Ser hipocondríac sovint es confon amb trastorn obsessiu-compulsiu (OCD). Tanmateix, cada malaltia té una sèrie de funcions úniques que els proveïdors sanitaris poden utilitzar per distingir aquests dos trastorns.
Similituds i diferències
La hipocondriasis i el trastorn obsessiu-compulsiu (OCD) tenen moltes similituds, amb l'ansietat subjacent a l'arrel d'ambdues condicions.
Com a resposta, molts tipus de "conductes de seguretat" poden ser compartits per ambdós trastorns. En canvi, també hi ha diferències importants. Comencem tenint en compte les maneres en què es diferencien, ja que distingir aquestes condicions és important per trobar el millor tractament.
Com són Diferents OCD i Hipocondriasis?
Hi ha diverses diferències entre el trastorn obsessiu-compulsiu (OCD) i la hipocondriasis. Algunes de les diferències més comuns inclouen aquí.
1. Enfocament: obsessions versus preocupacions específiques
La major diferència entre TOC i hipocondriasis és el focus de la preocupació i l'ansietat de la persona. Les persones amb OCD tenen obsessions relacionades amb diversos temes, com ara la contaminació, la sexualitat, la religió, el dany personal o la moral. En canvi, les persones amb hipocondriasis tenen problemes d'obsessió relacionats principalment amb la seva salut. Aquestes preocupacions sovint tenen a veure amb el desenvolupament d'una afecció mèdica greu, com ara el càncer.
( Nosofòbia o "ciberocondria" en canvi, és la por a tenir una malaltia específica ).
2. Preocupació amb sensacions físiques
Les persones amb hipocondriasis sovint es preocupen o fins i tot es consumeixen amb símptomes corporals que poden ser bastant vagues, com "el meu cor està cansat", o molt específic, com "la meva gola està sempre adolorida". Les persones amb TOC generalment estan menys preocupades per les sensacions físiques.
3. Tipus d'ajuda sol·licitada: mèdica vs psicològica
Les persones amb hipocondriasis sovint tenen dificultats per acceptar que els seus problemes són quelcom més que físic, i com a tal, busquen ajuda mèdica més que psiquiàtrica o psicològica. D'altra banda, les persones amb TOC tenen més probabilitats de trobar ajuda psiquiàtrica o psicològica per a la intensa ansietat o angoixa causada pels seus símptomes.
4. Coneixement i coneixement
En general, les persones amb hipocondriasis tenen menys consciència o coneixement sobre la irracionalitat de les seves pors que les persones amb TOC. Una persona amb OCD sovint buscarà tractament psicològic després de reconèixer els símptomes. Una persona amb hipocondriasis, en canvi, sovint comptarà amb un professional mèdic que recomana un tractament psicològic.
Similituds
Encara que les diferències entre l'OCD i la hipocondriasis superen les similituds, hi ha algunes característiques que romanen similars entre les dues. Es mostren similituds importants a continuació.
1. Maneres de reduir l'ansietat
De la mateixa manera que les persones amb OCD sovint utilitzen compulsions o rituals , com comptar, comprovar, ordenar o rentar, reduir l'ansietat relacionada amb les obsessions, les persones amb hipocondriasis intentaran sovint reduir l'ansietat sobre la seva salut prenent el seu pols o controlant la seva pressió arterial.
Les persones amb hipocondriasis també sovint busquen tranquil·litat de metges, familiars o amics per reduir l'ansietat sobre la seva salut.
2. Impacte de la vida, les relacions i el treball
Tant per a aquells que viuen amb OCD com amb hipocondriasis, l'aflicció i la preocupació sovint són tan intensos que hi ha un impacte sever sobre les relacions interpersonals o el rendiment a l'escola o al treball.
3. Comportaments de seguretat
Ja sigui que una persona tingui oCD o hipocondriasis, els comportaments de seguretat, com ara la verificació o la recerca de la tranquil·litat, s'utilitzen per aquestes raons:
- Per evitar un resultat temut.
- Per reduir l'angoixa i l'angoixa. Els comportaments de seguretat se senten bé i, per tant, s'utilitzen una i altra vegada.
- Per mantenir realment la por i l'ansietat que se suposa que prevenen perquè mantenen la persona de tenir noves experiències que podrien ajudar a refutar les seves preocupacions. Per exemple, anar constantment al metge per assegurar-se que el primer símptoma d'un mal d'estómac no permet que una persona amb hipocondriasis aprengui que els símptomes perillosos solen anar sols. Per a algú amb TOC, ordenar constantment les samarretes a l'armari per prevenir la mort d'un ésser estimat mai els permetrà saber que el seu ésser estimat estarà bé tot i no haver realitzat el ritual. Per aquest motiu, les teràpies psicològiques tant per al TOC com per a la hipocondriasis apunten específicament a aquest tipus de rituals i compulsions.
Es pot diagnosticar amb hipocondriasis o OCD?
Només un professional qualificat de salut mental hauria de diagnosticar una malaltia complexa, com ara OCD o hipocondriasis. Es requereix una avaluació extensiva per arribar al diagnòstic correcte. El tractament que rebeu està molt lligat al vostre diagnòstic, de manera que és essencial que us hàgiu diagnosticat correctament.
Si creieu que està experimentant símptomes d'OCD o d'hipocondriasis, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge de família.
Linia inferior
Com es va assenyalar anteriorment, hi ha algunes similituds importants entre la hipocondriasis i l'OCD, i això pot conduir a un diagnòstic inexacte, especialment si està intentant diagnosticar-se. Tanmateix, hi ha diverses diferències entre les dues condicions, i la distinció de les condicions és important per tractar correctament el trastorn.
> Fonts:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lázaro, A., i M. Freeston. Diferències en els pensaments intrusius clínics entre el trastorn obsessiu-compulsiu, el trastorn d'ansietat generalitzada i la hipocondria. Psicologia Clínica i Psicoteràpia . 2017 26 de juliol. (Epub abans de la impressió).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. La classificació de trastorns obsessius-compulsius i relacionats en l'ICD-11. Diari de Trastorns Afectius . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Variació de la comorbiditat en pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu segons les dimensions del símptoma: resultats d'una mostra clínica multicèntrica gran. Diari de Trastorns Afectius . 2016. 190: 508-16.