Tenir relacions positives entre pares i amistats és important per a tots els nens. Malauradament, molts nens amb trastorns d'hiperactivitat per dèficit d'atenció (TDAH) tenen dificultats per fer i mantenir amics i acceptar-se en el grup d'iguals més gran. La impulsivitat, la hiperactivitat i la falta d'atenció associades al TDAH poden causar estralls en els intents d'un nen de connectar-se amb els altres de manera positiva.
Llegiu més sobre les maneres en què les dificultats relacionades amb el TDAH poden afectar l'acceptació social .
No és acceptat pel grup d'iguals, se sent aïllat, diferent, desagradable i solitari: aquest és potser l'aspecte més dolorós de les deficiències relacionades amb el TDAH i aquestes experiències tenen efectes duradors. Les connexions positives amb altres són tan importants. Encara que els nens amb TDAH desitgin desesperadament fer amics i ser estimats pel grup, solen no saber com fer-ho. La bona notícia és que pots ajudar al teu fill a desenvolupar aquestes habilitats i competències socials.
Augmentar la consciència social del seu fill
La investigació troba que els nens amb TDAH solen ser monitors extremadament pobres de la seva pròpia conducta social. Sovint no tenen una clara comprensió o consciència sobre situacions socials i les reaccions que provoquen en d'altres. Poden sentir que una interacció amb un igual va funcionar bé, per exemple, quan clarament no ho va fer.
Les dificultats relacionades amb el TDAH poden provocar debilitats en aquesta capacitat per avaluar o "llegir" amb exactitud una situació social, autoavaluar-se, autocontrolar-se i ajustar-se segons sigui necessari. Aquestes habilitats s'han d'ensenyar directament al seu fill.
Ensenyar els coneixements directament i practicar, practicar, practicar
Els nens amb TDAH solen tenir dificultats per aprendre experiències passades.
Sovint reaccionen sense pensar per conseqüències. Una forma d'ajudar a aquests nens és proporcionar comentaris immediats i freqüents sobre comportaments inadequats o problemes socials. El joc de rols pot ser de gran ajuda per ensenyar, modelar i practicar habilitats socials positives, així com maneres de respondre a situacions desafiants com provocar.
Centreu-vos en una o dues àrees que són més difícils per al vostre fill, de manera que el procés d'aprenentatge no esdevingui massa aclaparador i perquè el vostre fill tingui més probabilitats d'experimentar èxits. Tingueu en compte que molts nens amb TDAH tenen dificultats amb els principis bàsics, com ara iniciar i mantenir una conversa o interactuar amb una altra persona d'una manera recíproca (per exemple, escoltar, preguntar sobre les idees o sentiments dels altres fills, canviar la conversa, o mostrant interès en l'altre fill), negociant i resolent els conflictes a mesura que sorgeixen, compartint, mantenint l'espai personal, i fins i tot parlant amb un to normal de veu que no és massa alt.
Evidentment, identifiqueu i proporcioneu informació al vostre fill sobre les regles socials i els comportaments que voleu veure. Practica aquestes habilitats prosocials una i altra vegada. Forma comportaments positius amb recompenses immediates.
Crear oportunitats per al desenvolupament de l'amistat
Per als nens en edat preescolar i en edat preescolar, les dates de joc proporcionen una oportunitat meravellosa perquè els pares entrenin i modelin interaccions positives entre iguals per al seu fill i perquè el nen practiqui aquestes noves habilitats. Configureu aquests temps de reproducció entre el vostre fill i un o dos amics alhora, en comptes d'un grup d'amics. Estructura el temps de reproducció perquè el teu fill tingui més èxit. Tingueu en compte la durada de la data de joc i les activitats que mantindran el vostre fill més interessat. Pensa en tu mateix com "entrenador d'amistat" del teu fill. Obteniu més informació sobre com ser un entrenador d'amistat amb el vostre fill .
A mesura que un nen es fa més gran, les relacions entre pares i les amistats solen ser més complicades, però és igualment important per a vostè seguir participant i facilitar interaccions positives entre iguals. L'escola mitjana i l'escola secundària poden ser brutals per a un nen que lluita socialment. Encara que un nen no sigui acceptat pel grup de parells en general, tenir almenys un bon amic durant aquests anys sovint pot protegir el nen dels efectes negatius del ostracisme per part del grup d'iguals.
