1. Pacients: no amagar els símptomes del seu metge
Sabíeu que es necessita una mitjana de nou a deu anys perquè les persones puguin ser diagnosticades correctament amb un trastorn bipolar? Hi ha dues grans raons per això. Un d'ells és que els metges falten el diagnòstic amb massa freqüència , fins i tot quan es presenten els símptomes hipomanis. L'altre és el fracàs dels pacients d'informar símptomes.
Molt sovint, són símptomes de depressió que envien persones a veure un psiquiatre o un altre terapeuta. És possible que hagueu vist passat símptomes hipomanis com "no deprimits", "sentir-se com a persona normal" o "sentir-se bé".
Si respon a la teràpia antidepressiva, pot pensar: "Wow, està funcionant" i no reconeix que has anat a un estat hipònic (la gravetat de la mania fa que sigui molt més probable que es reconegui). Però si no es relaciona el comportament amb el metge quan se sent bé, potser no us adonareu que heu anat massa lluny en la direcció oposada de la depressió fins que els símptomes s'incrementen en problemes greus.
2. Pacients: no deixeu que el metge salti les proves físiques
Hi ha malalties físiques els símptomes de les quals poden coincidir amb les del trastorn bipolar i complicar el seu diagnòstic. Inclou el lupus, l'epilèpsia i la malaltia de Lyme, entre d'altres.
3. Pacients: no deixeu de prendre els vostres medicaments pel vostre compte
A menys que tingueu un efecte secundari greu , mai no haureu d'interrompre els medicaments sense la supervisió del vostre metge. La suspensió abrupta d'alguns medicaments també pot causar efectes secundaris greus. Per exemple, la reacció que molta gent experimenta quan descontinuen certs antidepressius és tan desagradable que fins i tot té un nom: la síndrome de discontinuïtat de SSRI .
Si voleu deixar de prendre un o més dels vostres medicaments, parleu primer amb el vostre metge.
4. Pacients: no mantingui les persones tòxiques en la seva vida
Saps qui són: les persones que fan mal als teus sentiments constantment, els que drenen la teva energia, els que et ataquen una vegada i una altra. Depenent de la relació, pot ser relativament senzill molt difícil treure realment una persona tòxica de la vostra vida. Però és essencial que feu alguna cosa al respecte.
- Vegeu: Persones tòxiques : qui són i com evitar-les
5. Pacients: deixeu de fer malbé el cos
Hi ha alguns perills inherents al trastorn bipolar que fan que sigui més probable que feu coses perjudicials o que us intimidem perquè el personal mèdic us proporcioni un tractament inadequat o fins i tot impropi. Depèn de vostè d'actuar sobre aquests problemes. Comprèn per què succeeixen i què heu de fer, amb idees d'altres per ajudar-vos.
- Vegeu: No rendiu-vos a la vostra salut - Part 1
6. Pacients: No embargueu els medicaments
Suposem que ha estat prescrit 150 mil·ligrams de medicaments X, 30 mil·ligrams de medicaments I i de 50 a 75 mil·ligrams de medicaments Z per dia. Això significa que el vostre metge li ha donat permís per prendre de dos a tres comprimits de 25 mg de droga Z en un dia en funció del vostre judici.
Però no creieu que això sigui suficient, de manera que comença a prendre 100 mil·ligrams de fàrmac Z o 60 mil·ligrams de fàrmacs Y. Gairebé immediatament comença a tenir efectes secundaris, té un canvi d'estat d'ànim o es produeix un altre problema. Penseu que és massa lluny? Penseu de nou.
7. Els pares: no es neguen a pensar en donar els medicaments del nen bipolar
És comprensible que un pare pot estar incòmode de donar a un nen bipolar els tipus de medicaments forts que es necessiten per guiar aquest nen cap a l'estabilitat. Certament, hi ha riscos relacionats amb aquests fàrmacs, ja que hi ha tots els medicaments amb recepta.
Però recordeu que el vostre fill està patint, i hi ha poques opcions per ajudar-lo.
- Veure: Raons importants per utilitzar medicaments per a nens bipolars
8. Els pares: no es perden oportunitats per ajudar el seu fill a l'escola
Els nens amb trastorn bipolar sovint necessiten assistència especial a l'escola. Poden tenir problemes per centrar-se, tenir problemes de ira i ser atormentats per altres nens. A més, és molt comú que un nen bipolar tingui trastorns d'hiperactivitat per dèficit d'atenció co-morbosa (ADHD) i que prengui medicaments a l'escola. Necessiteu conèixer els drets del vostre fill i implementar els programes disponibles.
9. Amors i amics: No desafieu el diagnòstic ni desestimen el tractament
No puc dir la freqüència amb què les persones amb trastorn bipolar em diuen que els seus amics o familiars es neguen a acceptar el seu diagnòstic o es neguen a aprendre alguna cosa sobre la malaltia bipolar. Les respostes comunes inclouen: "Oh, només tracta d'atreure l'atenció"; "Agafeu-lo, obtingueu una feina i deixeu de xiular;" "Si només (preguem més, més esforç, mengeu més verdures, etc.) estaria bé, o simplement" no ho crec ", acabant la conversa.
El trastorn bipolar és una malaltia greu que pot alterar totes les fases de la vida i fins i tot causar la mort. Es pot desactivar. No es negui a escoltar i aprendre.
- Vegeu: No desafieu el meu diagnòstic
- I: No em digui Com superar el trastorn bipolar
10. Membres de la família: No us destrueixis pel trastorn bipolar d'un afectat
Aquest és un tema molt difícil. Quan les vostres necessitats superen les necessitats del vostre cònjuge bipolar, pare o fill adult? Només podeu decidir, però si arriba el moment de prendre la decisió, feu el que sigui necessari per cuidar-vos millor. Les estadístiques dels altres poden ajudar-vos si esteu en aquesta posició i us oferim diversos.