La majoria no pot beure de manera moderada, però és massa tard quan esbrina
Una de les preguntes més freqüents és que les persones que intenten deixar de beure preguntin si realment han de parar per sempre. No poden aprendre a beure amb moderació? Es poden convertir en bevedors socials? És cert que mai poden tenir una altra beguda?
La veritat és que hi ha algunes persones que deixen de beure durant un període de temps, potser fins i tot es van unir a Alcohòlics Anònims , que més tard van trobar que podrien tornar a beure moderadament.
És probable que aquests bevedors no haguessin estat realment alcohòlics en primer lloc , sinó només abusadors d'alcohol o bebedors.
Per als que són veritables alcohòlics, tractar de tornar al consum moderat rarament funciona. Molts han provat i han fallat:
Intentar consumir moderadament és un joc perillós
Molts alcohòlics han intentat tornar al consum social. Els que ho van fer amb èxit eren probablement bevedors de problemes , per començar, i no necessàriament alcohòlics. El programa de gestió de moderació ha ajudat a molts a aprendre a beure de forma segura, però no és per a tots.
No obstant això, aquells que han deixat de beure a causa de problemes passats, i després intenten tornar a beure controlats o moderats, no ho fan. Simplement no poden prendre un o dos i deixar, o almenys no per un període de temps sostingut.
Beure fora de control
Després de tot, aquest és un dels símptomes de l'alcoholisme en primer lloc: algú que una vegada que comença a beure no pot predir ni controlar quant alcohol acabarà consumint.
La gran majoria dels alcohòlics que es parlen de pensar que poden tornar a beure "normal" troben que tornen ràpidament a begudes no segures o insípides . El problema és que, quan s'assabenten que no són capaços de moderar el consum d'alcohol, és massa tard. Es triga molts anys a recuperar-se de nou i malauradament alguns mai no tornen a fer-ho .
Si deixeu de beure perquè el consum d'alcohol es va quedar fora del vostre control, és probable que no pugueu controlar-lo si retireu la beguda de nou. Si aquest és el cas, pot ser que tingui molt de risc prendre.
S'ha produït un error en la beguda moderada
Bluesky explica la seva història d'intentar beure moderadament. "He estat tractant de moderar el meu consum de beure des dels meus adolescents, i ara estic en els anys 40. Finalment vaig arribar a la conclusió que, per a mi, l'abstinència és l'única manera. He reservat reserves i he donat un altre intent Mai no em funciona, però encara no ho aprenc.
"Tu veus, la meva memòria és selectiva. Em tendeixo a oblidar el malalt que em sentia cada dia, les resguardades, els apagotes, els problemes, la preocupació sobre com em semblava a les altres persones, el remordiment que vaig sentir cada matí quan em vaig despertar . Em guanyava, i encara he continuat. Qui fa això? Els bevedors socials no fan això, però sí ho fan els alcohòlics.
"Pot ser que no siguis alcohòlic, però recordeu que més d'una beguda al dia per a una dona o dues begudes al dia per a un home està arriscant els problemes de salut. Es pot moderar a una beguda al dia i potser una parella ocasionalment? ¿O hi haurà moments en què no puguis controlar-ho?
"En general, quan hem d'afirmar tants controls sobre el consum d'alcohol, és perquè ens pren el control de nosaltres. En cas contrari, per què hauríem de lluitar contra el control de nou?"