Els infants experimenten por, alegria i sorpresa, entre altres emocions
Els enfocaments cognitius i cognitius-conductuals han arribat a dominar la psicoteràpia , però les emocions que els nadons tenen des del naixement poden oferir formes alternatives de teràpia. La investigació ha demostrat, però, que hi ha bones raons per a la prevalença d'enfocaments cognitius-conductuals de la teràpia. Principalment, aquest enfocament terapèutic treballa per a molts problemes. La depressió, en particular, s'ha mostrat que respon bé a plantejaments que ajuden a la gent a canviar les seves creences i suposicions.
D'altra banda, un problema potencial amb enfocaments cognitius és la seva tendència a relegar emocions a un estat secundari. El psicòleg Albert Ellis, per exemple, va veure emocions fortes com a resultat d'una interacció entre esdeveniments en el medi ambient i creences que tenim.
Les emocions infantils serveixen com a guia
Però, què passa amb els nadons? Tots hem vist nadons que semblen sentir emocions molt fortes. Aquestes emocions provenen de les seves creences? La teoria d'afectar és un intent d'explicar els nadons. Tots entenem que els nadons tenen almenys emocions rudimentàries. És molt més difícil pensar-los que tenir creences. La teoria d'afeccions difereix molt dels enfocaments cognitius, ja que postula que neixem amb nou emocions molt bàsiques anomenades afectes. Totes les emocions provenen d'aquests afeccions.
Afectats positius, neutres i negatius
El psicòleg Silvan Tomkins creia que aquests nou afecten a ser innat i la font de totes les emocions.
El rang d'afectació és de positiu a neutral a negatiu. Els interessos positius inclouen interès / emoció i gaudi / alegria. Les emocions neutres inclouen sorpresa / sorpresa, mentre que les emocions negatives són les següents:
- Por / terror
- Una ràbia
- Distressió / angoixa
- Vergonya / humiliació
- Disgust
- Dissmell (repulsió)
Silvan Tomkins va començar a desenvolupar la teoria de l'afecte abans que les teories cognitives eren populars. És una de les diverses teories evolutiques que postula que hi ha una petita quantitat d'efectes innats. Gran part de la seva obra original reputada per ser bastant difícil de llegir, de manera que les seves idees han estat més populars quan les presenten altres que segueixen la seva escola de pensament.
Entre aquests, es troba el Dr. Donald Nathanson, el fundador de l'Institut Silvan S. Tomkins. Les obres de Nathanson sobre els temes de la vergonya i la teoria de l'afecte han començat una revolució silenciosa entre els psicoterapeutes. Les emocions s'han tornat més clares i es llença nova llum sobre tècniques terapèutiques com la desensibilització i reprocesamiento del moviment ocular (EMDR) .
Teoria de seqüències d'ordres i noves tendències de psicoteràpia
La teoria d'afeccions de Tompkins s'acompanya de la seva teoria de guions (que fins i tot Nathanson afirma no comprendre). A mesura que envelleix, organitzem la nostra experiència en escenes, després en guions que inclouen emocions, experiències passades i pautes de comportament.
Les trobades de l'Institut Tomkins són un dels millors llocs per aprendre sobre la teoria de l'afecte i la teoria de l'escriptura. Nathanson acull l'esdeveniment, juntament amb altres persones que treballen en investigació i treball clínic sobre la teoria.
El col·loqui ha presentat diverses presentacions sobre l'ús de l'EMDR com una tècnica per alliberar a les persones dels scripts destructius en les seves vides i Nathanson va animar a tots els terapeutes presents a aprendre aquesta tècnica.
La teoria següent afecta la psicoteràpia? Molt possiblement, però encara no ha arribat a la massa crítica que necessita per destronar la teràpia cognitiva. Té un gran potencial, però. La propera vegada que passis temps amb un nen, pregunteu-vos si té emocions. A continuació, pregunteu per què.