Descobriu com respondre a publicacions crítiques a les xarxes socials
Tothom té una: aquell amic de Facebook que publiqui declaracions polítiques, articles, memes i més desagradables, i de vegades ofensius, cada dia, diverses vegades al dia. Ja ho sabeu: aquest amic que té una gran opinió sobre qualsevol cosa i sobre tot política. Fins i tot si està d'acord amb els seus punts de vista polítics, es cansarà de la manera inflamatòria que manifesta les seves opinions.
Si es troba en aquesta situació, no està sol. De fet, fer-ho amigable amb algú per les seves opinions polítiques és bastant comú. Segons un estudi del Pew Research Center, gairebé el 20 per cent dels usuaris de xarxes socials han bloquejat, amistat o amagat a algú a causa de les seves publicacions polítiques en línia.
Aquest fet no ha de ser sorprenent. La civilització en política ha anat disminuint durant molt de temps i la gent està perdent paciència amb la retòrica. Gran part d'aquest augment de la intimidació en línia, la vergonya i l'assetjament polític tenen a veure amb la cultura canviant i amb la capacitat d'insultar altres persones a Internet. Aquests insults sovint es fan mitjançant l'ús de blocs, mitjans socials i molt més. En conseqüència, no és sorprenent que la gent s'hagi tornat molt més lliure amb el seu ús de paraules. Això s'ha tornat dolorosament evident en els últims anys a mesura que els desacords religiosos i polítics es tornen cada vegada més volàtils. I tot i que moltes persones han acceptat la llibertat que ofereixen els mitjans socials, igual que molts estan simplement farts.
Una mirada més propera a l'assetjament polític en les eleccions de 2016
A les eleccions de 2016, ambdós candidats es van dedicar a anomenar noms i altres tàctiques de intimidació. Per exemple, la candidata presidencial demòcrata, Hillary Clinton, va cridar a persones que van donar suport al candidat presidencial republicà, "deplorables" i van dir que eren irredíveis.
Mentrestant, Trump va etiquetar a Clinton com una "dona desagradable" i es va referir a ella com "Crooked Hillary".
Fins i tot els partidaris de cada candidat van participar en tàctiques de intimidació. En els mitjans socials, els partidaris de Clinton van avergonyir als partidaris de Trump cridant-los racistes, homòfobs, xenòfobs i una varietat d'altres etiquetes. Pel que fa a la part republicana, els partidaris van cridar "construir aquesta paret" i van cantar "tancar-la" en les concentracions i van publicar sentiments similars en línia.
No hi ha dubte que la campanya i els debats del 2016 van encendre tempers, a diferència de qualsevol altra carrera presidencial, que ha fet. I tot i que sempre hi ha hagut alguns canvis en les eleccions, les eleccions de 2016 van ser molt més volàtils, molt més personals. Molts creuen que els desacords apassionats van ser molt més freqüents a causa de la facilitat i la influència dels mitjans socials. A més, els mitjans de comunicació social fan que les persones diuen coses que mai no dirien a la cara d'algú. Gran part d'això té a veure amb el fet que poden amagar-se darrere d'una pantalla d'ordinador.
Com a conseqüència, durant la temporada electoral, les persones a les xarxes socials no solament anaven a parlar del molt que no els agradava als candidats, sinó que sovint passaven un pas més. També van explicar quant no agradaven a ningú que pogués donar suport a un candidat oposat sovint involucrant-se en cridar noms, cridar, etiquetar i, fins i tot, fins i tot amenaces de violència.
Va ser el ciberassetjament en el pitjor.
I si bé la majoria argumenta que la gent té dret a parlar de la seva ment, està assetjant a través de la llibertat d'expressió social a través de les xarxes socials? La majoria argumentaria que, d'alguna manera, les publicacions espirituoses, l'etiquetatge i el nom-vocació expressaven la llibertat d'expressió del silenci. Com a resultat, la gent té por de ser sincers sobre el que realment pensen per por de ser jutjat o etiquetat.
A més, quan la gent no parla de les seves opinions o perquè creuen d'una manera determinada, comencen a fer suposicions sobre el que creuen els altres. Això sovint els fa creure que s'estan jutjant.
També assumeixen que la gent està descontent amb ells o no està d'acord amb ells. No obstant això, mai han parlat del que creuen realment, ni han preguntat per què els seus amics creuen de la manera que fan. Com a resultat, hi ha molta hostilitat i frustració basades únicament en suposicions.
Consells per fer front a llocs polítics desagradables
Si sou algú que preferiu veure publicacions sobre el sopar d'una persona que el seu monòleg sobre un candidat polític, aquí teniu algunes maneres de navegar per la falta d'etiquetes digitals a Facebook sense perdre's el vostre cor.
