Sé que això és una eufemòria, per dir-ho com a mínim, però tenir un fill amb ADHD és difícil ... especialment quan els símptomes ja són obvis a una edat primerenca. Si aprèn a reconèixer els signes del TDAH d'hora , sabrà el que està tractant i pot aconseguir intervencions en el seu lloc.
Canvis ambientals
Quan hi ha un canvi brusc en el comportament d'un nen, la primera pregunta a considerar és si s'han produït canvis recents que poden crear més estrès en la vida d'un nen, com ara un moviment, una pèrdua, un nadó nou, canvis en la rutina o falta de son.
Els nens amb TDAH sovint tenen dificultats per adaptar-se als canvis o a situacions noves, de manera que és probable que vegeu comportaments escalants, incloent-hi un desafiament i una rèdriga.
Necessitat d'intervencions més intenses
El seu fill pot respondre inicialment a les seves intervencions, però potser necessiti posteriors intervencions més intenses. Això podria incloure una reorientació i retroalimentació més freqüents i recompenses més immediates i més potents. També ajuda a tenir en compte els activadors i planificar situacions problemàtiques, inclosos els jocs de rol i l'ensenyament de les habilitats adequades. Continueu sent coherent també.
Estratègies proactives per a pares
Els nens que són impulsius tenen un temps molt difícil de controlar i inhibir els seus comportaments i respostes. Reaccionen sense tenir en compte les conseqüències. Sovint, sovint, no connecten les seves accions a les conseqüències que se seguiran, especialment a aquesta edat jove. Per això, estratègies proactives com redireccionar, recordatoris freqüents, preparar-se per a les transicions, mantenir el dia molt estructurat, canalitzar l'energia extra amb el moviment físic, oferir eleccions per donar-li una sensació de control, donar instruccions pas a pas i ensenyar estratègies calmants. ajuda.
Tanca la supervisió i la supervisió
Continueu supervisant el vostre fill de prop. Necessitarà una supervisió constant sobre germans menors. Intenta identificar desencadenants als arranjaments del vostre fill perquè pugueu intervenir i redirigir de manera positiva abans que el comportament esdevingui destructiu i agressiu. Les fugues semblen ocórrer en un moment determinat?
Al voltant dels temps de transició? Quan el nen està sobreestimulat? Estrenat? Frustrat amb una tasca o intentant verbalizar o comunicar els desitjos?
Quedeu tranquil, obteniu assistència i no us oblideu d'autocareu
És difícil, però intenteu mantenir la calma com sigui possible . De vegades, el que passa amb els nens amb TDAH és que els seus comportaments poden arribar a ser tan difícils i exasperadors que els pares poden començar a respondre d'una manera que potser no sigui tan eficaç (potser respon amb la inconsistència o la desaprovació i la ira). Això, al seu torn, augmenta l'actuació del nen. No es pot reiterar prou que tenir cura de tenir un fill amb ADHD és difícil. Requereix encara més paciència i supervisió i intervencions creatives per part del pare. Es pot drenar, així que treballi amb la seva parella o xarxa de familiars i amics per trobar formes de cuidar-se . D'aquesta manera, vostè té l'energia als pares amb calma i productivitat. Assegureu-vos que és coherent i, si hi ha una família de dos progenitors, assegureu-vos que estigueu a la mateixa pàgina amb cura dels pares. Sovint ajuda a connectar-se amb un professional per a suport i formació per a pares. També podeu cercar un grup de suport CHADD a la vostra zona.
Comuniqueu-vos obertament amb el metge del vostre fill
Compartiu les vostres inquietuds amb el pediatre del vostre fill.
Es pot recomanar una dosi baixa de medicació estimulant si els canvis ambientals i els enfocaments conductuals no són suficients per millorar significativament els símptomes. Si el seu fill es posa a medicaments, serà important controlar de prop i comunicar-se freqüentment amb el metge per assegurar-se que els efectes secundaris es minimitzin i la salut del seu fill sigui bona. Si el vostre fill ja està en medicació, es pot recomanar un ajustament. De qualsevol manera, la comunicació oberta amb el metge és essencial.