Els seus símptomes són lleus, moderats o greus?
Els bevedors de cervesa poden tenir símptomes d'abstinència? Hi ha una idea errònia entre alguns bevedors que, si s'adhereixen a la cervesa, d'alguna manera són millors per a ells que per beure les coses "més difícils". Per descomptat, és cert que es pot embriagar més ràpidament bevent whisky, simplement perquè té menys fluid per empassar. Podeu baixar 1,5 unces de licor molt més ràpid que una cervesa de 12 onces.
Però quan es tracta d'això, hi ha tant alcohol a la llauna de cervesa com a una beguda mixta estàndard o un got de 5 unces de vi. Cadascun representa una beguda estàndard quan es determina si s'està bevent a un nivell segur o en un nivell d'alt risc.
Els símptomes d'abstinència d'alcohol es poden produir quan algú deixa de beure alcohol. Aquests símptomes poden variar des de lleus, moderats o greus, però la gravetat dels símptomes no té res a veure amb el tipus d'alcohol que la persona va deixar de beure.
Així que sí, els bevedors de cervesa que deixen de beure el gall d'indi fred poden experimentar el mateix grau de símptomes d'abstinència d'alcohol que els bevedors que consumeixen licors o vi.
Quanta cervesa és massa?
Les pautes recomanades per al consum de cervesa són les mateixes que per a qualsevol altra beguda alcohòlica: 4 o menys cerveses al dia per a homes i menys de 14 cerveses per setmana. Per a les dones, són 3 o menys cerveses al dia i no més de 7 cerveses per setmana.
Qualsevol consum de cervesa per sobre d'aquests nivells es considera un consum elevat de risc : el risc augmenta per desenvolupar trastorns d'ús de l'alcohol i per desenvolupar conseqüències negatives per a la salut. Quant, amb quina freqüència i quant de temps consumiu l'alcohol, tingueu un paper en el grau de severitat dels símptomes d'abstinència .
- Si prenguessis una sola cervesa al dia, els símptomes d'abstinència (si teniu símptomes) seran molt menys greus que si prenguessis un paquet de sis.
- Si preneu només tres cops per setmana, és probable que els símptomes d'abstinència siguin menys greus que si fos un bevedor diari.
- I si teniu un cas a la setmana durant 30 anys, els símptomes d'abstinència probablement seran més greus que si decidiu deixar de fumar després de dos anys d'aquest nivell de consum d'alcohol.
Altres factors de risc són més personals: la vostra mida, el sexe, la genètica i fins i tot la raça poden tenir un impacte en la vostra reacció al consum d'alcohol i la retirada.
Els símptomes de retirada són lleus, moderats o greus?
Té símptomes d'abstinència quan intenta deixar de beure cervesa? Respondre aquestes 10 preguntes us donarà una idea si els símptomes d'abstinència d'alcohol són lleus, moderats o greus. Els símptomes greus, que solen produir-se al cap de dos dies després de la seva retirada, poden tenir risc de mortalitat, per la qual cosa és important que consulteu un metge si té problemes.
La prova és completament confidencial i anònima; Els resultats no es registren i només estan disponibles per a vosaltres. No se us demanarà cap informació d'identificació personal.
Aquest qüestionari no pretén substituir una avaluació mèdica professional.
Només s'ha d'utilitzar com a guia per determinar si els símptomes d'abstinència de l'alcohol són tals que cal buscar atenció mèdica abans d'intentar deixar de beure.
Fonts
- > De Gaetano G, et al. "Efectes del consum moderat de cervesa en salut i malaltia: un document de consens". Nutrició, metabolisme i malalties cardiovasculars Juny 2016
- > Medline Plus. Eliminació de l'alcohol. 2015. Web.
- > Monasco A, Chang S, Larriviere J, Hamm LL, Glass M. Retirada de l'alcohol. South Med J. 2012; 15: 607-612.
- > Institut Nacional d'Abús de Drogues. Aproximacions al tractament de l'addicció a les drogues. Juliol 2016. Web.