Moltes femelles romanen sense diagnosticar
Les femelles solen viure amb un trastorn d'atenció i dèficit d'atenció (ADHD) no diagnosticat, en part perquè és una afecció que tradicionalment es pensava que afectava principalment a homes, però també perquè les dones tendeixen a tenir un tipus menys obvi que els mascles. A l'escola, els símptomes de TDAH a les noies es poden passar per alt, ja que les dones tenen més probabilitats de tenir TDAH inattent, que no té els problemes de comportament visibles que generalment provoca un TDAH hiperactiu / impulsiu.
Els 3 tipus de TDAH
El TDAH es presenta en tres tipus: desatent, hiperactiu / impulsiu, i una combinació dels dos. Els homes tendeixen a tenir un caràcter hiperactiu / impulsiu, que pot fer que siguin fidedignes, sempre en marxa, interrompre altres persones, sentir-se inquietes, parlar molt, prendre decisions ràpides, tenir canvis d'humor i ser impacients. Les femelles tendeixen a mostrar el tipus d'atenuació, que fa que sigui difícil centrar-se, atendre els detalls, mantenir-se organitzat, escoltar i recordar coses.
Els símptomes de TDAH en les dones poden ser retinguts a la personalitat
Els símptomes de TDAH en les nenes s'expliquen sovint com a trets de caràcter en comptes de TDAH. Per exemple, es podria pensar que una noia era espaiosa, un dia-somiador, oblidant o parlant. Més endavant en la vida, una dona podria arribar a obtenir ajuda per al seu TDAH, només per ser diagnosticada amb depressió o ansietat.
La bona notícia és que hi ha una consciència creixent sobre els símptomes de TDAH a les dones, el que significa que les dones poden obtenir l'ajuda que necessiten.
Els símptomes de TDAH a les dones són reals
Les dones amb TDAH s'enfronten a les mateixes sensacions d'estar aclaparats i esgotats que els homes amb TDAH poden sentir. L'angoixa psicològica, els sentiments d'insuficiència, baixa autoestima i estrès crònic són freqüents. Sovint, les dones amb TDAH senten que les seves vides estan fora de control o en caos, i les tasques diàries poden semblar increïblement enormes.
Encara que s'espera que moltes dones siguin cuidadores, aquest paper pot ser extremadament difícil per a una dona amb TDAH. Quan les coses se senten fora de control i té dificultats per organitzar i planificar la seva pròpia vida, cuidar-se d'altres sembla gairebé impossible. Aquest paper també pot augmentar considerablement els seus sentiments d'insuficiència.
Entendre els símptomes de TDAH en dones
Aquí hi ha algunes maneres que el TDAH podria aparèixer a la vostra vida:
- El vostre escriptori a la feina està amuntegat amb papers. Fins i tot quan fa un gran esforç per ordenar-lo, només queda clar per un dia o dos.
- Estar a l'oficina se sent difícil. El soroll i la gent dificulten la feina.
- Sovint, es queda tard a l'oficina, ja que la única vegada que pot funcionar bé és quan tothom ha sortit i és tranquil.
- Passes molt de temps i esforç per mirar "normal" i espero que ningú no t'adoni de tu.
- Et sembla que estàs ofegant en paper. Al treball, a casa, al cotxe i fins i tot a la bossa. Teniu una sensació incòmoda que les factures no pagades i els projectes oblidats s'amaguen sota el document.
- No us agrada anar a festes i altres reunions socials perquè et fan sentir atrapats i tímids.
- La teva ment es desplaça durant les converses, tret que sigueu parlant o és un tema que us trobeu molt interessant.
- Les amistats poden ser difícils de navegar perquè les regles socials semblen complicades.
- Parleu més que ningú que coneixeu.
- Creixent, sempre es va descriure com una marimba perquè tenia tanta energia i m'agradava estar ocupat.
- No et sents organitzat amb diners i solen estar darrere de les factures.
- Sovint es gasten més per compensar altres problemes. Per exemple, no tens un vestit net per portar-te a una festa d'oficina per comprar un de nou. O oblideu l'aniversari d'algú, de manera que compreu un regal car per compensar-lo.
- Els viatges de compra us fan sentir millor en el moment, però us sentiu més tard quan arribi la factura de la targeta de crèdit.
- Passes molt de temps, diners i investigueu productes per ajudar-vos a organitzar-los, però no els feu servir.
- Et trobes molt avergonyit de que els convidats visiten la teva llar perquè és tan desordenat i desordenat.
- Desitges que hàgiu estat millor amic, parella o mare i que faria les coses que altres persones fan. Per exemple, podeu recordar els aniversaris, fer pastissos i arribar a temps per a una cita.
- Com que no podeu fer les coses que la societat espera que les dones facin, la gent pot pensar que no us importa.
- Les botigues de queviures us aclaparen, i trobareu dificultats per prendre decisions sobre què comprar.
- Sovint oblideu un ingredient clau per a un menjar, tot i que us porteu més temps a la botiga que la majoria de les persones.
- Sembla que cada dia es gasta responent sol·licituds i limitant els desastres en lloc de seguir endavant amb els vostres objectius.
- Et sents frustrat perquè les persones que vas anar a l'escola us passin amb els seus èxits, tot i que sabeu que sou tan intel·ligent.
- Et sents trastorn de tristesa i frustració que no has complert el teu potencial.
- Les coses petites poden empènyer-te per damunt i et converteixes en emocional.
- Ens resulta difícil relaxar-se.
Moltes dones se senten alleugerides d'aprendre que els comportaments que han estat lluitant durant tant de temps són a causa del TDAH.
Condicions que apareixen habitualment al costat del TDAH en dones
També es poden presentar altres condicions juntament amb el TDAH. Quan tingueu més d'una condició, se l'anomena condicions comòrbies o condicions coexistents . Aquí hi ha algunes condicions que sovint les dones tenen a més del seu TDAH:
- Trastorns de l'ús de substàncies, com l'alcohol o les drogues
- Els trastorns d'ansietat, com el trastorn d'ansietat social (SAD) o el trastorn obsessiu-compulsiu (OCD)
- Trastorns del son
- Trastorns de l'alimentació, com l'anorèxia o la bulemia
- Trastorns de l'estat d'ànim, com la depressió o el trastorn bipolar
És bo tenir present aquestes condicions coexistents perquè poden causar símptomes semblants al TDAH. Això, al seu torn, pot fer que el diagnòstic del TDAH sigui més complex. Tanmateix, un clínic experimentat serà conscient d'aquest repte.
El tractament pot ajudar
Si creieu que podria tenir TDAH, és important que un professional sanitari els diagnostici. Un diagnòstic i un tractament precisos us permetran alleujar els vostres símptomes i millorar considerablement la qualitat de la vostra vida.
> Font:
> Mayo Clinic Staff. Trastorn per dèficit / hiperactivitat per a adults (ADHD). Clínica Mayo. Actualitzat el 15 d'agost de 2017.