L'atenció selectiva és el procés de centrar-se en un objecte concret en l'entorn durant un cert període de temps. L'atenció és un recurs limitat, de manera que l'atenció selectiva ens permet sintonitzar detalls sense importància i centrar-se en allò que realment importa.
Com funciona l'atenció selectiva?
En un moment donat, ens sotmetem a una acumulació constant d'informació sensorial.
El brunzit d'un cotxe banya des del carrer fora, el xerrameca dels teus amics, el clic de les tecles mentre escrius un paper per a l'escola, l'estómac de l'escalfador ja que manté l'habitació calenta en un dia de tardor intens. Però, en la majoria dels casos, no ens fixem en totes i cadascuna d'aquestes experiències sensorials . En lloc d'això, centrem la nostra atenció en certs elements importants del nostre entorn, mentre que altres coses es combinen en segon pla o ens passen per complet desapercebuts.
Llavors, com exactament decidim què s'ha de prestar atenció i què ignorar?
Imagineu-vos que sou a una festa d'un amic allotjat en un bulliciós restaurant. Moltes converses, el clinking de plaques i forquilles, i molts altres sons competeixen per la vostra atenció. De tots aquests sorolls, us trobeu capaç de sintonitzar els sons irrellevants i centrar-vos en la divertida història que comparteix el vostre company de sopar.
Com aconsegueixen ignorar certs estímuls i concentrar-se en un sol aspecte del seu entorn?
Aquest és un exemple d'atenció selectiva. Perquè la nostra capacitat per atendre les coses que ens envolten és limitat tant pel que fa a la capacitat com a la durada, hem de ser exigents sobre les coses a les quals ens fixem. L'atenció actua com un focus, destacant els detalls que necessitem centrar-nos i provocar informació irrellevant al marge de la nostra percepció.
"Per mantenir la nostra atenció en un esdeveniment en la vida quotidiana, hem de filtrar altres esdeveniments", explica l'autor Russell Revlin en el seu text, "Cognició: Teoria i Pràctica". "Hem de ser selectius en la nostra atenció centrant-se en alguns esdeveniments en detriment dels altres, perquè l'atenció és un recurs que s'ha de distribuir a aquells esdeveniments que són importants".
Atenció visual selectiva
Hi ha dos models principals que descriuen com funciona l'atenció visual.
- El model "focus" funciona de la mateixa manera que sembla: proposa que l'atenció visual sigui similar a la d'un focus. El psicòleg William James va suggerir que aquest focus inclogués un punt focal en què les coses es veien amb claredat. L'àrea que envolta aquest punt focal, conegut com a franja, encara és visible, però no es veu clarament. Finalment, l'àrea fora de la franja del focus es coneix com el marge.
- El segon enfocament es coneix com el model "zoom lens". Tot i que conté tots els elements del model de focus, també suggereix que podem augmentar o disminuir la grandària del nostre enfocament, com la lent de zoom d'una càmera. Tanmateix, una àrea d'enfocament més gran també provoca un processament més lent, ja que inclou més informació, per la qual cosa els recursos d'assistència limitada s'han de distribuir en una àrea més gran.
Atenció auditiva selectiva
Alguns dels experiments més coneguts sobre l'atenció auditiva són aquells realitzats pel psicòleg Colin Cherry. Cherry va investigar com la gent pot fer un seguiment de determinades converses mentre sintonitza els altres, un fenomen al qual es referia com l'efecte "còctel".
En aquests experiments, es van presentar dos missatges auditius simultàniament amb un presentat a cada orella. Cherry llavors va demanar als participants que prestessin atenció a un missatge en particular, i tornessin a repetir el que havien sentit. Va descobrir que els participants podien prestar atenció a un missatge i repetir-lo, però quan se'ls va preguntar sobre el contingut de l'altre missatge, no van poder dir res sobre això.
Cherry va trobar que quan els continguts del missatge no vigilat es van canviar de sobte (com canviar de missatge anglès a alemany o jugar de sobte cap a enrere) molt pocs dels participants fins i tot es van adonar.
Curiosament, si el parlant del missatge desatès passava de mascle a femella (o viceversa) o si el missatge s'intercanviava amb un to de 400 Hz, els participants sempre havien notat el canvi.
Les troballes de Cherry s'han demostrat en experiments addicionals. Altres investigadors han obtingut resultats similars amb missatges que inclouen llistes de paraules i melodies musicals.
Teories d'atenció selectiva
Les teories d'atenció selectiva tendeixen a centrar-se en la presència d'informació d'estímul, ja sigui en el procés inicial o tardà.
Model del filtre Broadbent
Una de les primeres teories de l'atenció va ser el model de filtre de Donald Broadbent. Partint de la investigació realitzada per Cherry, Broadbent va utilitzar una metàfora de processament d'informació per descriure l'atenció humana. Va suggerir que la nostra capacitat de processar la informació és limitada en termes de capacitat, i la nostra selecció d'informació al procés es produeix des del principi en el procés de percepció .
