Com podeu ajudar quan el vostre fill està patint una depressió
Si el seu fill és resistent a la teràpia o es nega a cooperar amb el seu programa de tractament de teràpia per a la depressió, podeu preguntar-se com cada vegada millorarà. Tanmateix, no és estrany que un nen estigui tranquil durant la teràpia o fins i tot es negui a assistir a sessions. De fet, és una realitat ben coneguda entre els terapeutes i els investigadors que alguns nens seran resistents a la teràpia.
Afortunadament, hi ha mesures que els pares poden prendre per assegurar-se que els seus fills segueixen i es beneficien dels seus programes de tractament de teràpia.
Factors que poden fer que el vostre fill sigui resistent a la teràpia
És possible que el seu fill pugui sentir certa ansietat per parlar amb un desconegut sobre els seus pensaments i sentiments. Ella pot estar preocupada pel rebuig, judici o càstig d'un terapeuta o que les seves sessions no siguin confidencials. Aquestes són només algunes possibilitats per què el vostre fill pot ser resistent a la teràpia.
Tanmateix, no estàs sol, si els esdeveniments de la vida s'obren al camí del vostre fill que assisteix a la teràpia.
Els pares tenen influència en els nens que van a la teràpia
La doctora Pamela Wilansky-Traynor i col·legues van publicar resultats sobre aquesta mateixa circumstància al Diari de l'Acadèmia de Psiquiatria del Nen i Adolescència Canadenc al maig de 2010. En el seu estudi, van trobar que els esdeveniments de la vida estressants, com la lluita familiar o l'estrès financer i mal de cap, mal d'estómac o altres queixes físiques relacionades amb la depressió , tenen el potencial d'eclipsar la importància de l'assistència terapèutica, fins i tot quan la teràpia ha mostrat èxit.
En alguns casos, això pot ser només als ulls del nen. Però fins i tot els pares ben intencionats podrien ser víctimes d'allunyar les sessions de teràpia d'un nen per tractar el que pot semblar un problema més urgent en el moment.
Els investigadors van trobar que els pares tenen la capacitat d'influir en els nens més petits per assistir a la teràpia més que als nens més grans, que pot ser una cosa que s'ha trobat amb vostè, sobretot si es tracta d'un nen o s'acosta als seus anys d'adolescència.
Quan el vostre fill posa una lluita
La psicoteràpia pretén canviar o corregir els comportaments problemàtics, que requereixen el desig de canviar. Un nen deprimit , que potser se sent mal entès o enutjat, pot ressentir-se que es digui que canvia.
Drs. Theresa Moyers i Stephen Rollnick, que van publicar una ressenya sobre el tema en el Journal of Clinical Psychology el 2002, expliquen que un terapeuta que treballa amb aquest fet és essencial. Els pacients que han estat obligats a buscar tractament, com sol ser el cas dels nens, probablement siguin ressentits i resisteixin l'ajuda. Un terapeuta que mostra empatia i suport és més probable que afavoreixi el canvi que un que intenta pressionar al nen perquè s'adhereixi a les seves recomanacions.
Què podeu fer per ajudar
De vegades, potser et sorprendrà la frustració. Això és comprensible. Però hi ha coses que podeu fer per ajudar a la situació:
- Tingueu en compte el tractament combinat. Segons l'Institut Nacional de Salut Mental (NIMH), la teràpia cognitiva-conductual (TCC) en combinació amb un medicament antidepressiu és el tractament més eficaç per als nens deprimits. Tenint en compte això, és possible suggerir un enfocament de combinació per al pediatre del seu fill si el seu fill o filla només està en teràpia.
Intenta un terapeuta diferent. Molt simplement, el seu fill potser no li agradi el seu terapeuta actual. És important que el seu fill se senti còmode i segur durant la teràpia. La reunió amb el terapeuta abans que el vostre fill ho faci permetrà fer una previsualització. A més, pot ser que el vostre fill tingui un terapeuta del mateix sexe, especialment si està discutint temes delicats relacionats amb el desenvolupament o el sexe. No està segur del que el vostre fill pensa o prefereix? De vegades, tot el que has de fer és demanar-ho.
Condueix per exemple. Tingueu en compte la teràpia familiar o la teràpia individual . La depressió afecta tota la família. Mostrant al seu fill que tota la família està compromesa amb la salut mental, li permet sentir-se recolzada però no diferent de la resta de la família. Tanmateix, la teràpia familiar no hauria de substituir el programa de tractament de la depressió del nen.
Trobeu el millor moment. Examineu petits detalls de la rutina de la teràpia del vostre fill, com ara l'hora del dia o el dia de la setmana de sessions. Factors com la fatiga, la fam, l'estat d'ànim i l'estrès poden afectar una sessió de teràpia. Si el vostre fill constantment té una prova just abans de la teràpia, és possible que estigui centrant-se en un moment difícil. Trobeu el millor moment per assistir al vostre fill i, sempre que sigui possible, incorpori una cosa divertida a la rutina de tractament, com ara sortir després d'un tractament.
Trobar el tractament adequat per al seu fill
És important ajudar al seu fill a trobar el tractament de depressió correcte. Si el vostre fill encara no es beneficia de la teràpia, malgrat els vostres esforços, potser sigui el moment de provar una altra opció de tractament. La depressió pot tenir conseqüències a curt i llarg termini com ara un rendiment social i acadèmic deficient, una mala autoestima, comportaments de risc, abús de substàncies i pensaments i conductes suïcides . Treballar amb el pediatre del vostre fill, el conseller o psicòleg de l'escola pot ser útil per proporcionar orientacions sobre noves opcions de tractament.
Fonts:
"Com viuen els nens i adolescents la depressió?" Institut Nacional de Salut Mental.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Una perspectiva d'entrevista motivacional sobre la resistència a la psicoteràpia". Revista de Psicologia Clínica / A la sessió 2002, 58: 185-193.
Els adolescents amb depressió resistent al tractament més probable per aconseguir una alternativa a la teràpia combinada. Comunicat de premsa. Institut Nacional de Salut Mental. Consultat: 15 de juny de 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-combination-therapy.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Teràpia cognitiva del comportament per a joves deprimits: previsors d'assistència en un estudi pilot". Revista de l'Acadèmia Canadenca de Psiquiatria Infantil i Adolescent el 2 de maig de 2010, 19.