Similar, però no idèntic a la bromidrofòbia , o la por a l'olor corporal, i el japonès Jiko-shu-kyofu, la síndrome de referència olfactiva fa referència a una preocupació pels propis olors naturals. Les diferències entre els tres trastorns són subtils i sovint confuses.
Què és la síndrome de referència olfactiva?
Si vostè té una síndrome de referència olfactiva, sempre té por d'emetre una olor fétida.
La síndrome de referència olfativa generalment se centra en una de les poques obsessions específiques, encara que algunes persones tenen més d'una obsessió simultàniament. La vostra particular obsessió també pot canviar amb el pas del temps.
- Mal alè
- Olor vaginal
- Olor anal
- Olor a l'aixella
- Absorció corporal total
- Aroma química
- Creen que els altres estan reaccionant al vostre perfum
Tot i que tothom reacciona de manera lleugerament diferent, la majoria de les persones amb síndrome de referència olfactiva experimenten almenys alguns dels símptomes següents:
- Dutxes repetitives i altres conductes d'higiene
- L'ús excessiu dels productes de preparació
- Comportament comprovat repetit
- Demanar amics o familiars sobre la gravetat de l'olor
- Evitar situacions socials a causa de la por d'emetre una olor
- Falta feina o escola a causa de la por
Síndrome de referència olfactiva vs. bromidrofòbia
Els rituals de preparació compulsius són comuns en ambdós trastorns. La principal diferència és que les persones amb bromidrofòbia no tendeixen a desenvolupar una obsessió particular.
En la bromidrofòbia, la por és més generalitzada, mentre que en la síndrome de referència olfactiva, és més específic. A més, algunes persones amb bromidrofòbia temen olors corporals tant en altres com en ells mateixos.
Síndrome de referència olfactiva vs Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu és un subconjunt de la forma japonesa de fòbia social connectada culturalment, taijin kyofusho.
Encara que es tradueix com a "por a l'olor corporal", el jiko-shu-kyofu no és el mateix que la síndrome de referència olfactiva o la bromidrofòbia. La diferència principal és cultural. Tot i que la cultura occidental es preocupa principalment per les necessitats individuals, la cultura japonesa s'adreça a les necessitats del grup.
Tant la bromidrofòbia com la síndrome de referència olfactiva se centren en la vergonya que les olors corporals aporten a la persona que les té. Jiko-shu-kyofu se centra en la vergonya que altres sentirien davant d'algú amb olor ofensiu.
Síndrome de referència olfactiva i condicions mèdiques
Les fòbies i altres trastorns psicològics mai no es diagnostiquen quan una condició mèdica causa els símptomes. A més, la por es considera racional i apropiada quan és proporcional a la situació. Algunes condicions mèdiques causen olors corporals pronunciades, incloent halitosi i vaginosi bacteriana. És important obtenir un treball mèdic complet abans de realitzar un diagnòstic definitiu de la síndrome de referència olfactiva, la bromidrofòbia o el Jiko-shu-kyofu.
Síndrome de referència olfativa i trastorn obsessiu-compulsiu
La síndrome de referència olfactiva està fortament relacionada amb l' OCD i molts metges creuen que s'hauria de considerar un subtipus d'OCD.
Alguns també conceptualitzen aquesta síndrome en relació amb el trastorn dismórfico corporal . Com en totes les formes d'OCD, els pensaments obsessius i els comportaments compulsius tendeixen a crear bucles que es reprodueixen de manera autònoma. Com més difícil tractes d'evitar la font de la teva ansietat, més tendeix a mantenir-te en ment, creant un cicle difícil de trencar.
Tractaments
Igual que altres formes d'OCD, la síndrome de referència olfactiva generalment respon bé a una varietat de tècniques breus de teràpia, inclosa la teràpia cognitiva-conductual . Reemplaçar els teus pensaments temibles amb els més positius i canviar els vostres comportaments repetitius intencionalment pot trencar el cicle d'obsessió.
La síndrome de referència olfactiva sovint es limita a la vida, però amb treball dur i orientació professional, no cal seguir patint.
Fonts:
Borigini, Mark, MD. "Síndrome de referència olfativa". Psicologia Avui. 25 de gener de 2012. https://www.psychologytoday.com/bl og / overcoming-pain / 201201 / olfactory-reference-syndrome.
Centre d'OCD de Los Angeles: Síndrome de referència olfactiva. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.