La llei de l'atracció està treballant en la vostra vida, tant si sàpigues o no. I pot explicar per què atreu les coses de la vostra vida que feu. Aquí teniu tot el que necessiteu saber sobre això.
La història de la llei de l'atracció
Mentre que la Llei de l'atracció és una mica publicitària en aquests dies, el concepte ha existit durant segles i s'ha sabut, i s'ha utilitzat amb èxit, per grans ments al llarg de la història.
Segons llibres com The Secret , hi ha proves que la llei d'atracció va ser utilitzada per Beethoven, Einstein i fins i tot per a Jesús, però també l'ha utilitzat en la seva pròpia vida, tant si ho sap o no. Això és degut a que la Llei de l'atracció funciona si sou conscients o no. El motiu principal del focus actual és que, si sou conscient que està utilitzant la Llei d'atracció, podeu controlar el que atraieu a la vostra vida.
Com funciona la llei d'atracció
Bàsicament, la Llei de l'Atracció funciona així: crees la teva pròpia realitat. El que us concentreu, el que emoti, és el que dibuixa en la vostra vida. El que creieu que passarà a la vostra vida és el que passa.
Això no és tan simple com sembla, però, o tothom tindria les vides que desitgen de forma natural. Per exemple, les persones que estan en deute i es diuen contínuament: "Necessito més diners", no trobeu més diners, continuen atraient "necessiten més diners" perquè aquesta és la realitat que creen.
Per què funciona?
Molta gent es pregunta per què funciona, i hi ha més d'una explicació. Les dues principals escoles de pensaments segueixen aquestes línies:
- L'explicació espiritual: Moltes persones creuen que la Llei de l'Atracció treballa alineant Déu o l'Univers amb els nostres desitjos. Tots som d'energia, i la nostra energia opera a diferents freqüències. Podem canviar la nostra freqüència d'energia amb pensaments positius , especialment gratitud pel que ja tenim. Utilitzant pensaments i sentiments agraïts i positius i centrant-se en els nostres somnis, en comptes de les nostres frustracions, podem canviar la freqüència de la nostra energia, i la llei de l'atracció porta a les nostres vides coses positives. El que atraure depèn d'on i com centrem la nostra atenció, però hem de creure que ja sigui el nostre, o aviat serà.
- L'explicació científica tradicional: Si sou un que necessita que les coses siguin una mica més fàcils de demostrar, també hi ha una explicació diferent de com funciona la llei de l'atracció. En centrar-se en aconseguir una nova realitat, i creient que és possible, tendim a assumir més riscos, observar més oportunitats i obrir-nos a noves possibilitats. Al contrari, quan no creiem que hi hagi alguna cosa en l'àmbit de les possibilitats per a nosaltres, solem passar passar passin desapercebuts. Quan creiem que no ens mereixem coses bones, ens comportem de manera que sabotem les nostres possibilitats de felicitat . En canviar la nostra pròpia conversa i els nostres sentiments sobre la vida, invertim els patrons negatius de les nostres vides i creem més positives, productives i saludables. Una cosa bona porta a un altre, i la direcció d'una vida pot passar d'una espiral descendent a un ascens ascendent.
Prova que la Llei d'atracció funciona
Independentment de la raó subjacent, els testimonis d'evidències anecdòtiques confirmen que funciona la llei de l'atracció. I, per a aquells que busquen ciència, la investigació sembla suportar els efectes positius de la Llei de l'atracció.
Per exemple, la investigació sobre l'optimisme mostra que els optimistes gaudeixen d'una millor salut, més felicitat i més èxit en la vida.
(Els trets d'optimistes són que centren els seus pensaments en els seus èxits i minimitzen mentalment els seus fracassos).
Un dels fonaments de la teràpia és que canviar la vostra conversa personal pot canviar la vostra vida en una direcció positiva. I milions de persones han trobat èxit amb afirmacions positives .
Llei d'atracció
Un problema amb el llibre El secret, i amb la interpretació d'algunes persones de la Llei de l'atracció, és que és singularment la creença que sostenim que ens arribaran coses bones que ens aportaran tot el que desitgem, sense cap tipus d'acció darrere d'això creença
Els estudis sobre optimistes demostren que és el punt de vista optimista que impulsa els comportaments proactius que, al seu torn, aporten optimistes a la seva vida.
Els optimistes no reben els seus beneficis només de les seves actituds: és el comportament que inspiren les actituds que genera un canvi real.
Més important encara, els crítics de The Secret i altres llibres sobre la Llei de l'Atracció assenyalen la preocupació real de que les persones puguin començar a culpar-se per esdeveniments negatius que estan fora del seu control, com accidents i ferits, acomiadaments a causa de la crisi financera , o malalties majors.
No sempre podem controlar les nostres circumstàncies, sinó que podem controlar les nostres respostes . En aquest sentit, la Llei de l'atracció pot proporcionar l'optimisme i l'actitud proactiva associada a la capacitat de recuperació en situacions difícils, però no s'ha d'utilitzar com a eina d'autocompassió. Les nostres respostes als reptes que ens enfrontem ens poden fer més forts al final, i la Llei d'Atracció es pot utilitzar per a això, però no s'ha d'aplicar negativament, o pot ser més destructiva que útil.
Prenent el següent pas
Ara que enteneu la Llei de l'Atracció, podeu aprofitar aquest poder en la vostra pròpia vida. Un primer pas seria provar els vostres propis patrons de pensament habituals per veure si tendiu a l'optimisme o al pessimisme i a aprendre més sobre el canvi dels patrons habituals del pensament. A més, aquest article sobre l' ús de la Llei d'atracció us pot ajudar a fer molts canvis positius a la vostra vida. Ara és el moment de començar; el teu futur està a les teves mans!