Com la salut emocional pot afectar el cicle menstrual
Hi ha moltes raons per les quals el període d'una dona pot ser tard o el seu cicle pot desaparèixer. Un aspecte obvi és l'embaràs. Altres inclouen una mala nutrició, un exercici excessiu i una malaltia a llarg termini. Un no tan obvi és la depressió .
Això té sentit quan penses en això. La natura fa tot el possible per crear condicions favorables per a la reproducció. Si una dona està estressada crònicament, ansiosa, trista, trastornada, no està realment en una posició física o emocional per fer un embaràs i després cuidar i alimentar a un nen.
Sota aquestes condicions menys ideals, el sistema reproductor femení pot tancar-se.
Com la depressió afecta el cicle menstrual
Una hormona d'estrès anomenada cortisol és principalment responsable dels canvis en el cicle d'una dona quan està deprimida. A mesura que augmenten els nivells de cortisol en resposta a l'estrès, l'hipotàlem, un òrgan en el cervell que juga un paper important en la regulació del sistema reproductor, deixa d'enviar els ovaris a fer el seu treball. Sense aquest senyal, l'ovulació (l'alliberament mensual d'un ou des de l'ovari) es retarda o s'atura completament.
El resultat: un període tardà -o fins i tot, de vegades, cap període en absolut. El terme mèdic per períodes absents quan no hi ha embaràs és la amenorrea, que també pot ser causada per problemes de salut diferents de l'estrès, incloent problemes amb l'hipotàlem, les glàndules pituïtàries, els ovaris, l'úter o la vagina.
Determinar la causa quan es passa un període
Per descomptat, el primer que ha de fer si el seu període és tard és fer una prova d'embaràs, que pot ser precisa tan aviat com el primer dia del període perdut.
Si és negatiu i no obté el seu període d'uns pocs dies o no el superarà completament, o si té problemes crònics amb la menstruació, consulteu el seu ginecòleg. És probable que faci una prova d'embaràs repetida; si és negatiu, continuarà amb algunes avaluacions bàsiques: preguntar-vos sobre la vostra història mèdica; fer un examen pèlvic; i prendre mostres de sang per comprovar els nivells hormonals.
Segons el que revelen aquestes proves preliminars, a més d'altres factors bàsics com la seva edat, pot passar a mètodes de diagnòstic més específics, que poden incloure:
- Proves genètiques per veure si té una síndrome X fràgil
- Avaluació cromosòmica per buscar variacions cromosòmiques com la síndrome de Turner
- Una anàlisi de tomografia computada amb ultrasò (CT) o ressonància magnètica (MRI) per assegurar-se que els òrgans reproductors siguin normals
- Una ressonància magnètica per controlar un tumor pituïtari
- Una histeroscòpia per examinar l'interior de l'úter
La depressió és el problema?
L'amenorrea causada per l'estrès crònic i la depressió s'anomena amenorrea hipotalàmica. Si tendeix a menjar més o menys del que és habitual quan està deprimit i ha guanyat o perdut pes, també podria participar en les seves irregularitats menstruals.
Una vegada que el metge hagi determinat que la depressió està darrere dels períodes retardats o fracassats, tornar a seguir serà una qüestió de trobar una manera eficaç de reduir l'estrès i tractar la depressió. Un antidepressiu, com Prozac (fluoxetina) o Zoloft (sertralina), és una forma efectiva d'alleujar els símptomes. Les activitats que redueixen l'estrès, com el ioga, la meditació i l'exercici lleuger, també us poden ajudar a tornar a sentir-se normal i tornar-lo a funcionar amb normalitat.
> Font:
> Instituts Nacionals de Salut. "Amenorrea". 7 de maig de 2013.