L'ús d'un preservatiu pot dependre del risc percebut de les ETS
Quin és el model de creença de salut?
El model de creença de salut (HBM) és una eina que els científics utilitzen per provar i predir comportaments de salut. Va ser desenvolupat originalment en els anys cinquanta i actualitzat als anys vuitanta. El model es basa en la teoria que la voluntat d'una persona de canviar els seus comportaments de salut es deu principalment als següents factors:
- Susceptibilitat percebuda
La gent no canviarà les seves conductes de salut a menys que cregui que estan en risc.
Exemple: aquells que no pensen que estan en risc d'adquirir el VIH de relacions sexuals no protegides, és poc probable que utilitzin un condó.
- Severitat percebuda
La probabilitat que una persona canviï les seves conductes de salut per evitar una conseqüència depèn de la gravetat de la seva conseqüència.
Exemple: si sou jove i enamorat, és poc probable que no us besuleu el vostre afecte a la boca només perquè té els sniffles, i us pot fer freds. D'altra banda, probablement deixessis de besar si et podria donar l'èbola. De la mateixa manera, les persones tenen menys probabilitats de considerar preservatius quan consideren que les ETS són una molèstia menor. Per això, durant l'epidèmia de la SIDA es va incrementar la relació de sexe segur. La severitat percebuda va augmentar enormement. - Beneficis percebuts
És difícil convèncer a la gent de canviar un comportament si no hi ha alguna cosa per ells.
Exemple: el vostre pare probablement no deixarà de fumar si no pensa que fer-ho millorarà la seva vida d'alguna manera. Una parella pot no optar per practicar sexe segur, si no veuen com podria millorar la seva vida sexual.
- Barreres percebudes
Una de les principals raons per les quals les persones no canvien les seves conductes de salut és que pensen que fer-ho serà difícil. De vegades no és només una qüestió de dificultat física, sinó també una dificultat social. Canviar els comportaments de salut pot costar esforç, diners i temps.
Exemple: si tots els membres de la vostra oficina surten bevent els divendres, pot ser molt difícil reduir la ingesta d'alcohol. Si creieu que els condons són un signe de desconfiança en una relació, podeu dubtar-vos de posar-los en pràctica.
El Model de creença de salut, però, és realista. Reconeix que, de vegades, volent canviar un comportament sanitari no és suficient per fer que algú ho faci. Per tant, incorpora dos elements més en les seves estimacions sobre el que realment es necessita per aconseguir que un individu faci el salt. Aquests dos elements són indicis per a l'acció i l'eficàcia pròpia.
Les cues a l'acció són esdeveniments externs que provoquen el desig de fer un canvi de salut. Poden ser qualsevol cosa des d'una furgoneta de pressió arterial que es troba en una fira de salut, veure un cartell de preservatiu en un tren, tenir un parent de càncer relatiu. Una indicació de l'acció és alguna cosa que ajuda a moure a algú a voler fer un canvi de salut per fer el canvi.
En la meva opinió, però, la part més interessant del model de creença de salut és el concepte d'autoeficàcia. Aquest és un element que no es va afegir al model fins al 1988. L'autosupressió mira la creença d'una persona en la seva capacitat de fer un canvi relacionat amb la salut. Pot semblar trivial, però la fe en la vostra capacitat per fer alguna cosa té un enorme impacte en la vostra capacitat real de fer-ho. Pensant que fallareu, gairebé segur que ho feu. De fet, en els últims anys, l'eficàcia ha estat un dels factors més importants en la capacitat d'un individu per negociar amb èxit l'ús del preservatiu.
Font:
Green and Kreuter (1999) Promoció i planificació de la salut: un enfocament educatiu i ecològic (tercera edició) Mountain View, Califòrnia. Mayfield Publishing Company.