Els canvis hormonals poden provocar una escalada de símptomes
L'adolescència pot ser molt difícil, tant per a pares com per a fills. Els nivells d'hormones fluctuants poden provocar canvis d'humor, impulsivitat i problemes per concentrar-se en els adolescents en creixement. Desafortunadament, per als adolescents amb trastorns d'atenció i trastorns d'hiperactivitat ( TDAH ), les transicions de la pubertat poden ser complicades encara més pel mateix TDAH.
Els nens amb TDAH tendeixen a deixar enrere els seus companys que no tenen TDAH en termes de maduresa emocional.
Això vol dir que tant per a nens com per a nens amb TDAH, tot i que els seus cossos creixen i es desenvolupen de manera similar als seus companys, han de fer front a tots els canvis que la pubertat porta a un nivell emocional "més jove".
A més, la investigació demostra que les dones amb TDAH s'enfronten a desafiaments únics durant l'aparició de la pubertat. De fet, el trastorn es fa més fàcil de detectar a les noies en aquest moment quan la inundació d'hormones comença a provocar canvis dramàtics en el comportament. Si teniu una dona adolescent amb TDAH a aquesta edat, podeu preguntar-vos com els canvis hormonals en aquesta etapa de la vida poden afectar el seu desordre. Si observeu que s'ha tornat més dramàtica i emocional per les petites coses, hi ha una bona raó.
Comprendre com la pubertat pot afectar les dones amb TDAH
La investigació mostra que els símptomes del TDAH sovint s'intensifiquen per a les nenes durant la pubertat quan els estrògens augmenten en els seus cossos. Com ja sabeu, la pubertat és un moment de gran canvi en la vida d'una nena, ja que comença la transició de la infància a l'edat adulta.
El seu cos està creixent i desenvolupat físicament i sexualment i pot experimentar una àmplia gamma d'emocions que acompanyen els canvis biològics, cognitius i socials que s'estan produint.
Les noies adoleses poden sentir que estan en una muntanya russa emocional, i els pares poden estar a l'extrem receptor de la maledicció i la volatilitat emocional a mesura que resolen els problemes i la confusió interna que generen els seus cossos en desenvolupament, les ments i les relacions socials canviants.
Aquests canvis hormonals poden causar problemes d'humor i de comportament per a les dones amb TDAH especialment. Moltes noies amb TDAH es tornen més reaccionar emocionalment i hiper-irritables, i poden tenir canvis d'humor, ansietat i fins i tot sentiments de pànic problemàtic. Els problemes del son poden desenvolupar-se o empitjorar-se, i les dificultats com la distracció, la incapacitat de concentrar-se, la desorganització i la sensació de desbordament poden esdevenir més freqüents. Tot això pot conduir a una major consciència i sentiments d'insuficiència. L'autoestima pot caure quan una noia comença a interioritzar pensaments negatius sobre ella mateixa.
És útil tenir en compte que les fluctuacions hormonals que es produeixen al llarg del cicle menstrual d'una dona també poden agreujar els símptomes del TDAH. Les nenes amb TDAH també solen tenir més problemes amb els símptomes de PMS, que també poden agreujar el problema.
Com donar suport a la seva filla amb TDAH
Només ser conscient de l'efecte que la pubertat pot tenir amb la seva filla és important. Quan enteneu això, podeu ser conscientment més sensible i proactiu per ajudar a la seva filla a navegar i superar aquests desafiaments i desenvolupar habilitats de suport positives que l'ajudin al llarg de la seva vida. Si la teva filla fa un cop d'ull o demostra altres problemes de comportament a casa, modular les teves respostes emocionals pot ser útil, tenint en compte que està lluitant en si mateixa i no intencionadament intentar ser difícil.
Ara no és el moment de deixar que l'estructura i les expectatives es llisquin, però. Tots els nens anhelen la coherència i requereixen establir límits. Els nens amb TDAH es beneficien especialment de la rutina i predictibilitat, així com els temps d'inactivitat regulars.
Ellen Littman, Ph.D., un psicòleg clínic amb llicència especialitzada en trastorns assistencials, també recomana algunes de les següents estratègies:
- Valideu-ne la perspectiva, fins i tot si no esteu d'acord
- No canviï els plans de sobte; editeu amb el temps perquè ella s'adhereixi a ella
- Ajudar-la a identificar o abraçar un dels seus punts forts
- Escolta les seves frustracions sense oferir solucions
Hi ha alguns llibres meravellosos que també poden ser d'ajuda. Atenció a les nenes! Una guia per aprendre tot sobre el seu TDAH a càrrec de Patricia O. Quinn, MD, està dirigida a les dones d'entre 8 i 13 anys i és un gran recurs per ajudar les noies a comprendre millor el seu propi TDAH. El Dr. Quinn té un altre llibre anomenat 100 preguntes i respostes sobre TDAH en dones i nenes . També és coautora amb Kathleen G. Nadeau, Ph.D., i Ellen B. Littman, Ph.D., de " Understanding Girls" amb AD / HD . Aquests són tres llibres amb informació que us recomano molt.
Font:
Greatschools.org. Criança dels fills. Trastorns d'atenció. Entendre nenes amb TDAH: símptomes i estratègies.
Smartkidswithlg.org. Les noies amb TDAH s'enfronten a desafiaments únics. Ellen Littman, Ph.D.