Prengui un minut. Pel que fa als mitjans de comunicació social, és fàcil provocar una resposta abans de pensar realment. Resisteix la necessitat de reaccionar en lloc de respondre. Disminuir i prendre un minut. Desplaceu-vos per la publicació i llegiu-ne una altra. L'objectiu és evitar publicar quelcom igual de inflamatori i després lamentar-lo. Recordeu, fins i tot si suprimiu el comentari més endavant, mai no podreu desactivar-lo realment. Així que posa els frens. Una resposta reflexiva, o fins i tot cap resposta, és un enfocament molt millor a la llarga.
Pregunteu per què . Si no entens per què un amic se sent tan fort, pregunta-la. Descobriu com això afecta la seva vida. De vegades ajuda a veure el món a través d'una lent diferent. No només permet una major comprensió, sinó que també amplia la vostra pròpia perspectiva. Simplement assegureu-vos de preguntar de manera que no posi al vostre amic a la defensiva. No vol que ella senti que ha de justificar els seus sentiments. En canvi, manteniu el focus en els problemes. A més, és possible que aquest tipus de conversa estigui fora de línia i en persona. D'aquesta manera, podreu veure les emocions que expressa en lloc de provar d'assumir que sabeu interpretant les paraules. S'ha perdut molta interpretació en línia. És arriscat assumir que saps el que algú sent quan tot el que has de seguir són algunes paraules escrites.
Ignora, escaneja o continua . De vegades, la millor manera d'enfrontar-se a càrrecs polítics crítics és simplement fer un recorregut per ells i seguir endavant, especialment si la publicació no és més que un llenguatge anomenat i etiquetatge. Una opció encara millor és ignorar-los tots junts. Recordeu que no podeu controlar el que les vostres amigues de Facebook publiquen en línia. I probablement no podreu canviar d'opinió ni fins i tot aconseguir que vegeu el vostre costat de les coses. Però podeu controlar la vostra resposta. I si llegir les seves publicacions us irrita, arruïna el dia o us causa ansietat, és més saludable que els ignoreu. No permetis que les declaracions d'assetjament general d'una altra persona t'afectin a tu i al teu dia.
Utilitzeu les opcions d'ocultar o bloquejar. Afortunadament, Facebook ofereix algunes opcions per fer front al diluvi d'assetjament polític que es produeix en línia. Una opció és "ocultar" al vostre amic. Amb aquesta opció, roman amics, però ja no veieu les seves publicacions a les vostres notícies. Molta gent aprecia aquesta opció perquè no vol el drama d'inutilitzar a algú en línia, però tampoc volen veure les seves publicacions descaradament inadequades. Per descomptat, l'altra opció és unir-se a la persona i fins i tot bloquejar-la d'amistat amb tu de nou. Aquesta opció només s'ha d'utilitzar en casos extrems en què ja no esperi tenir un contacte o una relació amb la persona. Resulta molt difícil rescatar una amistat una vegada que no ho heu fet amb els amics o els bloquegeu a Facebook.
Recordeu amb qui esteu tractant . Si sou amics amb aquesta persona en línia, és probable que tingueu algun tipus de relació amb la persona. Així que quan vegeu alguna cosa inquietant, feu un pas enrere i mireu el panorama. El teu amic passa un moment difícil ara mateix? Poden aquestes publicacions polítiques tenir alguna cosa a veure amb un problema més gran en la seva vida? Intenta ser empàtic i recorda per què ets amic d'aquesta persona en primer lloc. Tanmateix, si les opinions polítiques del vostre amic defineixen qui és una persona i es posa sota la vostra pell, teniu alguna avaluació que fer. És aquesta persona un amiga tòxica que hauria d'evitar, o la seva amistat val la pena fer un esforç?
Estableix uns límits . Si us trobeu massa treballat sobre les publicacions polítiques d'altres persones i el subtil assetjament en línia, pot ser una bona idea fer un descans. Necessiteu protegir-vos dels sentiments negatius que aquestes publicacions creen en vosaltres. Com a resultat, és possible que vulgueu limitar el temps que gasta a Facebook o fer un descans de tot això. O potser la resposta és evitar interferir en discussions polítiques en línia. Si creieu que haureu de dir alguna cosa en resposta a tota la negativitat en línia, considereu publicar les vostres respostes però no publiqueu-les mai més. D'aquesta manera, heu alliberat la vostra frustració formulant una resposta, però no heu ofès a ningú ni ha marcat el vostre empresari, publicant-lo .
Consulta les teves respostes . Recordeu que hi ha molts articles i informació no confirmats en línia. Assegureu-vos que si publiqueu una resposta a una publicació política, la vostra publicació és factual i es pot verificar. No vol contribuir a la gran quantitat d'informació errònia que flota sobre Facebook. Assegureu-vos que el que publiqueu és factual, precís i no ofensiu. Tingueu en compte que el vostre objectiu ha de ser un cartell de consciència i no només algú que comparteixi històries sensacionalistes a causa del seu valor de xoc. L'últim que vols fer és convertir-te en el mateix que el teu amic políticament obvi. Després de tot, cal protegir la vostra reputació en línia.