Un matrimoni saludable i vigoritzant és una cosa que totes les parelles han d'esforçar-se per mantenir, independentment de l'edat o els anys que s'hagin casat. Les relacions de gran esperit sovint són envidiat per altres, però més críticament, evitaràs que les tasques mundanes de la vida quotidiana frustrin la felicitat a llarg termini. No obstant això, ambdós cònjuges han de fer esforços deliberats per evitar que un matrimoni no passi.
Durant la fase de lluna de mel (que, per cert, dura menys d'un any), les parelles es centren més en la seva atenció a la seva altra. Mai no imaginen un moment en què qualsevol altra cosa pogués viure per la seva atenció. Els homes i les dones abunden amb energia i espontaneïtat durant aquest període de "incubació".
Ara, uns pocs anys després: els cònjuges tenen una carrera professional, la família ha crescut per un o més fills, i la cistella de la bugaderia està desbordant, no exactament romàntica.
Com preserves aquest sentiment surrealista?
Bé . . . comença amb la consciència que el vostre matrimoni és digne del compromís que vau fer quan vau dir: "Jo també". També s'han de descansar totes les nocions. Només en les novel·les de pel·lícules i romanços, els homes i les dones es comuniquen sense parlar, o tenen trobades romàntiques sense pensar ni planificar. Contràriament a la creença popular, l' amor es fa efectiu .
Afortunadament, hi ha moltes formes senzilles de mantenir viu el romanç en el vostre matrimoni i demostrar el vostre amor continu per al vostre cònjuge.
Accions simples que encendran una espurna en el vostre matrimoni
1. Un sopar especial
Feu reserves al seu restaurant favorit per a cap ocasió concreta. Vostè serà el conductor designat i els permetrà gaudir d'unes copes. O, si els diners són una mica ajustats, planifiqueu un pícnic o un àpat especial a casa amb una ampolla de vi saborosa, però a un preu raonable.
2. Nit de pel·lícules
Preneu el vostre cònjuge al cinema i els deixeu gaudir d'un espectacle de la seva elecció. No podeu gaudir de les històries d'amor o de les pel·lícules d'acció, però el matrimoni és un compromís. De nou, si els diners són ajustats, llogueu una pel·lícula i feu un gran bol de crispetes de blat de moro. El punt és fer que la vostra parella se senti bé.
3. Un cap de setmana sol
Si tens fills, fes plans perquè es quedin amb familiars durant el cap de setmana. Utilitza la teva imaginació. Passeu el cap de setmana ordenant prendre i practicant gimnàstica de l'habitació, feu reserves en un llit i esmorzar exclusiu enmig del no-res, o feu un viatge d'esquí a les muntanyes, fins i tot si no esquí.
4. Sorprengui els uns als altres
Un dels millors aspectes d'una nova relació o de nou casament és l'element constant de sorpresa i novetat. A hores d'ara, ja sabeu molt sobre el vostre cònjuge, i triga a sorprendre'l. Però, per què no pensar en una forma de capturar a la seva parella còmodament fora de servei (en bona forma). Per exemple, els fills han marxat quan el cònjuge torna a casa del treball per tenir un sopar íntim i acabar les coses al dormitori? Quan va ser l'última vegada que portava roba interior, li va deixar una nota d'amor o li va enviar un ram de flors sense cap motiu?
És el moment de ser creatiu.
5. Mira Old Pictures
Situeu-vos junts i passeu per fotografies o àlbums antics. Recordeu els vostres records. Reflexiu sobre la vostra història junts i llocs on heu estat junts. Comparteix algunes rialles i potser fins i tot plores algunes llàgrimes.
6. Sortir
Torneu enrere quan era un adolescent o quan es va conèixer per primera vegada. Feu-ho per diversió. Si això condueix a això llavors genial. Però el punt és fer alguna cosa divertit i diferent que farà que la dopamina torni a fluir.
7. Fer alguna cosa diferent
Preneu la iniciativa, igual que ho feia quan feia la cita, per planificar una data divertida o una activitat nova.
No feu res del que normalment feu. És el moment de ser creatiu. Potser una exposició del museu, un espectacle d'art, una sala d'escapament o una conferència sobre un tema fascinant? Apropa't al teu cònjuge amb emoció quan dius on t'ho portes.
Tingueu en compte que totes aquestes idees tenen en comú: prenen pensament i planificació.
No hi ha res que esclau l'esgotament del vostre matrimoni com si es prenguessin per suposat. Així que mostri al seu cònjuge que està compromès a mantenir una relació saludable . Ja sigui un regal particular (llenceria, flors, eines elèctriques, etc.) o una nota situada al maletí, feu un esforç constant. Per què no convertir-te en l'enveja de tots els teus amics. Més important encara, demostreu als vostres fills com es fan els pares sans, afectuosos i compromesos. Al final, tothom es beneficiarà del vostre feliç matrimoni.