Parlant amb el seu fill i explicant el seu diagnòstic de TDAH
Explicar el TDAH al seu fill després d'haver estat diagnosticat pot ajudar a eliminar el misteri que envolta les lluites que sap que ha estat tenint. També pot ajudar a un nen a tenir un major control.
Encara que els pares de vegades es preocupen perquè els seus fills estiguin etiquetats, és molt pitjor que un nen senti que són "estúpids" o "mandrosos": sentiments sovint sentits per nens amb TDAH que no entenen bé per què són diferents dels seus companys .
Entendre què és el TDAH que ajuda a eliminar aquests tipus d'etiquetes negatives. Desmitifica el que ha seguit i proporciona una millor comprensió per a un nen. El TDAH no té res a veure amb la intel·ligència o la mandra; és una condició mèdica que requereix intervencions i tractaments , com la miopia o la pèrdua d'audició.
Com es fa explicar el TDAH a un nen? On comença?
Team Up With Your Doctor
Aprendre sobre el TDAH pot ser un procés per als pares, així com els nens. Sovint, quan un nen és diagnosticat per primera vegada, és útil seure juntament amb el metge per discutir el diagnòstic . Vostè i el seu fill poden fer preguntes i el metge pot proporcionar informació precisa.
Sigui positiu en el vostre enfocament
El vostre enfocament és molt important. Sigues positiu, de fet, i confortable a la teva conversa. Ara que sàpigues el que ha provocat la falta d'atenció, els problemes que se centren en una cosa a la vegada, la dificultat d'estar assegut, i similars, podeu començar a abordar els problemes amb més eficàcia.
El coneixement és bo. Si no coneixeu les respostes a les preguntes que el vostre fill sol·liciteu, informeu-vos que esteu aprenent junts i podeu trobar respostes junts. Ajusteu les vostres respostes a l'edat del vostre fill. És possible que un nen molt jove no necessiti ni vulgui tants detalls com un adolescent.
Identificar fortaleses i desenvolupar estratègies per afrontar la debilitat
Tothom té punts forts i debilitats.
Ningú no és bo en tot. Centreu-vos en ajudar al vostre fill a identificar les seves àrees de força i interès , i desenvolupar estratègies per tractar i minimitzar les àrees que causen més dificultat.
Llibres, llibres, llibres
Hi ha molts llibres disponibles que ajuden els nens a comprendre més sobre el TDAH. Llegeix els llibres junts, o si el seu fill és més gran i prefereix llegir-los sols, recolza-ho donant-li l'espai per fer-ho.
Models de rols positius
Es creu que el TDAH té una forta influència genètica , per tant, és probable que si el vostre fill té ADHD, també algú més a la vostra família. Potser vostè o l'altre pare del seu fill també ho fan. Parleu obertament sobre això amb una actitud positiva i perspectives. Deixi que el seu fill sàpiga que no està sola. Parleu sobre altres persones d'èxit que també tenen ADHD: empresaris, metges, escriptors, artistes, actors, atletes. Amb la vostra ajuda, el vostre fill començarà a comprendre que l'ADHD és només una petita part de la persona meravellosa que és.