Com la teràpia de parella pot ajudar amb l'ús indegut de substàncies

Formes que curar els problemes de la seva relació poden ajudar a sortir

Fa temps que es reconeix que els dos socis d'una parella es veuen afectats per l'addicció, fins i tot si només una persona de la parella és addicta. I la investigació demostra que l'assessorament de les parelles pot ajudar amb una addicció, així com els problemes de relació que acompanyen.

Però, de vegades, un o ambdós socis estan confosos o ofegats pel suggeriment que haurien d'haver aconsellat problemes de relació, sentint que han resistit la tempesta i que l'addicció hauria de ser l'atenció centrada en l'atenció terapèutica.

Aquí hi ha cinc maneres importants que l'assessorament per a problemes de relació pot preparar el camí cap a la recuperació d'una addicció, així com una millor relació. Per obtenir més informació, feu aquest qüestionari.

1 - Reconèixer els socis necessita massa suport

L'assessorament de relacions pot ajudar a la relació i l'addicció. MachineHeadz / Getty Images

Un dels contribuents més importants per reconèixer aquest fet va ser el treball realitzat per Lois Wilson, la dona de Bill Wilson, un dels fundadors d' Alcohòlics Anònims .

Lois va cofundar els grups familiars d' Al-Anon en reconeixement al fet que ella, juntament amb altres dones dels primers membres d'Alcohòlics Anònims, estava lluitant amb problemes de relació amb Bill, tant durant la seva addicció com durant els seus anys de recuperació. Els problemes de relació sovint es deixen de banda quan la parella se centra exclusivament en l'addicció.

Tot i que els grups de suport poden ajudar, l'assessorament per a problemes de relació ajuda als socis a descobrir noves fonts de suport i als parelles dels entrenadors a esdevenir més solidaris.

Més

2 - Habilitar una addicció és un problema de relació

Encara que una addicció sembla ser impulsada per l'addicte, sovint és un problema de relació. El soci no adicte pot inadvertidament habilitar l'addicció, i quan ambdós socis són addictes, pot ser que sigui més difícil deixar de fumar.

Les conductes habilitadores són coses que fa el soci, que permet que l'addicció continuï, sovint sense sentit, com ara cobrir-se, netejar messes, prestar diners i tenir cura de les responsabilitats de l'addicte.

L'assessorament per a problemes de relació pot ajudar els dos socis a prendre consciència d'aquestes conductes habilitadores i ajudar els dos socis a trencar aquests patrons d'habilitació.

3 - Ajudar a les parelles a treballar a través d'aspectes emocionals

Hi ha molts esdeveniments de la vida emocionalment estressants, que poden exacerbar-se per una addicció. Els problemes que afecten les parelles inclouen la mort dels pares i altres persones estimades, la qual cosa pot ser més difícil si la persona que va morir tenia una addicció o era abusiva.

També l'embaràs, la pèrdua de l'embaràs o el fet de ser pares, tots ells requereixen un gran ajust emocional. Quan hi ha problemes de relació entre una parella, l'addicte pot centrar-se en els comportaments de reforç que reforcen l'addicció, i el soci pot centrar-se en el problema de l'addicte, en lloc de reconèixer problemes en la relació.

Moltes persones amb addiccions tenen problemes de salut mental que s'incorporen a l'estrès emocional. L'assessorament per a parelles pot ajudar a les parelles a treballar a través dels seus problemes emocionals derivats dels seus problemes de relació de manera saludable, en comptes de que el soci addicte intenti, generalment sense èxit, utilitzar el seu comportament addictiu per fer front, mentre que l'altre soci està aïllat i no és compatible.

4 - Identificació i resolució de problemes derivats de l'addicció

L'assessorament per a problemes de relació també pot ajudar els pares a identificar i resoldre problemes relacionats amb l'addicció.

Els problemes derivats de l'addicció poden incloure problemes legals, especialment derivats de l'alcohol, drogues i addiccions sexuals; problemes financers, especialment derivats de certs medicaments, apostes i addiccions a les compres; i problemes de salut, especialment relacionats amb problemes alimentaris, alcohòlics i farmacològics, i també l'addicció al sexe si implica l'exposició a les ETS.

Tot i que la parella es pot aferrar a la negació que tenen problemes de relació, l'assessorament sobre la relació pot ajudar-los a solucionar els problemes que estan disposats a fer front.

5 - Reparació i resolució de problemes de relació

Potser l'ajuda més important que l'assessorament de parelles dels problemes de relació pot proporcionar a una parella afectada per una addicció està relacionada amb la reparació o la resolució de danys a la relació.

Si bé poden tenir dificultats per reconèixer i admetre problemes de relació, la major curació pot provenir d'una parella que treballa juntament amb els seus problemes de relació.

Això inclou fer front a patrons de mentides i secretisme, reconeixement i curació dels assumptes actuals o passats, la recerca i la concessió del perdó, i el final dels patrons d' abús .