Investigueu i participi en grups de la vostra comunitat que fomentin relacions positives i desenvolupament de les habilitats socials: escoltes boyes, guies índies, escoltes de nenes, nenes a cavall, equips esportius, etc. Assegureu-vos que els líders del grup o els entrenadors estiguin familiaritzats amb el TDAH i pot crear un entorn favorable i positiu per aprendre habilitats prosocials.
Comuníquese amb l'escola, els entrenadors i els pares de barri, de manera que sàpiga què està passant amb el seu fill i amb qui el seu fill passa temps. El grup d'iguals d'un nen i les característiques d'aquest grup tenen una forta influència en els individus del grup. Un nen d'edat mitjana o alta que ha experimentat un aïllament social i un rebuig repetit i que simplement vol "pertànyer" a algun lloc és sovint més vulnerable a passar a qualsevol grup d'iguals que acceptarà, fins i tot quan aquest grup és una influència negativa.
Treballar amb l'escola per millorar l'estatus dels companys
Una vegada que un nen està etiquetat pel seu grup d'iguals de manera negativa a causa dels dèficits de les habilitats socials, pot ser molt difícil dissipar aquesta reputació. De fet, tenir una reputació negativa és potser un dels majors obstacles que el vostre fill pot haver de superar socialment. Els estudis han descobert que l'estatus dels pares negatius dels nens amb TDAH sovint ja està establert pels primers anys d'educació primària i aquesta reputació es manté amb el nen fins i tot quan comença a fer canvis positius en les habilitats socials. Per aquest motiu, pot ser útil que els pares treballin amb els professors, els seus entrenadors, etc. per tractar d'abordar aquests efectes de reputació.
Els nens petits sovint busquen al seu professor quan formen preferències socials sobre els seus companys. La calidesa, la paciència, l'acceptació i la redirecció suau dels professors poden servir com a model per al grup d'iguals i tenir algun efecte en l'estatus social del menor. Establir una relació de treball positiva amb el professor del seu fill. Comparteix sobre les àrees de força i interessos del vostre fill, així com sobre àrees de debilitats i estratègies que heu trobat més útils per minimitzar aquestes debilitats.
Quan un nen ha experimentat fracassos a l'aula, es fa encara més i més important que el mestre del nen sàpiga conscientment trobar maneres de cridar l'atenció positiva a aquest nen. Una manera de fer-ho és assignar al nen tasques i responsabilitats especials en presència dels altres nens a l'aula. Assegureu-vos que aquestes són responsabilitats en què el vostre fill pot experimentar l'èxit i desenvolupar millors sentiments d'autoestima i d'acceptació a l'aula. Fer això també proporciona oportunitats perquè el grup d'iguals vegi el vostre fill de forma positiva i que pugui ajudar a aturar el procés de rebuig del grup. Alinear el fill amb un "amic" compassiu a l'aula també pot ajudar a facilitar l'acceptació social.
No oblidis els conceptes bàsics. Col·laboreu amb el professor del vostre fill per assegurar-vos que l'entorn de l'aula sigui el més "possible d' ADHD " perquè el vostre fill pugui gestionar millor els símptomes de l'ADHD . Treballa juntament amb el professor (i entrenador o un altre cuidador adult) en enfocaments efectius de gestió del comportament, així com en la capacitació en habilitats socials.
La medicació , si escau, sol ser útil per reduir els comportaments negatius que els parells busquen. Si el nen està prenent medicació per ajudar a controlar els símptomes del TDAH, assegureu-vos de treballar de prop i de forma col·laborativa amb el metge del vostre fill. Per tal que el medicament proporcioni el benefici òptim que pugui ajudar a administrar els principals símptomes de TDAH , sovint hi ha una necessitat constant de controlar, ajustar i fer ajustos al llarg del camí.
Lectura addicional: 6 coses que necessites saber sobre TDAH
Fonts:
Betsy Hoza, Ph.D., Funcionament dels pares en nens amb ADHD. Journal of Pediatric Psychology , 32 (6) pp. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Quins aspectes de les relacions entre companys estan afectats en nens amb trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, Vol. 73, N ° 3, 411-423.
Russell Barkley, prenent càrrec de TDAH: la guia completa i autoritària per als pares, la premsa de Guilford, 2005.