ara, només durant la part de la meva vida, la part final! "

Així que vaig seguir fumant. M'encantava fumar. Va ser una gran part de la meva vida social, el meu sol temps, la meva escapada. Però sent un jove actiu amb una família, les meves limitacions van ser cada cop més doloroses. No vaig poder fer sortides de campanya. No vaig poder anar a més d'una botiga i portar els meus fills. No vaig poder anar al cinema. No podria córrer els meus fills pel carrer o fins i tot llançar un frisbee durant tot el temps. No només això, el meu cercle d'amics ja no fumava, així que em vaig trobar furtivament o simplement rebutjant les nits per por de ser "home estrany".

Llavors un dia, el meu fill em va sentir tornar a casa des de Happy Hour amb els meus companys de feina. Em va saludar amb: "Sabia que estaves a casa meva, vaig reconèixer la tos".

Als 31 anys, ara tenia una tos recognoscible i irritant.

Això no és normal per a una dona de 31 anys.

Advertències de les històries dels altres

Vaig començar a llegir més en les històries d'altres persones, trobant-me fixant en aquells que eren la meva edat. He trobat una biblioteca d'ells a whyquit.com.

Hi ha Noni, que va morir quan el seu fill només tenia uns mesos. El seu marit celebra el primer aniversari del seu fill sense ella.

Va ser víctima del càncer de pulmó de cèl·lules petites.

Noni tenia només 33 anys.

Impossible Ha d'haver estat un ximple, gens dolents, només una d'aquestes coses. Malauradament, no ho era.

La història de Bryan

Va haver-hi la història de Bryan, un home de 34 anys que va morir de càncer de pulmó, deixant al seu nen sense pare. Un home dur, un treballador de la construcció, que havia fumat des dels 14 anys, es va reduir a una mera petxina d'un home.

The Story of Barb

I una altra història, sobre una dona anomenada Barb Tarbox. Barb parla d'un tràgic conte de fumar per adaptar-se com a adolescent, sense pensar en res dolent, especialment quan era jove. Barb tenia el càncer de pulmó als 41 anys i de sobte es va enfrontar a deixar la seva filla sense mare, i veure-la patir mentre ella moria.

El dia que vaig conèixer a Kery

El que em va portar a escriure això va ser una trobada casual que vaig tenir l'altre dia amb una dona de 31 anys que comparteix el mateix nom que jo. Parleu de la destinació esgarrifosa.

Kery acaba de diagnosticar les primeres etapes de l'enfisema. Ha de deixar de fumar si vol tenir una oportunitat a la vida. Ella és la meva edat! Té 3 fills, i l' enfisema pot afusellar-la fins a la mort just davant d'ells. No és càncer; aquesta vegada és una altra malaltia pulmonar.

He estat un dels afortunats.

No sé si hagués estat una de les històries tràgiques anteriors o si m'agradaria tenir una llarga vida com el meu oncle Arthur. Què passaria si no fos? Voldria ser el que sentés als meus fills petits i els expliqués que anava a haver de trobar el seu propi camí al món perquè m'estava morint a causa d'un verí que no podia resistir?

El meu salt cap a la llibertat

Vaig donar el salt a la llibertat el 8 de gener del 2004 . Trobo la gran llibertat de fumar estimulant. I perquè deixo de ser jove, tinc la resta de la meva vida per fer el que vull, respirar amb facilitat tot el temps, sense esclavitud, viure la meva llarga vida de la manera que trio, no encadenada a una addicció.

Puc córrer, puc nedar, puc ser tan actiu o inactiu com vulgui. Em vaig tornar, i tinc tota la meva vida per gaudir d'aquest sentiment.

Encara tinc que preocupar-me si deixo de fumar a temps, però no tant com em preocuparia si esperava altres 10, 20 o 30 anys per deixar de fumar. El que fa a aquesta addicció és que no només perdi la seva empunyadura amb el temps. Sortir és l'opció que has de fer. S'adherirà fins i tot mentre s'està morint de càncer. Bryan, com es va esmentar anteriorment, va fumar fins a la setmana anterior a la seva mort. Es va lliurar només una setmana de llibertat.

Ningú no és immune, però tothom pot triar

Tenim l'opció de fer-ho per nosaltres mateixos. Aquest no és un assaig de vestit, aquest és l'únic que tu aconseguireu. Voleu arriscar-ho a curt termini o viure una llarga vida plena d'emoció, llibertat i seres estimats?

Us pot passar. Sempre penses que està a l'altre costat de la tanca, però no aquesta vegada. Els cigarrets no mata a un grup específic de persones. Ningú no és immune als perills del tabac, no de les celebritats, no dels joves i no del vell. Fins i tot els no fumadors exposats al fum de segona mà estan en risc.

M'encanta aquesta vida que se't ha donat. Estima't a tu mateix. Apreciem el fet que els altres t'estimen i no juguis amb la teva ruleta russa.

~ Kerri ~

Més de Kerri: Kirk's Quit Story