No has de dir res, pregar o abraçar a ningú
Què podeu esperar quan assistiu a una reunió de 12 passos o alcohòlics anònims ? Si mai no ha assistit a un, és probable que tingueu por i reserves. Sovint, la vostra única exposició és a través del que heu vist reflectit a pel·lícules o programes de televisió. Quina és la realitat?
Mites i preconcepcions habituals sobre reunions AA
Aquestes coses que podeu pensar passen en reunions de 12 passos, però pot ser per mites més que per esdeveniments típics.
- Estareu envoltats i amb alcohòlics "útils".
- Has d'aixecar-se i dir: "Sóc un alcohòlic".
- Has d'explicar tots els teus secrets sobre la meva addicció a l'alcohol.
- Has de participar en abraçades de grup.
- Has de pregar.
- Ens uniu a un culte.
- Pot ser que vegeu persones que reconeixeu.
Una primera reunió
Quina és la realitat per a la majoria de reunions? Barb M. comparteix detalls de la primera trobada més típica. La reunió es pot celebrar en un edifici connectat amb una església o un centre comunitari. Arribeu a trobar la majoria de les persones que veu que hi ha a la reunió Alcoholics Anonymous . A fora de l'habitació hi ha algunes persones que fan cafè i parlen.
A l'interior de la sala, hi ha gent asseguda aquí i allà; alguns parlant junts, alguns asseguts sols. Tome un seient per la porta (en cas que vulgui fer una sortida ràpida) i quan passen les persones, alguns saluden, alguns es posen a prova i s'introdueixen, i alguns es mantenen a si mateixos.
Després d'uns 10 minuts, hi ha 50 persones que estan assegudes en un semicercle de cadires. Una persona es troba al centre del cercle. Ella és la presidenta de la reunió d'aquest dia en particular.
Com funciona
La reunió comença amb el president que llegeix el Preàmbul de l'AA, després dirigeix una pregària col·lectiva, l' Oració de la Serenitat (versió curta) en què un 80% de les persones recitaven.
Després, diferents membres de la reunió van llegir breument la literatura AA, " Com funciona ", "Les dotze tradicions " i "Les promeses".
El president demana si hi ha persones nouvingudes o que tinguin accés a la primera reunió que vulguin presentar-se pel seu nom. Uns pocs aixequen les mans, potser o no ser una d'elles, ja que aquesta és una opció i no obligatòria.
Reunió d'estudi de pas
La reunió pot ser una reunió de pas . El president anuncia el pas que debatrien. Després del capítol de pas del llibre, "Doce passos i dotze tradicions", el president pregunta si algú ha tingut alguna experiència, força i esperança relacionades amb el pas, que els agradaria compartir.
Compartiu experiència, força i esperança
Durant la reunió, la gent simplement comença a parlar. Cadascun parteix de presentar-se com: "Hola, el meu nom és (primer nom) i sóc alcohòlic". Igual que a les pel·lícules, tothom respon: "Hola (nom)". Després de completar la seva "història", tothom a la sala els agraeix. Aleshores la següent persona pot parlar.
Després de que tots acabin de compartir, el president demana si hi ha anuncis relacionats amb AA. Llavors ella anuncia que és hora de l'Oració del Senyor, i tothom es troba en un cercle gran, agafant les mans i recitant la pregària.
No haureu de participar en la pregària. Una vegada finalitzada la pregària, la reunió finalitza.
Reunió després de la reunió
La gent es reuneix, parla i hi ha un aire social ara a la reunió. Alguns poden presentar-se a vostè i poden fer preguntes. Podeu anar lliurement si no voleu socialitzar.
Diferents formats de reunió
Les diferents reunions tenen diferents maneres de fer les coses però, en la seva major part, corren el mateix. En algunes reunions, la gent s'anomena aleatòriament, el pensament és que impedeix que les mateixes persones comparteixin de manera constant les persones més tímides i més tranquil·les.
En altres reunions, al final de la pregària, tothom pot dir un lema AA popular, com ara "els responsables de la reunió ho fan". Algunes reunions són purament reunions de discussió on el tema és aleatori i més derivat per un interès que un dels membres pot tenir.
Les reunions dels conferenciants inclouen una persona escollida per parlar sobre la seva experiència, força i esperança pel que fa a la seva recuperació.
"Ningú em va molestar"
Barb M. relata que el que més li va alleujar va ser la sensació no imponent que va aconseguir quan va començar a assistir a reunions. "Ningú m'havia bombardejat amb els seus eslògans religiosos, ningú em va aclaparar a agafar-me les mans i resar, ningú m'havia preocupat si em vaig asseure a la part posterior o s'asseu a la part davantera, bevia cafè o no beu cafè, va ajudar a netejar o Va acabar abans de la reunió. "
Les úniques regles establertes són les de respecte comú que poden incloure: tractar d'estar a temps. No fumar. No hi ha converses creuades durant les accions. Teniu vals judicials signats al final d'una reunió.
De debò es pot trobar amb algú que reconeix o qui el reconeix.
La mà d'ajuda de AA
Barb M. diu que esperava moltes reunions abans de prendre la decisió d'introduir-se com a alcohòlic i acceptar el seu primer xip .
Una de les pràctiques més comunes és que quan es presenta al grup com a nouvingut i un alcohòlic, rebrà un llibre de calendari de reunions amb els noms i el nombre de persones a qui es pot trucar si sent la necessitat de beure i necessita ajuda. Les persones que posen el seu número en aquest llibre ho fan perquè realment volen ajudar-les. No és necessari que algú ho faci, però es manté amb la tradició d'AA, que quan es demana ajuda alcohòlica, hi haurà la mà d'AA.
Si no esteu segur de si és alcohòlic, busqueu una reunió "oberta" per assistir a la vostra àrea. Molts no alcohòlics poden assistir a aquests i no se suposa perquè sou allà que sou alcohòlic.