Una experiència de rehabilitació per primera vegada pot ser espantosa, però també pot donar-vos l'ascensor que necessiteu per adoptar un estil de vida sobri. Conegueu el que vol entrar en un programa de rehabilitació .
Sense bloquejos
En primer lloc, no hi ha panys a les portes. Vostè és lliure de sortir en qualsevol moment. Fins i tot si ha estat adjudicat pel sistema de justícia penal al programa, encara podeu sortir.
Podeu fer front a les conseqüències més endavant, però podeu optar per sortir.
La raó per la qual no hi ha bloqueig és que no hi haurà cap rehabilitació o programa de tractament a menys que estigui disposat. Si ingressa a la rehabilitació sabent que va a beure o utilitzar drogues de nou, està perdent els seus diners i el temps de tots. Si decidiu quedar-se, trobareu condicions similars independentment de la facilitat que trieu.
La primera parada: Detox
Algunes instal·lacions de rehabilitació residencial tenen els seus propis programes de desintoxicació interna, però més centres exigeixen que els clients realitzin la desintoxicació abans d'entrar a les seves instal·lacions. En altres paraules, és possible que hàgiu d'estar netes i sobries abans de poder entrar a rehabilitació.
Avui dia, la tendència és passar pel procés de retirada d'una instal·lació especialitzada en el tractament dels símptomes d'abstinència de drogues i alcohol . Normalment, aquesta transició es produeix a curt termini, entre cinc i set dies, en pacients interns, tot i que el marc de temps pot variar.
Les instal·lacions
Cada rehabilitació residencial és diferent a les seves instal·lacions físiques. Van des de configuracions gairebé primitives de tipus de campament, normalment per a adolescents amb problemes, fins a les instal·lacions més luxoses imaginables, i tot el que hi ha entre.
Com la majoria d'altres coses de la vida, obté el que paga o el que pot pagar la vostra assegurança.
El tipus d'instal·lacions físiques que ofereix el programa té molt a veure amb l'exitós o efectiu que el seu programa podria tenir per mantenir-se sobri.
Educació
L'educació és el component bàsic de tots els programes de tractament i rehabilitació. Pot variar de facilitat a facilitat. El procés s'orienta a fer que miris la teva addicció de forma honesta i realista, i canvieu la vostra actitud sobre el vostre consum de drogues i alcohol.
En les primeres etapes de la recuperació, la majoria dels alcohòlics o addictes encara poden mantenir una certa negació sobre la gravetat del seu problema o poden ser ambivalents sobre deixar de fumar les drogues i l'alcohol. Els programes de tractament intenten trencar aquesta negació i ambivalència per tractar de comprometre's amb un estil de vida net i sòlid.
En general, aprendrà sobre la naturalesa de l'alcoholisme , la dinàmica de l'addicció , els efectes sobre drogues i l'alcohol que tenen al cos i les conseqüències si continua usant-se.
Assessorament i teràpia grupal
Durant la rehabilitació, probablement rebrà assessorament individual amb un conseller de l'addicció entrenat i, possiblement, participarà diàriament en reunions de teràpies grupals amb altres persones a la instal·lació.
Aquestes sessions estan dissenyades per ensenyar-vos les habilitats que necessiteu per viure la vida sense drogues ni alcohol.
Aprendrà a reconèixer situacions en què és més probable que beveu o utilitza drogues i com evitar aquestes circumstàncies en el futur. Aprendràs noves habilitats de fer front.
Les sessions del grup estan dissenyades per ensenyar-vos el valor de cercar assistència d'altres persones que passen per les mateixes experiències i reptes que us trobeu. En algunes instal·lacions, aquestes sessions grupals poden ser reunions reals de 12 passos . En altres instal·lacions, poden ser facilitats pels membres del personal.
Reunions familiars
Molts programes reeixits de rehabilitació de drogues i alcohol inclouen membres de la seva família en el seu programa de tractament. La investigació ha demostrat que incloure familiars i amics en el procés educatiu millora significativament els resultats de la rehabilitació.
Alguns programes inclouen familiars i amics al llarg de tot el procés de rehabilitació, des de l'avaluació inicial a través d'un seguiment continuat després de l'atenció.
A les reunions familiars, els membres de la família aprendran sobre la dinàmica de l'addicció, aprenen a identificar forces i recursos per ajudar-vos a recuperar-vos, a discutir com s'han vist afectats per l'abús de substàncies i saber com també poden començar a curar les seves pròpies ferides .
Moltes instal·lacions de rehabilitació requereixen que els membres de la família assisteixin a les reunions d' Al-Anon si volen que us visitin mentre esteu en el tractament, per saber com us han permès i contribuir al problema amb les seves accions i reaccions al vostre abús de substàncies.
Programa d'atenció postoperatòria
El programa de rehabilitació d'alcohol i alcohol residencial típic durarà uns 28 dies, de vegades més llargs, durant els quals es manté en un entorn estructurat on no hi ha alcohol disponible.
Els exitosos programes de rehabilitació tenen un fort pla de programes d'atenció postventa dissenyat per satisfer les seves necessitats individuals. Ara el vostre conseller probablement us sap bé i us suggerirà els passos següents en funció del lloc on us trobeu al vostre viatge de recuperació.
El seu pla d'atenció postventa pot incloure tractament ambulatori intensiu, residència en una casa a mig camí, assistència a reunions de 12 passos, visites setmanals amb el vostre conseller i altres suggeriments que us ajudaran a evitar situacions i desencadenants que podrien causar la seva recaiguda .
> Fonts:
> NIDA. Drogues, cervells i comportament: la ciència de l'addicció. Institut Nacional d'Abús de Drogues, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1 de juliol de 2014.
> NIDA. Principis del tractament de l'ús indegut de drogues per a poblacions de justícia penal - una guia basada en la recerca. Institut Nacional d'Abús de Drogues. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18 d'abril de 2014.