A l'interior de la ment del matoll del lloc de treball
Cada dia, els empleats de tota la nació són assetjats i maltractats en el treball. De fet, la qüestió del assetjament laboral és un problema creixent que afecta gairebé el 30 per cent de tots els empleats durant les seves carreres, segons l'Institut d'assetjament laboral. Si ha experimentat assetjament laboral, potser us pregunteu "per què?" I no esteu sols.
L'assetjament laboral afecta 54 milions d'americans cada any. Aquests són alguns dels motius habituals pels quals les persones són dirigides per maltractaments en el lloc de treball.
Els objectius són treballadors qualificats .
Vostè pot ser assetjat en el treball perquè rep una gran atenció positiva per al vostre treball. Potser sou intel·ligent, determinat, creatiu i contribueixi regularment amb idees noves i innovadores. O potser aneu més enllà i reconeixeu el vostre treball dur. Potser fins i tot es mou a través de projectes ràpidament mentre que altres estan lluitant. Totes aquestes coses atrauen l'atenció dels maltractors del lloc de treball. Com a conseqüència, l'orienten perquè se senten més baixos o es preocupen que el treball i les capacitats del vostre treball estiguin eclipsats. Els caps patrocinadors, en particular, es destinaran a treballadors qualificats i, a més, roben el crèdit o minoren el treball del destinatari.
Els objectius són molt agradats o populars .
És un mite que totes les víctimes de l'assetjament sexual siguin solteres i marginades sense amics ni connexions socials.
Sovint, són els treballadors populars i molt benvinguts que són els més vulnerables a l'assetjament laboral. Si això us ho descriu, els maltractaments creuen que representa una amenaça per a la seva pròpia popularitat i l'estatus social en el treball. Les nenes de mitjana oficina en particular són susceptibles de dirigir-se a una altra dona que amenaça el seu estatus o posició social.
Si està molt bé en el treball, aquest podria ser el motiu dels atacs i embussos de la intimidació de l'oficina.
Els objectius són bones persones .
Si es qualifiqui com a afectiu, social i col·laboratiu, potser aquest sigui el motiu pel qual estàs assetjat. Per a un assetjament laboral, aquestes característiques drenen el poder que tenen en el treball. Teambuilding és l'antítesi del que vol un matón. Els maltractaments volen tenir el control i trucar a tots els trets. Per tant, pot ser atacat per vencedors perquè ets un jugador d'equip. Això no vol dir que hàgiu de canviar el vostre comportament. Simplement dóna una idea de per què estàs dirigit. També podeu ser orientat per ser ètic i honest. Per exemple, els denunciants que exposen pràctiques fraudulentes sovint són assetjats per altres persones en el treball per mantenir-se en silenci.
Els objectius són no confrontatius o vulnerables .
Si ets introvertit, ansiós o sotmès, és més probable que siguis assetjat en el treball que aquells que són extrovertits i assertius. De fet, la investigació ha demostrat que, si els adults treballen per construir les seves habilitats d'autoestima i d'assertivitat, podrien disminuir la probabilitat que siguin atacades per maltractaments en el lloc de treball. També hi ha evidència que la depressió i altres afeccions relacionades amb l'estrès poden atraure l'atenció dels mals.
Si pateix alguna d'aquestes condicions, és important obtenir tractament. Parleu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica sobre els vostres símptomes. La depressió, l'ansietat i les condicions relacionades amb l'estrès mai no s'han de tractar. A més, l'assetjament acaba d'exacerbar els símptomes.
Els objectius es veuen de forma estereotipada o perjudicial .
En altres paraules, és possible que us orienteu pel vostre sexe, la vostra edat, la vostra raça, la vostra preferència sexual o la vostra religió. També pot ser assetjat si té alguna discapacitat o una malaltia. Sigui quina sigui la raó, els maltractaments al lloc de treball es dirigeixen a persones que són diferents d'elles d'alguna manera.
També tendeixen a discriminar contra els altres. Si estàs assetjat per qualsevol d'aquests motius, pot ser que tinguis algun recurs legal. Considereu posar-vos en contacte amb la Comissió d'Oportunitat d'Ocupació Igual (EEOC) per veure si podeu presentar una reclamació.
Els objectius tenen funcions físiques que criden l'atenció .
Malauradament, els adults sovint assetgen a altres persones per les mateixes raons que els nens apunten als altres a l'escola primària. Ja sigui curts o alts, pesats o prims, tingui un cofre gran o cap cofre, els matones de treball trobaran una manera d'explotar la seva aparença. De fet, gairebé qualsevol tipus de característica física que sigui diferent o única pot atreure l'atenció dels mals. Això inclou fer servir ulleres, tenir un nas gran, tenir orelles que sobresurten i fins i tot tenen un acne adult.
Una paraula de
Si està experimentant assetjament laboral, feu els tràmits per informar-lo. També hauríeu de fer el que puguis per afrontar l'assetjament . Mai és una bona idea deixar que el bullying continuï sense abordar-lo d'alguna manera. Fins i tot si no fa res en absolut per denunciar el bullying, almenys preneu mesures per cuidar-se.