Per què més homes prenen les seves pròpies vides
En els últims anys, s'ha produït un augment constant del nombre d'homes que opten per acabar amb la seva pròpia vida prematurament a través del suïcidi. Més de 41.000 persones moren per suïcidi cada any als EUA i el suïcidi és la setena causa de mort per a tots els homes dels EUA, segons el Centre Nacional per a la Prevenció i el Control de Lesions. Però hi ha esperança. Aquí teniu algunes coses importants per entendre el suïcidi entre els homes, i el que podeu fer si sou un ésser estimat té sentiments sense esperança o té pensaments sobre el suïcidi.
Homes i estadístiques de suïcidi
Els homes joves i els homes grans són grups especialment vulnerables. Els pics de suïcidi en homes entre les edats de 20 a 24 anys, que, si estan aïllats de les estadístiques generals sobre el suïcidi, suïcides com la tercera causa de mort. Les persones grans pateixen la pèrdua dels éssers estimats i els seus amics i poden sentir-se aïllats, ignorats, sense valor o massa dependents d'altres.
Factors de risc per al suïcidi
No tots els intents de suïcidi finalitzen, encara que els primers intents fallits sovint són seguits per dos intents d'èxit. Els factors de risc més freqüents són:
- Utilitzar drogues i / o alcohol per fer front a les emocions, les relacions, la pressió del treball o altres problemes
- Aïllament social o viure sol
- No poder formar ni mantenir relacions significatives
- Divorci o anàlisi de relacions
- Una història d'abús físic i sexual
- Presó
- Ser intimidat a l'escola, la universitat o el treball
- Atur
- Pèrdua d'un ésser estimat a través del trauma o la malaltia
- Malaltia mental, especialment quan es tracta de depressió i malalties o afeccions doloroses o debilitants
En homes grans, el suïcidi està més fortament associat a la depressió, el dolor físic i la malaltia, viuen sols i sentiments de desesperança i culpa.
Prevenció del suïcidi
No tots els intents de suïcidi tenen èxit i moltes persones que es proposen amb la clara intenció de posar fi a les seves pròpies vides troben que, amb un bon suport emocional i pràctic, són capaços d'ajustar les seves circumstàncies per viure una vida completa i fructífera. Els senyals d'avís que figuren a dalt no condueixen inevitablement a intents de suïcidi.
No obstant això, les persones que se senten suïcides sovint informen d'una determinada mena de visió del túnel, de no poder veure la imatge més àmplia i pensar només en termes de blanc i negre. En aquestes circumstàncies, aquest individu pot no estar motivat per buscar ajuda per a ells mateixos, i sovint recau en altres per oferir suport escoltant, oferint ànims i fins i tot desafiant les preconcepcions que la gent té sobre si mateixes com les seves habilitats i el seu valor per societat.
Obtenció d'ajuda
Obtenir ajuda per a persones que expressen intencions suïcides o mostrar els senyals d'advertència és increïblement important. L'ajuda està disponible des d'una sèrie de fonts diferents, com ara metges de família, psicòlegs, psiquiatres, psicoterapeutes, organitzacions voluntàries, centres de salut mental comunitària, hospitals locals o agències socials.
Si creieu que algú té un perill imminent, truqueu al 911 i no els deixeu en pau.
I si estàs lluitant personalment, truqueu a la National Lifeline of Suicide Prevention Lifeline, un servei gratuït i confidencial disponible per a totes les persones les 24 hores del dia, set dies a la setmana al 1-800-273-TALK.
Fonts:
Centres de control i prevenció de malalties. (2015, 13 de juliol). Les principals causes de la mort als homes Estats Units, 2013 (llista actual). Obtingut el 21 de febrer de 2016.
DoSomething.org. (nd). 11 Dades sobre el suïcidi. Obtingut el 21 de febrer de 2016.
Institut Nacional de Salut Mental. (2015, abril). Prevenció de suïcidi. Obtingut el 21 de febrer de 2016.