Per fer-ho, utilitzem un filtre per determinar la informació a la qual cal atendre. Tots els estímuls es processen per primera vegada en funció de les propietats físiques que inclouen el color, la intensitat, la direcció i el to. Els nostres filtres selectius permeten que passin determinats estímuls per a un processament posterior, mentre que altres estímuls són rebutjats.
Teoria de l'atenuació de Treisman
Treisman va suggerir que, si bé l'enfocament bàsic de Broadbent era correcte, no va explicar el fet que la gent encara pot processar el significat dels missatges assistits. Treisman va proposar que en comptes d'un filtre, l'atenció treballa mitjançant l'ús d'un atenuador que identifica un estímul basat en propietats físiques o per significat.
Penseu en l'atenuador com un control de volum: podeu reduir el volum d'altres fonts d'informació per poder atendre una única font d'informació. El "volum" o la intensitat d'aquests altres estímuls poden ser baixos, però encara estan presents.
En els experiments, Treisman va demostrar que els participants encara podien identificar els continguts d'un missatge desatès, indicant que podien processar el significat dels missatges assistits i no vigilats.
Models de selecció de memòria
Altres investigadors també creien que el model de Broadbent era insuficient i que l'atenció no es basava únicament en les propietats físiques d'un estímul. L'efecte del còctel serveix com a primer exemple. Imagineu-vos que sou en una festa i fixeu-vos en la conversa entre el vostre grup d'amics. De sobte, escolteu el nom que menciona un grup de persones properes. Encara que no assistís a aquesta conversa, un estímul prèviament desatès immediatament va agafar la vostra atenció en funció del significat més que de les propietats físiques.
Segons la teoria de l'atenció de selecció de memòria, els missatges assistits i no vigilats passen pel filtre inicial i, d'aquesta manera, es classifiquen en una segona etapa en funció del significat real dels continguts del missatge. La informació que assistim a la base del significat es transmet a la memòria a curt termini .
Teories de recursos d'atenció selectiva
Les teories més recents tendeixen a centrar-se en la idea que l'atenció sigui un recurs limitat i com es divideixen aquests recursos entre les fonts d'informació que competeixen. Aquestes teories proposen que disposem d'una quantitat fixa d'atenció i que, després, hem de triar com assignem les nostres reserves assistencials disponibles entre múltiples tasques o esdeveniments.
"La teoria dels recursos assistencials ha estat criticada severament com massa àmplia i vaga. De fet, pot ser que no es mantingui sola per explicar tots els aspectes de l'atenció, sinó que complementa les teories de filtres bastant bé", suggereix Robert Sternberg en el seu text, "Psychology Cognitive". en resumir les diferents teories de l'atenció selectiva. "Les teories de l'atenció d'un filtre i coll d'ampolla semblen ser les metàfores més adequades per a tasques competidores que semblen ser incompatibles amb l'atenció ... La teoria dels recursos sembla ser una millor metàfora per explicar fenòmens d'atenció dividida en tasques complexes".
Observacions
Diversos factors poden influir en l'atenció selectiva en missatges escrits. La ubicació des d'on prové el so pot tenir un paper important. Per exemple, és probable que tingui més probabilitats de prestar atenció a una conversa que té lloc al costat de vostè, en comptes d'estar a uns quants metres de distància.
En el seu text, "The Psychology of Attention", el professor de psicologia Harold Pashler observa que simplement presentar missatges a diferents orelles no conduirà a la selecció d'un missatge sobre l'altre. Els dos missatges han de tenir alguna mena de superposició a temps perquè es pugui assistir selectivament a l'altre. Com s'ha esmentat anteriorment, els canvis en el terreny també poden jugar un paper en la selectivitat.
El nombre de seleccions auditives que s'han de sintonitzar per atendre només una pot dificultar el procés. Imagineu-vos que sou en una habitació amunt i hi ha moltes converses diferents al vostre voltant. L'assistència selectiva a només un d'aquests senyals auditius pot ser molt difícil, fins i tot si la conversa es realitza a prop.
Obteniu més informació sobre com funciona l'atenció , algunes de les coses que podeu fer per millorar la vostra atenció i per què, a vegades, perdem el que està just davant nostre .
> Fonts:
> Broadbent, D. (1958). Percepció i comunicació. Londres: Pergamon Press.
> Cherry, EC (1953). Alguns experiments sobre el reconeixement del discurs amb una i amb dues orelles. Revista de la Societat Acústica d'Amèrica , 25 , 975-979.
> Revlin, R. (2013). Cognició: teoria i pràctica . Nova York: Editors de la pena.
> Sternberg, RJ (2009). Psicologia cognitiva . Belmont, CA: Wadsworth.
> Treisman, A., 1964. Atenció selectiva en l'home. British Medical Bulletin , 20 , 12-16.