El TOC sol acompanyar-se de disfunció sexual
Si teniu OCD, sabeu que pot ser difícil establir i mantenir una relació íntima. Una gran barrera per a moltes persones amb OCD involucrant-se en una relació romàntica és un problema relacionat amb el funcionament sexual.
OCD i disfunció sexual
Per a moltes persones, un dels ingredients clau necessaris per a una relació romàntica saludable és una vida sexual activa.
Tot i que els problemes sexuals són relativament freqüents, la investigació suggereix que les persones amb OCD reportin problemes de funcionament sexual superiors als nivells mitjans.
Desafortunadament, no és estrany que les persones amb OCD experimentin:
- Els problemes es desperten sexualment
- Un cotxe sexual baix
- Insatisfacció amb la seva parella sexual
- Una por de tenir relacions sexuals
- Alts nivells de repugnància al pensar en activitats sexuals. Els sentiments de disgust poden ser especialment greus si experimenta obsessions relacionades amb la contaminació (per exemple, els gèrmens que contenen les secrecions corporals), la violència sexual (per exemple, la violació, la molèstia) o la religió (p. Ex., Pecat de comportaments sexuals prohibits).
Encara que les dificultats sexuals en persones amb OCD i altres trastorns d'ansietat s'han caracteritzat sovint per efectes secundaris dels inhibidors de la recaptació de la serotonina (que se solen tenir efectes secundaris sexuals), la investigació suggereix que aquests problemes corren més que un simple problema amb medicació i és probable que reflecteixin problemes més grans amb el funcionament interpersonal, l'autoestima i / o les obsessions específiques relacionades amb el sexe.
És important tenir en compte que les dones amb TOC poden veure's particularment afectades per problemes amb el funcionament sexual. En comparació amb els homes amb OCD, les dones amb OCD sovint són més evitadores sexuals i poden tenir més dificultats per arribar a l'orgasme.
Alguns consells per fer front a la disfunció sexual
- Gestioneu els vostres símptomes : el primer pas per revitalitzar la vostra vida sexual és aconseguir un tractament adequat que us permetrà gestionar millor els vostres símptomes ; especialment si teniu obsessions relacionades amb la contaminació o la violència sexual. Encara que no tots els tractaments funcionen per a tothom, hi ha una varietat d'opcions farmacèutiques i psicoterapèutiques que poden ajudar a alleujar els seus símptomes. Si ja està rebent tractament però encara experimenta dificultats sexuals, potser calgui parlar d'altres opcions.
- Digueu-li al vostre proveïdor de tractaments - Com a vergonyós que sigui, si vostè està experimentant dificultats sexuals, sovint pot ser molt útil informar a un proveïdor de tractament com un metge, infermera o psicòleg a qui confia. Algunes dificultats sexuals poden ser causades per problemes de salut subjacents o per medicaments, i és important que es descarti abans de buscar opcions de tractament específics de l'OCD.
- Aconsegueixi el vostre soci involucrat : si actualment està involucrat en una relació sexual, pot ser útil involucrar a la seva parella en el tractament. Com més la vostra parella entengui els seus símptomes, més es podrà confiar entre ells. No estar al corrent dels reptes als quals s'enfronta pot provocar malentesos (com "ara no em sembla més atractiu") que aconsegueixi la construcció de la intimitat i la confiança, la base de qualsevol relació sexual sana.
- Uniu-vos a un grup de suport: els grups de suport comunitaris per l'OCD poden ser excel·lents fonts de suport social i ofereixen l'oportunitat d'escoltar com els altres s'ocupen dels sentiments d'aïllament o vergonya causats per dificultats sexuals.
Fonts:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Plaer sexual en dones amb trastorn obsessiu-compulsiu?" Diari de Trastorns Afectius 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Sexualitat en dones amb trastorn obsessiu compulsiu" Revista de Teràpia Sexual i Marital 2001 27: 273-277.