Entendre els modes Les fluctuacions hormonals poden afectar els símptomes
Les dones afronten un desafiament addicional a l'hora de tractar el TDAH. Hormones Les fluctuacions naturals de les hormones, tant mensuals com a través de les diferents fases de la vida, poden augmentar els símptomes de TDAH. Tanmateix, quan enteneu el que està passant i per què se sent potenciat i en una posició més forta per buscar el millor tractament per al seu TDAH.
TDAH, estrogen i cervell
L'estrogen és una de les principals hormones que s'encarrega de regular el sistema reproductiu femení.
L'estrogen també juga un paper en les funcions cognitives, ja que participa en la modulació dels neurotransmissors serotonina , dopamina i norepinefrina. Aquests neurotransmissors ajuden amb el focus, la concentració, l'estat d'ànim i la memòria. Els nivells d'estrogen varien considerablement en les últimes 2 setmanes del cicle menstrual i, durant la perimenopausa i la menopausa.
Quan els nivells d'estrògens són baixos, pot experimentar sentiments creixents d'irritabilitat, mal humor i depressió, problemes de son, ansietat, dificultat de concentració, pensament borrós, problemes d'oblit i memòria, fatiga i pèrdua d'energia, així com escalfaments. Les dones amb TDAH solen ser especialment sensibles als nivells d'estrogen menors. El propi TDAH s'associa amb una disfunció en els sistemes de neurotransmissors del cervell.
Hormones i estímuls ADHD
La medicació estimulant utilitzada per tractar el TDAH augmenta l'alliberament de certs neurotransmissors, especialment la dopamina i la noradrenalina.
També bloquegen o redueixen la velocitat de reabsorció. Això significa que els neurotransmissors romanen en la sinapsis neuronal més llarg, permetent transmetre i rebre missatges al cervell; i, com a resultat, els símptomes de TDAH es redueixen.
Els estudis han descobert que els estrògens poden ajudar en l'eficàcia dels estimulants.
Al contrari, els nivells més baixos d'estrògens solen associar-se amb menys efectivitat o menys resposta als medicaments estimulants. Per complicar les coses més, l'hormona progesterona pot fer que els estimulants siguin menys potents. Vegem com els nivells d'estrògens canvien al llarg de la seva vida.
Pubertat
L'aparició de la pubertat també s'associa amb canvis en els nivells hormonals i les adolescents adolescents d'edat avançada amb TDAH poden experimentar més dificultats en la gestió dels símptomes de TDAH. No és estrany que les noies també experimentin canvis intensos d'humor, irritabilitat i es tornin més reaccionaris emocionalment durant els anys púbics.
A més, en els seus primers anys d'adolescència, les noies poden començar a notar que la seva medicació ADHD no és tan eficaç per ajudar-los a controlar els seus símptomes de TDAH. Això pot ser perquè, durant la pubertat, els nivells d'estrogen i progesterona augmenten. Tot i que l'estrogen sembla ajudar en l'efectivitat dels estimulants, probablement la progesterona disminueix.
PMS
Durant el cicle menstrual mensual, hi ha fluctuacions en els nivells d'estrogen i progesterona, i solen existir taxes de resposta variables als medicaments estimulants. És útil fer un seguiment dels vostres símptomes mantenint un registre o diari senzill, observant quan els símptomes semblen escalar durant el vostre cicle.
D'aquesta manera vostè i el seu metge tindran una visió més clara dels patrons específics que experimenta i pot treballar per desenvolupar estratègies d'afrontament per minimitzar qualsevol impacte negatiu.
Embaràs
Moltes dones declaren que els símptomes de TDAH disminueixen durant l'embaràs, ja que és quan els nivells d'estrògens solen ser molt més alts. No obstant això, no totes les dones experimenten una disminució en els símptomes del TDAH. A més, els metges sovint aconsellen a les dones que deixin de prendre la seva medicació ADHD durant l'embaràs, la qual cosa significa que l'embaràs pot ser un moment difícil ja que està manejant els símptomes d'ADHD sense medicació.
Postpart
Després del naixement del bebè, els nivells d'estrògens disminueixen i els símptomes d'ADHD retornen (o persisteixen).
La depressió postpart és quelcom que pot aparèixer per a les noves mares de TDAH, especialment si la depressió era una condició que va conviure amb TDAH abans de l'embaràs. La manca de son que ve amb un nadó nou, així com l'estrès mentre crees una nova rutina, pot fer que els símptomes de TDAH siguin pitjors. Si està amamantando, és important obtenir consells del seu metge abans de començar a prendre medicaments ADHD de nou.
Perimenopausa i TDAH
La perimenopausa sovint comença quan una dona es troba a finals dels anys trenta o primers 40 anys. És la fase de transició en què una dona surt dels seus anys de reproducció i en la menopausa. Durant aquest temps els nivells d'estrògens poden fluctuar. Podeu observar que els símptomes de TDAH semblen empitjorar. Un canvi en la dosificació de medicaments ADHD pot ser útil. També, parli amb el seu metge si se sent deprimit o ansiós ja que aquestes condicions també poden aparèixer en aquest moment.
Menopausa i TDAH
La menopausa normalment passa entre les edats de 45 i 55 anys, amb una edat mitjana d'aproximadament 51. Amb l'aparició de la menopausa, hi ha una disminució significativa dels nivells d'estrogen per a la majoria de les dones. Tanmateix, moltes dones diuen que una vegada que arriben a la menopausa, se senten millor del que van fer durant la perimenopausa perquè els seus nivells d'estrògens s'han estabilitzat.
Al llarg de la seva vida i els seus canvis hormonals, obriu amb el seu metge sobre els seus símptomes, de manera que puguin obtenir una imatge clara del que està experimentant quan prescriuen medicaments. Sabent que és probable que faci ajustos en les estratègies de tractament en diverses etapes de la seva vida, també pot ajudar-vos a ser proactius a fi de mantenir els vostres símptomes d'ADHD sota un millor control.
> Font:
> El Congrés Americà d'Obstetras i Ginecòlegs. Dones sanes: fulletó d'educació del pacient . Febrer de 2010. ACOG.org