Kava kava (piper methysticum) és una planta originària de les illes del Pacífic sud. Un membre de la família de pebrots, l'arrel i el rizoma de la planta de kava kava s'utilitzen per preparar remeis naturals per insomni, ansietat i símptomes de la menopausa.
Kava Kava per al trastorn d'ansietat social
Hi ha algunes evidències clíniques que suggereixen que kava kava és efectiu per alleujar alguns tipus d'ansietat.
Una revisió sistemàtica de 2009 va trobar proves sobre l'ús de kava kava en el tractament de l'ansietat generalitzada.
Prenent Kava Kava
Kava kava està disponible en forma de begudes, extractes, càpsules, tauletes i solucions tòpiques sense recepta. Les directrius de dosificació recomana que no superi els 250 mg del suplement en un període de 24 hores.
Qui no hauria de prendre Kava Kava
Kava kava no es recomana per a dones embarassades o d'infermeria, nens menors de 18 anys, i persones que prenen inhibidors de la monoamina oxidasa (MAOI) .
L'administració d'aliments i drogues dels Estats Units va publicar un assessorament al consumidor el 25 de març de 2002, advertint que els suplements dietètics que contenen kava podrien associar-se a lesions hepàtiques severes. L'assessorament es va basar en informes de diversos països, inclosos Alemanya, Suïssa, França, Canadà i el Regne Unit on es van informar almenys 25 casos de toxicitat hepàtica. A més, molts països han instituït prohibicions sobre la venda de productes que contenen kava kava.
Com a conseqüència, el kava kava no ha de ser utilitzat per persones amb malalties hepàtiques, problemes hepàtics o drogues que afecten el fetge. A més, encara que el potencial de problemes hepàtics és poc freqüent, si experimenta símptomes de malaltia associada amb malalties hepàtiques mentre pren el kava kava, haureu de consultar immediatament amb un professional mèdic.
Els símptomes dels problemes hepàtics poden incloure icterícia, orina marró, nàusees, vòmits, excrements de color clar, cansament inusual, debilitat, mal d'estómac o abdominal i pèrdua d'apetit.
Interaccions amb medicaments
No ha de barrejar alcohol amb kava kava. Kava kava té el potencial d'interactuar amb les drogues utilitzades en el tractament de la malaltia de Parkinson. A més, es pot produir somnolència si es combina amb benzodiazepines , inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS) o inhibidors de la recaptació selectiva de norepinefrina (SNRI) .
Efectes secundaris
Els efectes secundaris del kava kava són rars, però poden incloure somnolència, mal de cap, malestar estomacal, mareig i sensibilitat a les fonts de llum ultraviolada.
> Fonts:
Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa . Kava.
> Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa. Kava vinculat al dany fetge.
> Sarris J, DJ Kavanagh. Kava i St. John's Wort: evidència actual d'ús en trastorns d'ànim i ansietat. J Altern Complement Med . 2009; 15 (8): 827-836.
> Sarris J. Medicaments herbolaris en el tractament de trastorns psiquiàtrics: revisió actualitzada de 10 anys. Phytother Res . Març de 2018.
> Singh YN, Singh NN. Potencial terapèutic de kava en el tractament dels trastorns d'ansietat. Drogues del SNC . 2002; 16 (11): 731-743.