Admetre la naturalesa exacta de les nostres equivocacions
Tant si estàs treballant els 12 Passos d' Alcohòlics Anònims (AA) , Narcòtics Anònims (NA) , Al-Anon o qualsevol altre programa, el més difícil de tots els passos és probablement el Pas 5. Aquest és el que ens demana admetem "els nostres errors" i ho fem davant del nostre poder superior i una altra persona.
És cert que és difícil trobar algú que no estava nerviós sobre el pas 5 i que alguns ho van deixar el més temps possible.
Tanmateix, aquest és també un dels passos més complets del camí cap a la recuperació, ja que ens permet deixar enrere el passat.
Què diu el pas 5?
Al Pas 3 ens rendim al nostre poder superior -la nostra comprensió personal de Déu- i el Pas 4 ens hauria fet un inventari detallat del nostre comportament. El següent pas lògic consisteix a expressar totes aquestes coses que hem fet mentre prenguem o utilitzem. Això ens porta al pas 5.
Pas 5
Admetre a Déu, a nosaltres mateixos ia un altre ésser humà, la naturalesa exacta dels nostres errors.
Quin ordre! Admetre errors a Déu i a nosaltres mateixos és una cosa. Per dir realment a algú la naturalesa exacta dels nostres errors pot ser realment una tasca espantosa. Després d'anys de "mantenir secrets" i ocultar defectes i deficiències, admetre-los obertament, i en veu alta a un altre ésser humà, és un canvi dràstic.
Quin és l'objectiu del pas 5?
De la mateixa manera que els 12 passos es troben en un ordre específic per un motiu, el procés esbossat en el pas 5 és igual.
Hi ha una raó per la qual la primera admissió dels errors és per a Déu tal com l'entenem. Prepara els membres per a la resta del pas.
No, admetent a Déu, la naturalesa dels nostres errors no és informar-li de res que no sàpiga. Però tenint aquesta conversa amb un poder superior personal en un esperit de pregària, es revelen les coses que cal canviar.
S'ha descobert la naturalesa exacta de les nostres equivocacions juntament amb les maneres que cal canviar.
Una vegada que hagi tingut la integritat per convertir-se en honesta amb Déu, convertir-se en honesta amb tu i un altre ésser humà es fa molt més fàcil. Potser més que qualsevol altre pas en el procés, el pas 5 ofereix la possibilitat de començar a "créixer" espiritualment. Ofereix l'oportunitat de descarregar les càrregues del passat i fer-les amb ells.
Eliminant l'orgull i la superació de la por
El propòsit del Pas 5 no és sentir-te avergonyit davant dels teus patrocinadors o al que l'escolti durant el procés. En canvi, és un moment de desfer-se de les escombraries velles i dels secrets foscos que hem mantingut a l'interior. Molt sovint, van ser aquestes coses les que ens van mantenir bevent o usant.
Quan es prepara per al pas 5, moltes persones descriuen la por. Realment pot ser un procés desgarrador. El nostre orgull ens vol fer sentir que estem fent bé i avançant de tot aquest comportament destructiu. El pas 4 ens obliga a mirar de nou tot això i el pas 5 ho revela tot descobrint tot.
També hi ha la por que el vostre oient pensi menys en tu. No obstant això, cal tenir en compte que també hi ha estat allà mateix. Qui sap, poden haver fet coses pitjors durant la seva beguda i l'ús de dies, però això no importa.
Al pas 5, el focus és tu i què has fet.
Si heu realitzat el vostre inventari a fons al pas 4, això és només un seguiment d'aquests problemes. Algunes persones, n'hi ha prou, troben que necessiten anar enrere i fer un inventari més complet i tornar el pas 5.
No us preocupeu, la segona vegada és realment més fàcil, especialment si esteu completament honest aquesta vegada. L'honestedat no és una cosa que els alcohòlics i els addictes estiguin totalment adquirits, de manera que donar-li un segon cop és comú.
El Llibre de la Llibertat 5 ens dóna
Molts alcohòlics i addictes se senten una gran llibertat després de fer el pas 5. És un alleugeriment per obtenir tot aquest equipatge que heu estat arrossegant a l'aire lliure.
Aquesta és una oportunitat per netejar l'aire internament i hi ha un gran alleujament quan finalment vocalitza tot.
El pas 5 també és una oportunitat per arribar a la causa principal de la vostra addicció. Si bé és fàcil donar-li títols com l'enveja, la gelosia, la ira o el que sigui, moltes persones creuen que és realment por. Pot ser diferent per a vosaltres, és clar, però el punt és que aquest pas i el pas 4 us donen la idea de descobrir exactament el que és.
En comptes d'examinar el pas 5 com una experiència temible, pensa en quina és la teva consciència clara quan hagi acabat. Molta gent la crida "llibertat" i diu que experimenten una pau i calma que no han sentit en anys.
Aquest és realment un dels passos clau en la recuperació, per això és el més difícil. Tot i així, sovint es veu com l'inici d'una vida completament nova.