La majoria dels pares mai ignoraria l'os trencat del seu fill o símptomes evidents de lesió física. Tanmateix, quan es tracta de malalties mentals d'un nen, els símptomes sovint no es tracten durant mesos o fins i tot anys.
Alguns pares no reconeixen els senyals d'advertència d'una malaltia mental. Uns altres es preocupen perquè el seu fill es marqui com a "boig" si busquen ajuda.
Però la intervenció primerenca i el tractament adequat són la clau per ajudar al vostre fill a sentir-se millor.
Si sospiteu que el vostre fill té una malaltia mental, busqueu ajuda professional.
El perill de no obtenir ajuda
De vegades, els pares lluiten per reconèixer la seva sospita que els seus fills adolescents poden tenir una malaltia mental. Però ignorar el problema no és probable que ho faci. De fet, sense tractament, és probable que la salut mental de l'adolescència empitjori.
Sense un tractament adequat, el vostre adolescent pot tenir la temptació d'intentar medicar-se automàticament. Pot arribar a medicaments, alcohols, aliments o altres hàbits poc saludables que emmalalteixen temporalment el seu dolor. En última instància, l'auto medicació només afegeix més problemes a la vida de l'adolescent.
Els problemes de salut mental no tractats també poden augmentar el risc de suïcidi del vostre fill. La majoria dels adolescents que es maten tenen un trastorn de l'estat d'ànim, com el trastorn de l'estat d'ànim deprimit o bipolar.
El suïcidi és la segona causa de mort per a persones entre 10 i 24 anys. La gran majoria dels adolescents que es maten donen algun tipus de senyal d'advertència que, en primer lloc, se senten impotents i sense esperança.
Si el vostre adolescent fa comentaris sobre si vol fer-se mal o matar-se, tome-ho molt seriosament. No suposis que acaba de dir aquestes coses "per cridar l'atenció" o "perquè està boig". Tingueu en compte aquests comentaris un signe d'advertència greu que el vostre adolesc està lluitant.
Motius Els adolescents desenvolupen problemes de salut mental
L'adolescència és un moment comú per afrontar problemes de salut mental.
Els investigadors sospiten que això es deu a una varietat de factors. Els canvis hormonals i el desenvolupament cerebral durant l'adolescència poden posar als adolescents en major risc de problemes de salut mental.
Alguns investigadors han explicat aquest fenomen dient que "les parts mòbils es trenquen". Quan totes les parts del sistema neuronal no es desenvolupen a la velocitat correcta, un adolescent pot experimentar canvis en el pensament, l'estat d'ànim i el comportament.
Hi ha un enllaç genètic a alguns problemes de salut mental. Si un o els dos pares biològics dels adolescents té un problema de salut mental, un adolescent pot tenir un major risc de desenvolupar-ne un.
Els problemes ambientals també poden ser un factor en la salut mental dels adolescents. Els incidents traumàtics, com ara una experiència de gairebé mort o una història d'abús, poden augmentar el risc del vostre fill.
L'estrès també pot ser un factor. Si el vostre fill d'adolescents està sent assetjat a l'escola o si pren una gran pressió sobre ell mateix per fer-ho bé acadèmicament, potser sigui més susceptible a problemes de salut mental.
Prevalença de malalties mentals en nens i adolescents
L'Institut Nacional de Salut Mental estima que aproximadament 1 de cada 5 nens tenen o tindran un problema de salut mental greu en algun moment de la seva vida.
Els trastorns de salut mental més freqüents que es troben en adolescents són:
- TDAH
- Trastorns de l'estat d'ànim
- Major depressió
- Desordre de conducta
- Distimia
- Trastorns d'ansietat
- Trastorn de pànic
- Trastorns de l'alimentació
Els adolescents també poden desenvolupar trastorns psicòtics, com l'esquizofrènia o els trastorns de l'ús de substàncies, com ara l'abús d'alcohol o la dependència d'opiacis.
