Quant de temps queda l'alcohol al vostre sistema?

Saber quant de temps queda l'alcohol al vostre sistema és important per evitar interaccions perilloses amb medicaments, així com amb impediments en el rendiment físic i mental. El metabolisme de l'alcohol s'ha estudiat amb detall, però hi ha molts factors individuals que determinen quant de temps serà actiu al cos i el temps que trigarà a ser eliminat.

Temps de detecció per a l'alcohol

Determinar exactament quant de temps es detecta l'alcohol en el cos depèn de moltes variables, incloent-hi el tipus de prova de drogues que s'utilitza. Es pot detectar l'alcohol durant un temps més curt amb algunes proves, però es pot veure durant tres mesos en altres proves.

El següent és un interval de temps estimat o finestres de detecció, durant les quals es pot detectar alcohol amb diversos mètodes de prova:

L'horari per detectar alcohol en el sistema també depèn del metabolisme, la massa corporal, l'edat, el nivell d'hidratació, l'activitat física, les condicions de salut i altres factors de cada individu, fent que sigui gairebé impossible determinar un temps exacte que l'alcohol apareixerà en una prova de fàrmac .

Com s'absorbeix l'alcohol

La raó per la qual els nivells d'alcohol s'acumulen al vostre sistema és que, per a la majoria de la gent, s'absorbeix al sistema més ràpidament del que es metabolitza.

Per a una persona que pesa 150 lliures, per exemple, una beguda estàndard augmentarà la seva concentració d'alcohol en sang al voltant del 0,02 per cent, però el cos només pot eliminar al voltant del 0,016 per cent per hora.

Per tant, fins i tot si consumeixes només una beguda per hora, la concentració d'alcohol en sang (BAC) continuarà augmentant. Si beveu més d'un per hora, augmenta molt més ràpidament.

La taxa a la qual s'absorbeix l'alcohol depèn de moltes variables com el pes corporal total, el contingut d'aigua del cos i la quantitat de menjar que ha tingut per menjar abans de beure. El gènere és també un factor. Les dones tendeixen a absorbir l'alcohol a un ritme molt més ràpid que els homes.

Com es treu l'alcohol del cos

El cos metabolitza l'alcohol oxidant l'etanol al acetaldehid a l'àcid acètic al diòxid de carboni i l'aigua. Al voltant del 5 per cent de l'alcohol que beu és excretat pel cos a través de la suor, l'alè, l'orina, les femta i la saliva.

La major part de l'alcohol que consumeix, però, es metabolitza en el fetge i el fetge només pot processar tant alcohol per hora. El fetge metabolitza l'alcohol a una taxa mitjana de 0,016 per cent BAC per hora (menys d'una beguda). La taxa de metabolisme també es veu afectada per la mida del fetge i el rendiment que està funcionant. A més, hi ha variacions genètiques en els sistemes d'enzims que descomponen l'alcohol.

No podeu accelerar el procés

Independentment de la rapidesa amb què el cos absorbeixi l'alcohol, "es crema" al ritme de 0,016 BAC per hora.

Res que faci accelerarà el cafè prenent-se el procés, beure aigua, prendre una dutxa, o fins i tot vomitar.

Si saps que has de prendre una respiració, sang o proves d'orina per la presència d'alcohol al teu sistema, l'única manera de reduir els resultats del contingut d'alcohol en sang és retardar la prova tant de temps com sigui possible després de la teva última beguda, perquè només el temps reduirà el teu BAC.

A la taula següent es mostra el temps que triga el cos a eliminar l'alcohol a diferents nivells de BAC:

Nivells BAC Hores fins a 0
Temps necessari per a l'alcohol per esborrar el vostre sistema
0,016

1

0,05 3,75
0,08 5
0,10 6.25
0.16 10
0,20 12.5
0.24 15

Els temps anteriors reflecteixen la taxa de metabolisme d'un fetge saludable i funcional. Si vostè és un bevedor intens o de molt de temps, pot ser que el seu fetge no sigui completament saludable o funcional, i podria trigar més a eliminar l'alcohol del seu cos.

Altres factors que afecten el metabolisme de l'alcohol

Els temps de metabolisme anteriors són estimats per a la persona mitjana. Hi ha altres factors que poden afectar la rapidesa o la lentitud del cos per eliminar l'alcohol del vostre sistema .

Alguns d'aquests factors són:

Proves d'alcoholèmia i alcoholisme

Per dir-ho simplement, si es dediquen a beure alcohol, cinc o més begudes per a homes, quatre per a dones durant una sola sessió de beure, poden passar moltes hores perquè l'alcohol quedi completament clar del seu sistema.

És possible que el sistema contingui prou alcohol al matí següent que no pugueu fer una prova d'orina o sang per conduir sota la influència . Definitivament tindrà un problema intentant superar una prova dissenyada per detectar la presència d'alcohol.

> Fonts:

> Metabolisme d'alcohol: una actualització. Institut Nacional d'Abús d'Alcohol i Alcoholisme. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.

> Cederbaum AI. Metabolisme d'alcohol. Clíniques de la malaltia hepàtica . 2012; 16 (4): 667-685. doi: 10.1016 / j.cld.2012.08.002.

> Guia de referència sobre drogues d'abús. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.

> Etanol. Associació Americana de Química Clínica. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.