Si el vostre fill està prenent medicaments pels seus símptomes de TDAH, podeu escoltar algunes queixes sobre estómacs o mals de cap. Alguns nens experimenten una disminució de l'apetit. Uns altres comencen a tenir dificultats per adormir-se de nit. Aquests són tots els efectes secundaris habituals dels medicaments estimulants.
Tot i que es poden produir efectes secundaris, especialment en les primeres setmanes de tractament, la majoria desapareixeran sols, ja que el cos del seu fill s'ajusta a la medicació.
"Per a la majoria dels nens, el benefici del tractament supera els possibles efectes secundaris", diu Michael Goldstein, metge especialista en neurologia i vicepresident de l'Acadèmia Americana de Neurologia.
Mentrestant, hi ha algunes estratègies senzilles que els pares poden implementar per minimitzar els efectes secundaris comuns:
Malalties de l'estómac
Per ajudar a reduir les queixes estomacals, feu que el vostre fill agafi el seu medicament amb menjar o seguiu un menjar.
Cefalees
Com a estómac, els mals de cap poden ajudar-se a prendre medicaments amb aliments. De vegades, però, els mals de cap poden ser causats per una deficiència de minerals; S'ha trobat que alguns nens amb TDAH són deficients en magnesi, que poden provocar mals de cap. Jennifer Shu, MD, pediatra i autor, diu que els pares poden voler donar al seu fill multivitaminas. "Igualment important", assenyala Shu, "és assegurar-se que el seu fill està menjant una dieta equilibrada, que és naturalment rica en magnesi, vitamines del grup B i altres nutrients útils". Intenta verdures de fulla verda fosca.
Disminució de l'apetit
Dóna al teu fill àpats sans i calòrics durant tot el dia, especialment en moments d'apetit més intens. Intenta unes pomes o plàtans amb mantega de cacauet, formatge i galetes, barres de proteïnes, un ou dur i una rodanxa de pa torrat, muffins i un got de llet, etc. A més, podeu parlar amb el metge del vostre fill sobre la planificació de la dosificació de medicaments es prenen després de les meitats.
Dificultat caient adormida
Els problemes del son en nens amb TDAH són una ocurrència freqüent. De vegades, la medicació estimulant afecta el somni. Altres vegades, la inquietud que acompanya el TDAH fa que la dificultat es quedi adormida.
Si creieu que el seu fill sembla tenir més dificultats per dormir ara que està prenent medicaments, conversa amb el metge sobre l'administració del medicament abans d'hora o fins i tot interrompre la dosi de la tarda o la nit.
Una bona rutina de son també és molt important. Feu que aquesta vegada sigui un moment especial. Comenceu a establir-se almenys una mitja hora abans d'anar a dormir. Encara que potser no sigui el moment d'anar a dormir, és útil que el vostre fill participi en activitats tranquil·les. Pot ser difícil passar de jugar al bàsquet o un joc d'ordinador ràpid per anar directament al llit. Ha de passar a activitats com ara llegir, posar puzles o pintar en preparació per anar a dormir.
Establir una rutina d'acomiadar-se: feu que el vostre fill utilitzi el bany, rentar-se les mans, rentar-se les dents, ficar-se al pijama, escoltar música relaxant, llegir un llibre i dir-ho de nit. Intenteu que el vostre fill es posi al llit al mateix temps cada nit i mantingueu un temps d'estiu regular al matí.
Contacteu amb el metge del vostre fill
Si aquestes estratègies no alleugereixin efectes secundaris, assegureu-vos de consultar amb el metge del vostre fill. Els efectes secundaris addicionals que vulgueu discutir inclouen augment de l'ansietat, irritabilitat i tics (moviments involuntaris del motor o vocals, com ara parpelles d'ulls excessius, grimaces facials, tensió muscular, tos, desmuntatge de la gola ...)
El metge pot abordar la preparació específica de l'estimulant, ja que això pot ser un factor important en la gestió dels efectes secundaris, en particular, la pertorbació del son i l'agitació / irritabilitat.
Per exemple, la Concerta (una preparació Ritalin d'acció prolongada) es pot utilitzar al matí amb l'addició d'un Ritalin d'acció curta a primera hora de la tarda per permetre una cobertura més completa del dia i una dosi de la tarda que s'apaga abans d'anar a dormir.
A més, un individu a vegades pot tenir efectes secundaris a Ritalin (preparacions de fàrmacs de metilfenidat) versus Adderall (preparacions de fàrmacs d'amfetamines). Aquestes són totes les qüestions que el metge del vostre fill pot avaluar.
Font:
Acadèmia Americana de Pediatria. TDAH Una guia completa i autoritària. 2004.
Amy Paturel, MS, MPH Reduint els efectes secundaris dels medicaments ADHD del vostre fill. Salut quotidiana: Informe especial. Part 7. 2008
Institut Nacional de Salut Mental. El tractament del TDAH. Instituts Nacionals de Salut. 2008.