Tots sabem que fumar cigarrets és terriblement destructiu i, en molts casos, mortalment, matant a la meitat de totes les persones que no deixen de fumar. Més de 7.000 productes químics s'han identificat en cigarrets i fum de cigarrets fins a la data, 93 dels quals són nocius o potencialment nocius, i més de 70 dels quals poden causar càncer. Aquests ingredients i additius afecten tot, des del funcionament intern dels òrgans fins a l'eficiència del sistema immunitari del cos.
Alguns dels fets i estadístiques sobre el tabac poden sorprendre.
Ingredients tòxics en el fum de la cigarreta
Els productes químics en el fum de la cigarreta s'inhala als pulmons i des d'allí viatgen per tot el cos, causant danys de diverses maneres, incloent:
- La nicotina arriba al cervell entre 7 i 10 segons després de la inhalació del fum. La nicotina s'ha trobat en totes les parts del cos del fumador, inclosa la llet materna. També és tan addictiu com l'heroïna.
- El monòxid de carboni , que està present en el fum de cigarrets, s'uneix a l'hemoglobina en els glòbuls vermells, evitant que aquestes cèl·lules portin tot l'oxigen que normalment tindrien. Això pot provocar símptomes d'intoxicació amb monòxid de carboni.
- Els agents causants del càncer (carcinògens) en el fum del tabac causen danys importants en els gens que controlen el creixement de les cèl·lules, fent que creixin de forma anormal o es reprodueixin amb massa rapidesa. Més de 70 productes químics que causen càncer s'han identificat en el fum de la cigarreta fins a la data.
- El fumar afecta el funcionament del sistema immunitari a causa de l'estrès oxidatiu. Això, al seu torn, provoca la mutació de l'ADN, establint l'estadi per al càncer i les malalties del cor. També es pensa que l'estrès oxidatiu contribueix al procés d'envelliment. Els antioxidants són la manera de combatre el dany que causa l'estrès oxidatiu a les cèl·lules del cos. Els fumadors tenen menys antioxidants a la sang que els no fumadors.
- El tabaquisme s'associa amb majors nivells d'inflamació crònica, un altre procés perjudicial que pot provocar l'estrès oxidatiu.
- El fum de cigarrets conté metalls pesants radioactius que "s'adhereixen" a l'alquitrán que es recull als pulmons dels fumadors. Amb el temps, això s'acumula i es creu que és un dels factors de risc del càncer de pulmó en els fumadors.
Increment dels riscos per a la salut associats amb el tabaquisme
Els fumadors afronten un augment substancial del seu risc per a una sèrie de malalties sobre els que no fumen:
- Cardiopatia coronària: 2 a 4 vegades
- Traç: 2 a 4 vegades
- Risc del càncer de pulmó per als homes: 25 vegades
- Risc del càncer de pulmó per a les dones: 25,7 vegades
- Mort mort relacionada amb la malaltia pulmonar obstructiva crònica (EPOC): 12 a 13 vegades
Cigar fumar i la mort
L'ús del tabac és la principal causa de mort evitable al món actual. A continuació es detallen les estadístiques sobre cigarretes per fumar i el nombre de morts per causes de fumar:
- Als Estats Units, el consum de tabac representa aproximadament 480.000 morts per any. A nivell mundial, gairebé 6 milions moren a causa del consum de tabac anual, i si les tendències actuals continuen, aquest nombre augmentarà fins a 8 milions l'any 2030.
- Si ningú no fumava, les morts per càncer als EUA disminuirien en un terç.
- El càncer de pulmó és en gran mesura una malaltia del fumador; El 90% dels homes i el 80% de les dones que sucumbiren al càncer de pulmó fumat.
- Les morts relacionades amb la MPOC també són causades principalment pel tabaquisme, amb el 90% d'aquestes morts remuntades als cigarrets.
- Els fumadors moren deu anys més aviat que els no fumadors, de mitjana.
- Més de 41,000 moren per any a causa de l'exposició al fum de segona mà.
- L'ús de tabac és responsable de més morts cada any als Estats Units que tots els següents combinats: virus de la immunodeficiència humana (VIH), lesions de vehicles de motor, consum d'alcohol i ús de drogues il·legals.
Fonts:
Centres per al control i la prevenció de malalties (CDC). Efectes de la salut per fumar cigarrets. Actualitzat el 15 de maig de 2017.
Centres per al control i la prevenció de malalties (CDC). Fumar i radiació amb cigarrets. Actualitzat el 7 de desembre de 2015.
Centres per al control i la prevenció de malalties (CDC). Ús del tabac i del tabac: dades ràpides. Actualitzat el 16 de novembre de 2017.
Administració d'Aliments i Drogues dels Estats Units (FDA). Productes del tabac: cigarrets. Actualitzat el 31 de juliol de 2017.