9 maneres d'obtenir tractament gratuït o de baix cost
Si ha estat diagnosticat amb depressió clínica, pot ser alleujat d'aprendre què ha estat causant els seus símptomes i que hi ha molts medicaments i altres tractaments disponibles per a ells. Al mateix temps, us preocupa que no podreu pagar els medicaments ni la teràpia que us pugui ajudar. De vegades, els plans d'assegurança no són molt generosos pel que fa al tractament de les condicions mentals, i si no teniu assegurança, després de pagar per un medicament com Prozac, o fins i tot la seva forma genèrica (fluoxetina), pot ser un abast per a vostè .
Hi ha maneres de superar aquests desafiaments, però, treballant amb el vostre metge o farmacèutic i estant oberts a avenços de tractament de depressió diferents dels antidepressius.
Píndoles dividides
De vegades és menys costós comprar una medicació amb una dosi més alta que la que heu prescrit. Si aquest medicament es presenta en una forma que es pot dividir físicament a la meitat, pot valer la pena preguntar al vostre metge si aquesta és una opció per a vostè. Per exemple, si vol que prenguin 20 mg (mg) de Prozac cada dia i que les versions de 40 mg d'aquest medicament siguin més barates, podria escriure una recepta per a la píndola de dosis més gran. A continuació, podeu dividir cadascun d'aquests per la meitat.
Cerca mitjans gratuïts
Les empreses farmacèutiques sovint donen mostres de fàrmacs als metges. Pregunti al seu metge si té alguna mostra del seu medicament. Fins i tot alguns regals d'un sol cop poden reduir el cost total del tractament. També pot ser elegible de forma gratuïta o medicaments a través d'organitzacions i altres programes dissenyats per ajudar a les persones que lluiten per pagar l'atenció mèdica, com ara Needy Meds, una organització sense ànim de lucre "que proporciona informació sobre programes de salut, ofereix assistència directa i facilita programes" i The Medicine Program (TMP), que ofereix serveis gratuïts, com ara un pla de prescripció i una assegurança mèdica subvencionada mitjançant l'execució d'anuncis de Google al seu lloc.
Explora alternatives
Els remeis herbacis i els nutracèutics per al tractament de la depressió són econòmics i no necessiteu cap prescripció per obtenir-los. Aquests són alguns dels més comuns per a la depressió i també per altres problemes que sovint acompanyen la depressió. Però abans d'esgotar-se i emmagatzemar qualsevol d'aquests, parleu amb el vostre metge.
Només perquè alguna cosa s'anomena "natural" no vol dir que no pugui tenir efectes secundaris greus.
- Oli de prímula (per a la síndrome premenstrual o PMS i trastorns disfóricos premenstruals o PMDD)
- 5-Hydroxytryptophan ( 5-HTP ), un aminoàcid que es creu que converteix el triptòfan en una serotonina, un neurotransmissor i l'hormona del son melatonina (per a la depressió)
- SAM-e (per a la depressió)
- Vitamines i minerals (per a la depressió)
- Kava Kava (per a l'ansietat)
- Valeriana (per a l'ansietat i el son)
- Melatonina (per dormir)
Intenta la teràpia
La psicoteràpia pot ser eficaç i costosa, però alguns proveïdors tenen taxes a escala. Basant-se en els seus ingressos, el proveïdor reduirà les seves quotes. O bé, podeu negociar un pla de pagament amb un terapeuta o una tarifa inferior segons el que paga el vostre pla d'assegurança. Esbrineu el que la vostra ciutat ofereix per oferir-vos assessorament. Molts tenen centres de salut mental (CMHC) comunitaris que ofereixen un ventall de serveis de tractament i assessorament, generalment a un tipus reduït per a persones de baixos ingressos. Generalment, els CMHC requereixen que vostè tingui assegurança privada o que obtingui algun tipus d'assistència pública. El Consell Nacional de Sanitat Comunitària del Comportament és una gran font d'aquest tipus d'ajuda.
Considera un clergue
Si pertanys a una església o una sinagoga, un membre del personal pot estar en contacte amb un programa d'assessorament pastoral. Els consellers pastorals certificats, que són ministres d'un òrgan religiós reconegut, tenen un grau avançat d'assessorament pastoral, així com experiència d'assessorament professional. Sovint, l'assessorament pastoral es proporciona a una tarifa a escala corredissa. Podeu obtenir més informació al lloc web de l'Associació Americana de Conseller Pastoral.
Busqueu assistència
Els grups d'autoajuda i suport permeten que la gent parli i treballi junts en problemes comuns com l' alcoholisme , l' abús de substàncies , la depressió, els problemes familiars i les relacions.
En general, els grups d'autoajuda són gratuïts. Les fonts per trobar un grup proper a vostè inclouen el Centre Nacional de Compensació de Salut Mental i MentalHelp.net.
Anar Públic
Podeu rebre assistència pública per pagar la vostra atenció mèdica a través de programes com ara la Seguretat Social, Medicare i Medicaid.
Sigues un conillet de Guinea
Molts programes de recerca de nous medicaments proporcionaran un tractament gratuït per als participants. Un aspecte negatiu és el risc d'obtenir un placebo o un tractament no provat, així que assegureu-vos que el vostre metge està a bord si us interessa formar part d'un assaig clínic.
Navegar per Internet
Per obtenir més informació sobre el pagament d'atenció mèdica mental, consulteu aquestes organitzacions:
- MentalHealth.org
- Aliança Nacional per als malalts mentals
- Centre Nacional de Potenciació