Busqueu senyals d'advertència de malalties mentals
Distingir una malaltia mental dels canvis hormonals, les fases adolescents i els canvis d'humor normals es converteix en un desafiament. Però és important controlar l'estat d'ànim i el comportament de la vostra adolescent i si observeu canvis que interfereixin amb la vida diària de l'adolescent, és probable que no sigui normal.
La malaltia mental es presenta de forma diferent en persones diferents.
Alguns símptomes d'advertència de possibles problemes de salut mental inclouen (però no estan limitats):
- Canvis en els hàbits del somni : el vostre adolescent pot queixar-se d'insomni o podria començar a prendre naps després de l'escola. Voler quedar-se al llit tot el dia o quedar-se tota la nit també pot ser senyals d'un problema.
- Pèrdua d'interès en activitats habituals: si el vostre fill / a deixa les seves activitats preferides o mostra un interès per passar temps amb amics, és possible que estigui experimentant un problema.
- Principals canvis en el rendiment acadèmic - Els problemes de salut mental sovint generen canvis dramàtics en la motivació per fer el treball escolar. Si el vostre fill ha perdut l'interès per fer la tasca, o de sobte sembla desinteressat a l'escola, podria ser un signe d'un problema.
- Canvis de pes o apetit: saltar menjars, acumular menjar i canvis ràpids de pes pot ser un signe d'un trastorn alimentari. La depressió es caracteritza sovint per canvis de pes.
- Moodiness extrema: l' excessiva ira, el plor inesperat i els alts nivells d'irritabilitat poden ser un signe d'una malaltia mental.
- Major aïllament: un fort desig d'estar sol o de secretisme excessiu pot ser un signe d'un problema.
Mantingueu-vos en calma si veieu els senyals d'advertència
Els problemes de salut mental solen ser molt tractats. I un problema no significa que el vostre fill d'adolescents estigui "boig". En canvi, significa que el vostre fill necessita atenció mèdica.
De la mateixa manera que alguns adolescents desenvolupen problemes de salut física, com l'asma o l'acne, altres desenvolupen problemes de salut mental, com el trastorn obsessiu-compulsiu o el trastorn bipolar.
Mantenir-se tranquil, però prendre mesures. En lloc de passar mesos preocupant-se per un problema potencial, es compromet a esbrinar si el seu fill d'edat pot beneficiar-se del tractament.
Parleu amb els vostres adolescents sobre les vostres inquietuds
Posar-vos al dia preocupacions sobre la salut mental de l'adolescent pot sentir-se incòmode al principi. Però, és important parlar amb el vostre fill sobre les banderes vermelles que veieu.
Indiqueu les vostres observacions i inviteu els vostres fills. Aneu amb compte de no deduir que el vostre adolescent està "boig" o que és culpa seva. Aquests són alguns exemples de coses que podria dir:
- "Noto que passareu més temps a la vostra habitació i no sortiu amb els vostres amics. Estic preocupat per això ".
- "He comprovat que no heu estat fent moltes tasques últimament. Em pregunto si no ha estat capaç de fer front a l'escola ".
- "Estàs dormint molt més del que és habitual. Em pregunto si podria haver-hi alguna cosa que t'hi molesti o si no et sents com el vostre jo normal ".
No et sorprengueu si el vostre adolescent insisteix que no hi ha gens malament o es torna irritat pel vostre suggeriment. Molts adolescents són avergonyits, avergonyits, temorosos o confosos pels símptomes que experimenten.
És possible que el vostre fill d'adolescents se senti alleujat quan us presenteu el tema també. De vegades, els adolescents saben que estan lluitant, però no estem segurs de com fer-ho a ningú.
Ajudeu al vostre adolescent a identificar persones de confiança per parlar
És important que els adolescents tinguin adults sans que puguin parlar dels problemes que s'estan produint en la seva vida i, de vegades, no estan disposats a compartir tot amb els seus pares. Així que assegureu-vos que la vostra adolescent tingui altres persones que pugui parlar en la seva vida.
