Deixar la depressió clínica sense tractar pot tenir conseqüències perilloses
Moltes persones amb depressió clínica es pregunten si els seus símptomes aniran a gust amb el temps. El vell adagi "el temps cura totes les ferides" pot tenir certa veritat darrere d'ell, però no és cap cura per a la depressió. Aquesta greu malaltia aporta sentiments de desesperança i indefensió que interfereixen amb cada aspecte de la vida d'una persona, incloent-hi el treball, la productivitat i les relacions, i no pot ser "desistir" o "esperar".
Si vostè té una depressió veritable, necessita obtenir un tractament adequat per millorar-se. No ha de patir innecessàriament quan la depressió és una malaltia altament tractada. De fet, el 80% de les persones que reben tractament se senten millor. El tractament generalment inclou medicaments, teràpies o una combinació dels dos.
Comprensió del trastorn depressiu major
El trastorn depressiu major és una afecció crònica que pot disminuir i fluir al llarg de la vida d'una persona. I, si bé és possible que un episodi individual de depressió pugui desaparèixer sense tractament, no hi ha cap garantia de que les coses no empitjorin abans de millorar-les. És per això que el tractament ràpid als primers indicis de la malaltia, amb un tractament de manteniment continuat per prevenir la recaiguda, és el millor camí a seguir.
De fet, l'Associació Americana de Psiquiatria fa la recomanació que si es tracta d'un primer episodi de depressió d'una persona, hauria de continuar prenent el medicament durant uns quatre o cinc mesos després de la seva remissió.
Si es tracta d'un episodi de repetició, aquesta recomanació es torna a un període de temps encara més llarg, i es recomana que es mantingui en medicaments indefinidament.
Per què el tractament de la depressió és clau
Encara que molts medicaments, com els antibiòtics, realment guien les malalties que estan dissenyades per tractar, els antidepressius no curen la depressió.
Només corregixen el desequilibri químic subjacent durant el temps que una persona els està prenent. Encara que un episodi particular de depressió pugui passar, això no vol dir que la depressió d'una persona s'hagi curat. La vulnerabilitat subjacent està sempre allà, esperant ser activada pel conjunt correcte de circumstàncies.
La depressió no tractada pot ser molt debilitadora per a un individu, que interfereix amb tots els aspectes de la vida. A més, la depressió severa pot conduir al suïcidi si no rep atenció immediata.
Tot i que la depressió s'ha relacionat amb la malaltia cardíaca, la investigació indica que també pot estar relacionada amb altres malalties com l'obesitat, la diabetis, la malaltia d'Alzheimer i el càncer. En el cas de les malalties del cor i la diabetis, sembla que la depressió augmenta el risc d'una persona per adquirir aquestes malalties. A més, la depressió pot fer que sigui més difícil tractar altres malalties mèdiques perquè la manca de motivació i energia associada a la depressió fan que els pacients compleixin els règims de tractament més difícils.
Hi ha tractaments efectius disponibles
La depressió és bastant tractada, per la qual cosa no hi ha necessitat de "sortir" i patir un episodi.
Si bé pot semblar heroic fer-ho, no és necessari i, de fet, és perillós per a la vostra salut. Dit això, l'autocura, com dormir bé, menjar bé, i no abusar de l'alcohol o les drogues per fer front, us pot ajudar a sentir-se millor amb més rapidesa. Tanmateix, moltes persones amb depressió, comprensiblement, lluiten amb l'autocura durant els episodis.
Tractar-se podria reduir la durada i la severitat de l'episodi. Els antidepressius poden començar a alleujar els símptomes de la depressió en tan sols dues o quatre setmanes abans que la malaltia tingui temps de persistir i possiblement empitjori.
La depressió sol ser recurrent.
Les estadístiques indiquen que una persona que ha tingut un episodi de depressió té un risc del 50 per cent de tenir-ne un altre. Com que una persona té més episodis, aquest risc augmenta, amb una persona que té un risc del 70 per cent d'un altre episodi després d'haver tingut la segona i un risc del 90 per cent si han tingut tres o més episodis.
Encara que no és impossible que una depressió d'un episodi en particular s'allunyi per si mateixa, si es dóna el temps suficient, hi ha motius molt importants i importants per què una persona no dubti a obtenir ajuda professional. El tractament oportú i adequat sempre hauria de ser l'objectiu quan algú presenta símptomes de depressió.
Fonts:
Dunkin, Mary Anne. Què et deté de veure un metge sobre la depressió? WebMD. WebMD, LLC. Revisat per Joseph Goldberg, MD el 14 de setembre de 2012.
"Quant de temps triga els antidepressius a treballar?" Opcions del NHS . NHS Anglaterra. Revisat: 4 de gener de 2016.
> "Medicaments de manteniment per a la depressió". WedMD Medical Reference.WebMD, LLC. Revisat per: Joseph Goldberg, MD l'11 de febrer de > 2014
> Salut mental Amèrica. Trastorns co-ocurrents i depressió.
Tartakovsky, Margarita. "Incidents de recaiguda principals per a la depressió i com prevenir-los". Psych Central. Psych Central. Última revisió: 8 de juny de 2013