L'OCD és una afecció crònica que pot tenir efectes significatius en la teva vida
El trastorn obsessiu-compulsiu (OCD) és un trastorn caracteritzat per pensaments i compulsions aclaparadores i obsessives. Aquests pensaments obsessius i comportaments repetitius poden tenir un impacte significatiu en la seva vida, però es pot ajudar a través d'una sèrie d'intervencions mèdiques.
Ja sigui que vostè està vivint amb OCD o que dóna suport a algú amb la condició, aquí teniu 10 fets sobre l'OCD que ha de saber:
1. L'OCD pot causar ansietat significativa
Si teniu OCD, pot experimentar ansietat greu com a resultat de pensaments obsessius . Sovint, els rituals o les compulsions s'utilitzen per reduir l'ansietat provocada per les obsessions. Aquests comportaments inclouen:
- Comprovació repetida per assegurar-vos que les portes estiguin bloquejades.
- Contant objectes, lletres o paraules.
- Reorganització d'objectes per assegurar un ordre o simetria específics.
- Fer les coses en múltiples, com ara encendre i apagar les llums cinc vegades perquè cinc és un bon nombre.
L'OCD es caracteritza per obsessions i compulsions, però les formes en què manifesten els símptomes de l'OCD varien de persona a persona. Si vostè té OCD, també pot tenir un trastorn tic i experimentar moviments motoritzats repetits, com tics blinking o facials. Hi ha diversos subtipus d'OCD , incloent una obsessió per la neteja, una obsessió per la simetria i l'ordre, i l'acaparament.
2. Moltes persones amb OCD tenen una visió important dels seus símptomes
Si teniu OCD, podeu reconèixer la irracionalitat o l'excessivitat de les vostres obsessions o compulsions.
Aquest pot ser un dels aspectes més frustrants del trastorn.
3. L'OCD afecta al voltant del 2,5 per cent de les persones durant la seva vida útil
No hi ha diferència en la taxa d'OCD entre homes i dones. Les persones de totes les cultures i ètnies estan afectades, però hi ha diversos factors de risc que poden augmentar la probabilitat de desenvolupar aquest desordre, incloent:
- Edat. Vostè està més en risc de desenvolupar OCD durant la adolescència. Una vegada que arribes a la primera edat adulta, el risc de desenvolupar OCD disminueix.
- Gènere. Els homes i les dones tenen la mateixa probabilitat de desenvolupar TOC després de la pubertat, però els homes tenen més possibilitats de desenvolupar TOC durant la infància.
- Genètica. Tenir membres de la família amb TOC augmenta significativament el risc. Com més propera sigui la seva família immediata, major serà el risc, especialment si el seu TOC comença com a nen o adolescent.
- Actes de vida traumàtics. Els fets estressants i traumàtics, com l'abús sexual o la mort d'un ésser estimat, augmenten el risc.
- Estructura cerebral. Encara que la investigació no és del tot clara, es creu que hi ha una relació entre els símptomes de l'OCD i les irregularitats en el cervell.
4. Els símptomes de l'OCD solen començar en l'adolescència i la primera edat
Tanmateix, els nens de fins a 4 anys poden veure's afectats. Tot i que és estrany, l'OCD també pot començar a finals d'edat adulta. En general, la majoria de la gent es diagnostica als 19 anys.
5. No s'ha identificat un gen OCD únic
El desenvolupament de l'OCD és el resultat d'una interacció complexa entre l'experiència vital i els factors de risc genètic. Tot i que no s'ha identificat cap gen, els investigadors saben que hi ha un vincle genètic dels estudis de bessons, que mostren quan un bessó té OCD l'altre és més probable que desenvolupi la condició.
6. L'OCD no es pot diagnosticar utilitzant una prova de sang o una radiografia
Si creieu que té OCD, haureu de veure un professional de salut mental especialitzat, com ara psiquiatre o psicòleg, per obtenir un diagnòstic. Els símptomes de l'OCD s'assemblen a altres malalties, pel que és important buscar ajuda professional.
7. Hi ha disponibles tractaments eficaços
Aquests inclouen medicaments com Prozac (fluoxetina), Zoloft (sertralina), Paxil (paroxetina) i Anafranil (clomipramina), que afecten els nivells de serotonina, així com psicoteràpies com la teràpia cognitiu-conductual (CBT). La medicació i la psicoteràpia poden ser igualment eficaços.
Els investigadors també estudien altres teràpies com l'estimulació cerebral profunda (DBS) per a aquells amb TOC resistent al tractament.
8. L'estrès pot provocar o fer que els símptomes d'OCD pitjor
Mantenir els nivells d'estrès sota control farà un llarg recorregut per reduir la severitat i la freqüència dels símptomes.
9. L'OCD és una malaltia mental crònica
El seu focus hauria de ser la gestió diària dels símptomes, en lloc de curar-se de la condició.
10. És possible viure una vida plena i productiva amb l'OCD
Amb els mecanismes i tractaments adequats per afrontar-los, podeu viure una vida feliç i productiva.
Fonts
- Associació Psiquiàtrica Americana. "Manual diagnòstic i estadístic dels trastorns mentals, 4a edició, revisió de text" 2000 Washington, DC: Autor.
- Goodman, Wayne K. & Lydiard, R. Bruce. "Reconeixement i tractament del trastorn obsessiu-compulsiu". Revista de Psiquiatria Clínica Desembre 2007 68: e30. 01 de setembre de 2008.
- Institut Nacional de Salut, Trastorn obsessiu-compulsiu. 2016.
- Pauls, David. "La genètica del trastorn obsessiu-compulsiu: una revisió de l'evidència". American Journal of Medical Genetics 15 d'abril de 2008, 148: 133-139. 01 de setembre de 2008.
- Schruers, K., Koning, K., Luermans, J., Haack, MJ i Griez, E. "Trastorn obsessiu-compulsiu: una revisió crítica de les perspectives terapèutiques". Acta Psychiatrica Scandinavica 15 de febrer de 2005 111: 261-271. 01 de setembre de 2008