Ajuda'l a identificar almenys tres adults de confiança que pugui parlar sobre qualsevol problema, preocupació o problema que tingui.
Pregunteu: "Si teniu un problema i no poguessis parlar-me d'això, a qui et podria parlar?". Mentre que molts adolescents estan feliços de parlar amb els seus amics, els companys d'un adolescent poden mancar de la saviesa per fer front a problemes greus. Per tant, és millor que la vostra adolescent tingui persones grans que també pugui comptar.
Els amics familiars, familiars, entrenadors, professors, orientadors i pares d'amics podrien estar entre les persones amb qui parlar. Assegureu-vos que està bé provocar problemes amb aquelles persones que accepteu que són de confiança.
També pot ser un bon moment per preguntar: "Alguna vegada penses que podria ser una bona idea tenir un professional per parlar?" A vegades els adolescents no se senten còmodes per demanar-li que vegi un terapeuta, però alguns d'ells poden donar la benvinguda a la idea si ho suggeriu primer.
Aconseguiu la vostra adolescència avaluada
Si la malaltia mental de l'adolescent s'acosta a un nivell de crisi, aneu a la vostra sala d'emergència local. Amenaces de suïcidi, lesions personals greus o al·lucinacions són només uns quants motius per avaluar la teva infància immediatament.
Pel que fa a problemes de salut mental que no són una crisi immediata, programeu una cita mèdica per a la vostra adolescent.
Parleu amb la vostra adolescent sobre la cita de la mateixa manera que aneu a parlar d'una cita per a un mal d'oïda o un check-up regular. Digues: "He programat una cita mèdica per a vosaltres el dijous. Sé que no està preocupat per la fatiga que heu tingut últimament, però vull fer-vos saber el metge per assegurar-vos que ".
Expliqueu les vostres inquietuds al metge i doneu a la vostra adolescent l'oportunitat de parlar amb el metge únic. El vostre fill d'adolescents pot parlar més obertament quan no esteu presents.
L'avaluació pot posar la teva ment a gust i assegurar-te que l'adolescent estigui saludable. O bé, el metge pot recomanar que busqueu un tractament addicional per part d'un professional de salut mental.
Determineu les opcions de tractament
Si un metge recomana una avaluació addicional, el vostre adolescent pot ser remès a un professional de salut mental. Un professional de la salut mental, com un psicòleg o un treballador social clínic amb llicència, pot entrevistar-vos a tu i al vostre fill d'adolescents per obtenir més informació.
Alguns professionals de la salut mental proporcionen qüestionaris escrits o altres eines de detecció. Un professional de salut mental entrenat també probablement recopilarà informació del metge del vostre fill d'adolescents.
Un professional de la salut mental pot proporcionar-vos un diagnòstic adequat (si escau) i us mostrarà opcions de tractament, com ara la teràpia de parla o la medicació.
Busqueu Suport per a tu mateix
La salut mental de l'adolescent afecta tota la família, per la qual cosa és important buscar ajuda per a vosaltres mateixos.
Parlar amb altres pares pot ser clau per mantenir-se mentalment fort. Alguns pares troben comoditat per obtenir suport emocional dels pares que entenen i altres els resulten útils per conèixer els recursos de la comunitat i les opcions educatives.
Busqueu un grup de suport local o parleu amb el metge del vostre fill d'adolescents per obtenir informació sobre els programes de la vostra comunitat. També us pot resultar útil investigar fòrums o grups en línia que us puguin oferir ajuda.
També podeu considerar reunir-se amb un terapeuta pel vostre compte. Un professional de la salut mental pot assegurar-se que estigui gestionant el vostre estrès de manera que pugui estar més ben equipat per ajudar al seu fill.
> Fonts:
> Centres de control i prevenció de malalties. Salut adolescent.
> Institut Nacional de Salut Mental. Qualsevol trastorn entre els nens.